Welche Lebensmittel sind besser bei Femurkopfnekrose

Patienten mit einer Femurkopfnekrose müssen die Behandlungsempfehlungen ihres Arztes beachten. Natürlich sollten sie auch bei ihrer täglichen Ernährung einige Ernährungsgrundsätze beachten. Sie sollten keine scharfen und reizenden Speisen zu sich nehmen, den Alkoholkonsum reduzieren und mehr kalziumreiche Lebensmittel wie Milch und Meeresfrüchte zu sich nehmen.

1. Müssen Grundnahrungsmittel richtig aufeinander abgestimmt sein?

Grundnahrungsmittel bei einer Hüftkopfnekrose sollten Reis, Nudeln und Vollkorn sein, wobei auf Sortenvielfalt und eine richtige Kombination aus groben und feinen Körnern geachtet werden sollte. ?

2. Sollte man kein scharfes Essen essen?

Patienten mit einer Femurkopfnekrose sollten keine scharfen Speisen zu sich nehmen, übermäßig trinken, mit dem Rauchen aufhören und mehr frisches Gemüse und Obst essen. ?

3. Süßes und fettiges Essen reduzieren?

Bei zu fettem und fetthaltigem Essen und zu wenig Bewegung steigen die Blutfettwerte und die Blutviskosität an, die Durchblutung wird verlangsamt, was der Heilung des Hüftkopfes nicht förderlich ist. ?

4. Alkoholkonsum reduzieren?

Der Konsum von Alkohol und Bier ist schädlich für den menschlichen Körper und hat keinen Nutzen bei einer Femurkopfnekrose. Schon das Trinken einer kleinen Menge Wein kann die Blutgefäße erweichen. Patienten mit Osteoarthritis werden unmittelbar nach dem Trinken eine Linderung ihrer Symptome verspüren. Dies liegt daran, dass das Trinken die Funktion des zentralen Nervensystems hemmt und die Symptome sich nach dem Trinken verschlimmern. Langfristige Abhängigkeit vom Trinken zur Schmerzlinderung ist für den menschlichen Körper schädlicher, insbesondere Patienten mit einer Femurkopfnekrose müssen mit dem Trinken aufhören. ?

5. Mehr kalziumhaltige Lebensmittel essen?

Essen Sie mehr kalziumreiche Lebensmittel und achten Sie auf eine Kalziumergänzung: Bei Patienten mit einer Femurkopfnekrose kommt es zu unterschiedlich starken Veränderungen des Knochenmineralgehalts, also des Kalziumgehalts. Daher kann eine ausreichende tägliche Kalziumzufuhr den Verlust an Mineralstoffen in den Knochen ausgleichen. Unter den Lebensmitteln des täglichen Bedarfs sind Milchprodukte wie Milch, Joghurt und Eiscreme die kalziumreichsten; auch Meeresfrüchte wie Fisch und Garnelen enthalten viel Kalzium.