Wenn Sie eine bessere gesundheitliche Wirkung auf Ihren Körper erzielen möchten, müssen Sie in Ihrem täglichen Leben beginnen. Selbst eine kleine Gewohnheit, wenn sie nicht sehr gesund ist, hat große Auswirkungen auf Ihren Körper. Es kann sogar Symptome einiger Krankheiten verursachen. Sie müssen also besonders vorsichtig sein. Also, welche Art von Bad kann Ihre Haut aufhellen? Als nächstes geben wir Ihnen eine ausführliche Einführung. Tipps zur Körperaufhellung 1: Aufhellung mit ätherischen Ölen + Aufhellungsmaske Ein Bad mit ätherischen Ölen kann eine gute aufhellende Wirkung haben. Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in eine mit Wasser gefüllte Badewanne. Der heiße Dampf kann die Wirksamkeit des ätherischen Öls freisetzen und den Körper nicht nur aufhellen, sondern auch duften lassen. Sie können auch zuerst eine aufhellende Maske in die Badewanne geben und dann ein Bad nehmen. Auf diese Weise kann Ihre Körperhaut die aufhellenden Inhaltsstoffe der Maske vollständig aufnehmen und wird weiß, zart und durchscheinend. Tipps zur Körperaufhellung 2: Körperaufhellungsmethode mit ätherischen Ölen Zutaten: grobes Salz, ätherisches Zitronenöl, ätherisches Süßorangenöl, entsprechende Menge Basisöl Methode: Fügen Sie 15 g grobes Salz, 10 Tropfen ätherisches Zitronenöl oder ätherisches Süßorangenöl hinzu und vermischen Sie die Mischung anschließend mit der entsprechenden Menge Basisöl. Tipps zur Körperaufhellung 3: Aufhellende Körpermaske Zutaten: Banane, Vollmilch, gereinigtes Wasser Zubereitung: Zuerst die Bananen zu einer Paste zerdrücken, dann Vollmilch und eine kleine Menge Wasser hinzufügen. Mischen Sie Bananen, Milch und Wasser im Verhältnis 3:5:1 und tragen Sie die Mischung auf die gesamte Haut auf. Waschen Sie die Mischung nach 20 Minuten ab. Sie spüren, wie Ihre Haut schon nach einer Anwendung zart und mit Feuchtigkeit versorgt wird. Funktion: Verwenden Sie es zum Peeling Ihres gesamten Körpers beim abendlichen Duschen, um Ihrem Hautton wieder einen hellen und gleichmäßigen Teint zu verleihen. Tipps zur Körperaufhellung 4: Zitronenbad Geben Sie zwei bis drei Scheiben frische Zitrone in die Badewanne und lassen Sie sie 20 bis 30 Minuten einweichen. Ein Zitronenbad kann körperliche Müdigkeit wirksam beseitigen, Ihre Haut glatt und zart machen und der Duft der Zitrone kann Ihren Geist erfrischen. Zitronenbäder können außerdem dicke Schwielen an den Fersen und Ellbogen wirksam beseitigen und so den aufhellenden Effekt am gesamten Körper verdoppeln. Die obigen Einführungen geben die besten Antworten auf die Frage, welches Bad sich zum Aufhellen eignet. Wenn Sie regelmäßig nach den oben vorgestellten Methoden baden, wirkt sich dies sehr positiv auf Ihre Gesundheit aus. Aktives Baden tut dem Körper gut, gleichzeitig sollte man jedoch darauf achten, dass das Bad nicht zu lange dauert und die Wassertemperatur nicht zu hoch ist. |
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