Was bedeutet ein Qi- und Yin-Mangel?

Qi- und Yin-Mangel ist in normalen Zeiten eine sehr häufige Krankheit. Die offensichtlichsten Symptome eines Qi- und Yin-Mangels sind Appetitlosigkeit, blasse Haut, Schwindel, trockener Stuhl und andere Symptome. Er ist besonders schädlich für die menschliche Gesundheit. Ein Qi- und Yin-Mangel muss rechtzeitig behoben werden, aber Sie müssen regelmäßig einen Arzt aufsuchen. Nehmen Sie Medikamente nicht blind ein, da dies den Zustand verschlimmern kann. Was bedeutet Qi- und Yin-Mangel?

Was bedeutet ein Qi- und Yin-Mangel?

Ein Mangel an Qi und Yin wird auch als eine Schädigung von Qi und Yin bezeichnet. Pathologische Veränderungen durch gleichzeitig auftretenden Qi-Mangel und Yin-Mangel. Dies kommt häufig bei fiebrigen Erkrankungen vor, wenn sich die Hitze im Qi befindet und man nicht gründlich schwitzt, wodurch Qi und Yin mit der Zeit geschädigt werden. Oder wenn die Hitze übermäßig ist und Körperflüssigkeiten verbraucht und zusammen mit den Flüssigkeiten auch das Qi verloren geht. Oder in den Spätstadien fiebriger Erkrankungen und innerer Verletzungen sowie diverser Erkrankungen ist das wahre Yin erschöpft und die Lebensenergie schwer geschädigt. Es kann auch bei bestimmten chronischen Stoffwechsel- und Auszehrungskrankheiten wie Diabetes, Tuberkulose, Tumoren und anderen Krankheiten beobachtet werden. Zu den Symptomen zählen Durst, Kurzatmigkeit usw. Die Behandlung sollte darauf abzielen, Qi zu beleben, die Produktion von Körperflüssigkeiten zu fördern und Yin zu nähren.

Klinische Manifestationen

Völlegefühl im Magen, insbesondere nach dem Essen, Appetitlosigkeit, blasse Haut, Reizbarkeit oder Übelkeit und Erbrechen, trockener Mund und Hals, trockene Augen ohne Tränen, Müdigkeit, Schwindel, Schwäche der Gliedmaßen, heiße Hände und Füße, hellgelber Urin, trockener Stuhl; rote Zunge mit wenig Belag, Zahnabdrücke an den Rändern und ein dünner Puls.

Behandeln Sie entsprechend der Syndromdifferenzierung

Symptome: Appetitlosigkeit, blasse Haut, Reizbarkeit, trockener Mund und Hals, Müdigkeit, Schwindel und Schwäche, heiße Hände und Füße, hellgelber Urin, trockener Stuhl, rote Zunge mit wenig Belag und fadenförmiger Puls. Behandlungsprinzip: Milz stärken und Qi auffüllen, Yin nähren und Magen harmonisieren. Hauptrezept: Shenling Baizhu-Pulver kombiniert mit Yiwei-Abkochung oder Adenophora-Wurzel und Ophiopogon-Abkochung mit Modifikationen. Rezept: Pseudostellaria baicalensis, gerösteter Astragalus membranaceus, chinesische Yamswurzel, Polygonatum odoratum, Ophiopogon japonicus, Dendrobium candidum, Lotusblatt, Bergamotte, Platycodon grandiflorum und geröstetes Lakritz. Nehmen Sie täglich 1 Dosis, in Wasser abgekocht und in 2 Dosen eingenommen.

Wie man eine Yin-Mangelkonstitution reguliert

1. Ernährung. Essen Sie keine Nahrungsmittel, die das Yin schädigen, wie zum Beispiel: warme, trockene, scharfe und stark aromatisierte Nahrungsmittel oder frittierte oder im Wok zubereitete Speisen.

2. Alltag. Es ist nicht geeignet, es an den heißesten Sommertagen zu praktizieren, da es sonst zu Entzündungen und Yin-Schäden kommt. Vermeiden Sie möglichst die sengende Sonne an Ihrem Arbeitsplatz, schwitzen Sie nicht zu sehr und richten Sie Ihre Arbeit gut und ordentlich ein.

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3. Einfache Rezepte und Medikamente. Tremella, Vogelnest. Cordyceps. Beachten Sie jedoch, dass Vogelnester sehr nahrhaft sind. Wenn Sie eine schwache Qi-Konstitution haben und Ihre Milz und Ihr Magen zu schwach sind, können Sie, wenn Sie viele Vogelnester essen, nicht nur Ihren Körper nicht wieder auffüllen, sondern es kommt auch zu einer Stagnation in Milz und Magen. Sobald Milz und Magen stagnieren, kann die Hitze von oben nicht nach unten abfließen, sodass Sie anfällig für Akne im Gesicht sind. Es ist besser für Menschen mit Qi- und Yin-Mangel und Yin-Mangel geeignet. Es kann Yin tatsächlich nähren, die Haut befeuchten und pflegen. Sie können auch einige Eclipta prostrata, Ligustrum lucidum, Adenophora radix, Ophiopogon japonicus, Polygonatum odoratum und Lilien essen.

4. Psychische Betreuung. Menschen mit einem Yin-Mangel haben ein ungeduldigeres Temperament und sind oft verärgert und leicht wütend. Dies liegt daran, dass ein Yin-Mangel zu übermäßigem Feuer führt, das den Geist stört. Daher sollten sie die Methode der „Gelassenheit und Nichts-Gesinnung“ befolgen und „den Geist im Inneren behalten“. Vermeiden Sie im Arbeitsalltag, mit anderen über nicht prinzipielle Themen zu streiten, um Ihren Ärger abzubauen, und nehmen Sie nicht an Unterhaltungsaktivitäten teil, bei denen es um den Wettbewerb um Sieg oder Niederlage geht. Es bietet sich an, sich auf dem Land auszuruhen und dem Trubel der Stadt zu entfliehen.