Kann Melasma wirksam entfernt werden?

Viele Menschen leiden unter Chloasma. Die meisten Menschen denken, dass bestimmte Produkte zur Entfernung von Chloasma unverzichtbar sind. Tatsächlich kann eine Ernährungsumstellung jedoch bessere Ergebnisse erzielen. Beispielsweise sind Zitronensaft aus Kandiszucker und Suppe aus schwarzen Pilzen und roten Datteln sehr wirksam bei der Entfernung von Chloasma.

1. Zitronen-Kandiszuckersaft

Zutaten: 200 Gramm Zitrone, 30 Gramm Kandiszucker.

Zubereitung: Zitrone auspressen, Kandiszucker dazugeben und in Maßen trinken.

Wirkung: Zitronen sind reich an Vitamin C. 100 Gramm Zitronensaft enthalten bis zu 50 mg Vitamin C. Außerdem sind Kalzium, Phosphor, Eisen und B-Vitamine enthalten. Regelmäßiges Trinken von Zitronensaft kann nicht nur die Haut aufhellen und zart machen, der Alterung der Blutgefäße in der Haut vorbeugen und die Gesichtspigmentierung beseitigen, sondern auch Arteriosklerose vorbeugen.

2. Schwarze Pilz- und rote Dattelsuppe

Zutaten: 30 Gramm schwarzer Pilz, 20 rote Datteln.

Zubereitung: Den schwarzen Pilz waschen, das Kerngehäuse der roten Datteln entfernen, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und etwa eine halbe Stunde kochen lassen. Einmal täglich nach dem Frühstück und Abendessen einnehmen.

Wirksamkeit: Regelmäßiger Verzehr kann Ihr Gesicht jugendlich halten und Sommersprossen entfernen, Ihre Muskeln stärken und aufpolstern und kann zur Behandlung von dunklen Flecken und Dünnheit im Gesicht verwendet werden. Im Compendium of Materia Medica ist verzeichnet, dass der schwarze Pilz in diesem Rezept dunkle Flecken im Gesicht entfernen kann. Schwarzer Pilz kann die Haut befeuchten und der Hautalterung vorbeugen; Jujuben können das Qi harmonisieren, die Milz stärken, die Haut befeuchten und helfen, dunkle Flecken zu entfernen.

3. Tomatensaft

Zutaten: 250 Gramm Tomaten.

Produktion: Saft. Trinken Sie täglich 1 Glas Tomatensaft oder essen Sie regelmäßig Tomaten.

Wirksamkeit: Tomaten sind reich an Vitamin C und gelten als „Vitamin-C-Lager“. Vitamin C kann die Aktivität der Tyrosinase in der Haut hemmen und die Melaninbildung wirksam reduzieren, wodurch die Haut weiß und zart wird und dunkle Flecken verblassen.

4. Gurkenbrei

Zutaten: 100 Gramm Reis, 300 Gramm frische Gurke, 2 Gramm feines Salz und 10 Gramm Ingwer.

Zubereitung: Gurke waschen, schälen, entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Den Reis waschen und den Ingwer hacken. Etwa 1000 ml Wasser in den Topf geben, aufs Feuer stellen, Reis und Ingwer zugeben, bei starker Hitze aufkochen, dann auf niedrige Hitze schalten und so lange köcheln lassen bis der Reis weich ist, dann Gurkenscheiben zugeben und kochen bis die Suppe dickflüssig ist, anschließend mit Salz abschmecken. Nehmen Sie es zweimal täglich warm ein, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Flecken zu entfernen und Gewicht zu verlieren.

Wirksamkeit: Gurken sind reich an Kaliumsalz und einer bestimmten Menge an Carotin, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Kohlenhydraten, Protein, Phosphor, Eisen und anderen Nährstoffen. Der regelmäßige Verzehr von Gurkenbrei kann Sommersprossen beseitigen und die Haut aufhellen.