Welche Lebensmittel sollten Sie bei einer Pharyngitis essen?

Pharyngitis ist die häufigste Halserkrankung. Menschen, die oft ihre Stimme benutzen müssen, wie Lehrer, Schauspieler und Rundfunksprecher, sollten der Vorbeugung mehr Aufmerksamkeit schenken. Sie können mehr Mönchsfrüchtetee aufbrühen oder Birnen mit amerikanischem Ginseng dämpfen, um die Symptome einer Pharyngitis zu lindern.

1. Gedämpfte Birne mit Ginseng

Amerikanischer Ginseng ist von Natur aus kühl, süß und leicht bitter. Es hat die Wirkung, Qi wieder aufzufüllen und Yin zu nähren, Hitze abzuleiten und die Körperflüssigkeit zu fördern. Wird bei Symptomen wie Husten und Asthma, Blut im Auswurf, trockenem Mund und Rachen verwendet. Seine Hauptbestandteile sind Triterpenoidsaponine. Es hat eine Anti-Müdigkeits-, Anti-Tumor- und antivirale Wirkung. Birnen sind von Natur aus kühl und flach, haben einen süßen und leicht säuerlichen Geschmack und wirken flüssigkeitsfördernd, trockenheitsbefeuchtend, hitzeabführend und schleimlösend. Es hat eine pflegende Wirkung auf den Hals. Das gemeinsame Dämpfen von Ginseng und Birnen hat erhebliche Auswirkungen auf Hitzehusten, übermäßigen Schleim, Halsschmerzen und andere Symptome.

2. Honig-Mispel

Mispel ist von Natur aus kühl und schmeckt süß-sauer. Es befeuchtet die Lunge und lindert Husten und Blähungen. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Lungentuberkulose, Husten, blutigem Erbrechen, Nasenbluten, Durst, Erbrechen usw. verwendet. Honig ist von Natur aus mild, hat einen süßen Geschmack und wirkt feuchtigkeitsspendend, schmerzlindernd und entgiftend. Honig-Mispel kann die hustenstillende und schleimlösende Wirkung verstärken und hat eine deutliche Linderung von Symptomen wie trockenem Husten aufgrund trockener Lunge, übermäßigem Auswurf und Erbrechen zur Folge.

3. Geschmorte Schweinerippchen mit Yam

Yamswurzeln sind von Natur aus mild und schmecken süß. Es hat die Funktion, die Mitte zu stärken und Qi aufzufüllen, Milz und Magen zu stärken, den Durst zu löschen, die Speichelproduktion anzuregen und die Lunge zu stärken. Das Schmoren mit Schweinekoteletts, die das Yin nähren und Trockenheit befeuchten, hat eine gute Wirkung auf durch Mangelerscheinungen verursachten Husten, durch Schleim und Feuchtigkeit verursachten Husten sowie durch Milzschwäche verursachten Husten. Es kann chronische Rachenentzündungen lindern und vorbeugen. Darüber hinaus kann es die Immunfunktion des Körpers verbessern, sodass dieser Viren widerstehen und die Immunität stärken kann.

4. Mittel gegen Heiserkeit

Zutaten: 50 Gramm Kandiszucker, 2 Birnen.

Zubereitung und Anwendung: Birnen waschen, in Stücke schneiden, mit Kandiszucker in einen Topf geben, Wasser dazugeben und weich kochen. Zweimal täglich einnehmen.

Wirksamkeit: Es kann Hitze beseitigen und den Hals befeuchten, Schleim lösen und Feuer reduzieren, Heiserkeit behandeln und hat eine schützende Wirkung auf den Hals. Sie können die Birnen auch waschen, in Stücke schneiden, den Saft auspressen und langsam hinunterschlucken, jeweils eine kleine Tasse, was den gleichen Effekt hat.