Was soll ich tun, wenn ich Lymphakne habe? Machen Sie diese Dinge gut

Im Allgemeinen tritt Akne eher im Gesicht auf, bei manchen Menschen ist es jedoch auch vorgekommen, dass Akne die Lymphknoten betraf. Lymphakne kann viele Ursachen haben. Es ist nicht ausgeschlossen, dass das Aknewachstum durch Lymphadenitis verursacht wird. Gleichzeitig sollten wir auch darauf achten, ob es mit endokrinen Störungen zusammenhängt. Sie können Ihre Ernährung und Lebensführung anpassen und auf eine schonende Ernährung achten.

1. Tägliche Pflege stärken

Bei der betroffenen Haut sollten Sie besonders auf die tägliche Pflege achten, damit die betroffene Haut frisch und trocken bleibt. Gleichzeitig können Sie Shi's Herbal Acne Cream äußerlich anwenden, 1-3 Mal täglich auf die betroffene Stelle auftragen und sie kann innerhalb eines halben Monats problemlos repariert werden.

2. Ernährung

Trinken Sie mehr Wasser, das ist gut für den Stoffwechsel, essen Sie weniger fettreiche Lebensmittel (wie Rind, Hammel usw.) und Ihre Ernährung sollte hauptsächlich aus braunem Reis, Gemüse und Obst bestehen. Essen Sie mehr Lebensmittel mit hohem Vitamingehalt und essen Sie kein MSG oder Hühneressenz, da dies die Zinkausscheidung erhöht. Zinkmangel kann fast zu dieser Krankheit führen. Jungen wird empfohlen, weder zu rauchen noch zu trinken.

3. Lebensstil

Drücken Sie Pickel nicht aus, wenn Sie welche haben, denn wenn sie nicht richtig desinfiziert werden, sind sie anfällig für Infektionen und werden schlimmer. Achten Sie auf Ruhe, bleiben Sie nicht lange auf, schlafen Sie ausreichend und vermeiden Sie es, lange vor dem Computer zu sitzen, denn Computerstrahlung kann leicht dazu führen, dass die Haut Staub aufnimmt und die Poren verstopft, was zu Akne führt. Wenn Sie Akne an den Lymphknoten haben, müssen Sie daher so schnell wie möglich zur Behandlung ins Krankenhaus gehen.

4. Trinken Sie reichlich abgekochtes Wasser, um den Wasserhaushalt wieder aufzufüllen und der Haut Vitalität zu verleihen

Die Haut braucht Wasser als Medium für den Stoffwechsel. Bei Wassermangel können die Abfallprodukte in der Haut nur schwer aus dem Körper ausgeschieden werden, was die Entstehung von Akne begünstigt. Wenn Sie Akne entfernen oder verhindern möchten, müssen Sie daher Wasser in die Haut injizieren, um die Hautzellen aufzufüllen.

5. Achten Sie auf die Hygiene von Gesicht und Händen

Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser und drücken, kneifen oder kneten Sie es nicht mit den Händen. Es ist am besten, Kosmetika nicht zu missbrauchen. Sie sollten bei der Arbeit mehr auf Hygiene achten und starkes Make-up vermeiden. Leichtes Make-up ist natürlicher und angemessener.

6. Verwenden Sie keine Hormonsalben

Manche Salben verschlimmern Akne. Manche Menschen kaufen auf eigene Faust ein Medikament und glauben, dass es nach der Anwendung wirksam sein wird, aber in Wirklichkeit vertiefen sich die Aknenarben.

7. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf und Bewegung zur Entgiftung

Bleiben Sie optimistisch, schlafen Sie ausreichend, gehen Sie vor 12 Uhr zu Bett, vermeiden Sie Ängste und Anspannungen, sorgen Sie für einen reibungslosen Stuhlgang und scheiden Sie Giftstoffe aus dem Körper aus, die Akne verursachen. Wer schneller vorankommen möchte, sollte sich mehr bewegen, mehr schwitzen und Giftstoffe schnell aus dem Körper ausscheiden.