Was bedeutet Frühjahrsmüdigkeit?

Der Frühling ist da und viele Menschen werden schnell müde, was das Leben der Menschen in große Schwierigkeiten bringt und viele Unannehmlichkeiten in unserem Leben und bei der Arbeit verursacht. Wenn wir uns die lebhafte Szene draußen ansehen und dann uns selbst betrachten, fühlen wir uns lustlos und haben keinen Appetit. Ich glaube, das ist etwas, was niemand gerne sieht. Was bedeutet also Frühlingsmüdigkeit? Lassen Sie mich Ihnen erklären, was Frühlingsmüdigkeit ist. Ich hoffe, es kann Ihnen helfen. Werfen wir einen Blick darauf.

Frühlingsmüdigkeit ist eine Reaktion auf die physiologischen Veränderungen, die der Wechsel der Jahreszeiten mit sich bringt. Im kalten Winter wird der menschliche Körper durch die niedrigen Temperaturen beeinflusst und stimuliert, die Kapillaren in der Haut ziehen sich zusammen, der Blutfluss nimmt relativ ab, die Schweißdrüsen und Poren schließen sich ebenfalls, wodurch die Wärmeableitung zur Aufrechterhaltung der normalen Körpertemperatur verringert wird. Mit Beginn des Frühlings und mit steigenden Temperaturen weiten sich die Poren, Schweißdrüsen und Blutgefäße des menschlichen Körpers, und auch die Durchblutung der Haut wird angeregt. Dies hat eine relativ geringe Blutversorgung des Gehirns zur Folge.

Bei wärmeren Temperaturen wird der Stoffwechsel immer aktiver, der Sauerstoffverbrauch steigt weiter an und die Sauerstoffversorgung des Gehirns wird zwangsläufig unzureichend. In Verbindung mit der wohltuenden Stimulation durch warme Temperaturen wird die Funktion des Gehirns bis zu einem gewissen Grad gehemmt. Die Folge ist, dass die Betroffenen sich schläfrig fühlen und ständig das Gefühl haben, nicht genug Schlaf zu bekommen. Es muss jedoch darauf hingewiesen werden, dass auch einige pathologische Faktoren eine Rolle spielen und dass die „Frühlingsmüdigkeit“ teilweise eine Manifestation einer Krankheit ist. Beispiele hierfür sind depressive Symptome vor dem Ausbruch einer Geisteskrankheit, leichtes Fieber und Schläfrigkeit im Frühstadium einer Hepatitis, Müdigkeit aufgrund körperlicher Schwäche infolge chronischer Krankheiten wie Diabetes oder Herzerkrankungen. Einige Leute haben auch festgestellt, dass Patienten mit Bluthochdruck im Frühling schläfrig sind und häufig gähnen, was ein Vorbote eines Schlaganfalls sein kann. Wenn die „Frühjahrsmüdigkeit“ durch eine Krankheit verursacht wird, sollten Sie daher rechtzeitig zur Untersuchung und Diagnose ins Krankenhaus gehen.

Ich glaube, jeder hat verstanden, was die oben beschriebene Frühjahrsmüdigkeit bedeutet. Ich möchte Ihnen auch sagen, dass Frühjahrsmüdigkeit ein ganz normales Phänomen ist. Machen Sie sich keine Sorgen. Sie können es in Ihrem täglichen Leben anpassen. Im Frühjahr sollten Sie gute Ruhe- und Schlafgewohnheiten entwickeln, damit Sie Ihren Körper anpassen und regenerieren, die Toleranz des Körpers verbessern und die Tagesmüdigkeit reduzieren können.