Methode der Kopfhaut-Akupunktmassage

Es gibt viele Akupunkturpunkte für die Kopfhautmassage und die Technik ist beim Massieren sehr speziell. Wie massieren wir also die Akupunkturpunkte richtig? Ich glaube, viele Leute möchten das wissen. Keine Sorge, wir stellen Ihnen die Methoden der Kopfhautmassage im Detail vor. Denken Sie daran, beim Massieren die Prinzipien Sanftheit, Flexibilität, Geschmeidigkeit, Ruhe, Leichtigkeit und Elastizität zu befolgen. Dies hilft, Ihre Kopfhaut zu massieren.

Der Hand-Taiyin-Lungenmeridian ist für Haut und Haare zuständig. Wenn Haut und Haare feucht sind, ist das Taiyin Qi stark; wenn Haut und Haare trocken sind, ist das Taiyin Qi schwach. Wenn die Haut gerafft ist und die Haare ausfallen, sind die Lungen geschädigt; wenn die Haut trocken ist und die Haare gebrochen sind, sind die Lungen tot. Dies erklärt die Beziehung zwischen dem Lungenmeridian und Haarausfall.

Durch langjährige praktische Anwendung, Beobachtung und Zusammenfassung glauben Haarexperten, dass die Kopfakupunkturpunkte und die Meridianmassage eine wichtige Rolle beim Haarwachstum und -erhalt spielen. Unter Beteiligung und Anleitung von Experten und basierend auf der Theorie der TCM-Massageakupunkturpunkte zur Vorbeugung von Haarausfall wurde eine Reihe wirksamer Haarwuchsmassagetechniken entwickelt, die den spezifischen Anforderungen des Haarwachstums entsprechen. Der Du-Meridian, der Blasenmeridian, der Gallenblasenmeridian und der Dreifach-Brenner-Meridian sind auf dem Kopf verteilt. Massieren Sie zuerst die vertikale Linie vom vorderen Haaransatz zum hinteren Haaransatz und beginnen Sie dann mit den vier Punkten der drei Meridiane am vorderen Haaransatz des Kopfes und massieren Sie in einer horizontalen Linie.

Bei dieser Massagetechnik kommen vier Methoden zum Einsatz: Klopfen, Drücken, Kneten und Klopfen. Die Bewegungen sollten sanft, flexibel, glatt, weder oberflächlich noch trocken, mit leichter und elastischer Kraft sein. Sie geht von leicht zu schwer über und steigt dann leicht an, wobei wiederholt Kraft angewendet wird, um Energie aufzufüllen, Qi zu beleben und Blut zu produzieren sowie Energie zu reinigen, um die Blutzirkulation zu aktivieren und Blutstauungen zu beseitigen.

1. Baihui-Punkt: Der Punkt, an dem alle Meridiane zusammentreffen, kann alle Meridiane freimachen, Qi und Blut harmonisieren, lokale Blutgefäße erweitern und so die lokale Durchblutung verbessern. Verwenden Sie die Druckmethode, indem Sie die Daumenspitze mit mäßiger Kraft auf den Baihui-Punkt drücken, damit sich der Patient nicht schwindelig fühlt. Wenden Sie beim Ausüben der Kraft keine Fingerkraft an, sondern atmen Sie aus, senken Sie die Schultern und übertragen Sie die Kraft der Schultern auf Arme und Finger.

2. Fengfu-Akupunkturpunkt: Verwenden Sie die Klopf- und Knetmethode. Klopfen und kneten Sie mit der Spitze Ihres Daumens fünfmal im Uhrzeigersinn mit mäßiger Kraft. Um die Wirkung zu sehen, sollten Sie beim Klopfen und Kneten nach oben drücken. Die Klopf- und Kraftpunkte sind klein und sehr stimulierend, während die Knetmethode fest und dennoch sanft sein kann. So werden die Stärken anderer ausgenutzt und ihre Schwächen ausgeglichen. Der Patient sollte ein Wundsein und eine Schwellung spüren, jedoch keine Schmerzen.

3. Fengchi-Akupunkturpunkt: Die Massagetechnik ist die gleiche wie beim Fengfu-Akupunkturpunkt. Diese Methode zerstreut den Wind auf der Oberfläche und drückt auf die Akupunkturpunkte, um die Sehnen zu öffnen. Lösen Sie lokale Muskelkrämpfe.

4. Schläfe: Empfindlicher, verwenden Sie die Punktknetmethode mit leichter Kraft. Zeigen Sie mit dem Mittelfinger auf die Schläfe, von leicht nach schwer und dann wieder nach leicht, drehen und kneten Sie 5 Mal, halten Sie die Bewegung kontinuierlich und wenden Sie tiefe Kraft an. Mit dieser Methode lassen sich Wind und Kälte vertreiben, seelische Anspannungen lösen und Durchblutungsstörungen im Kopf lindern.

5. Si Shen Cong: Verwenden Sie die Punktmethode und die Druckmethode. Drücken Sie mit den Daumenspitzen, zuerst auf den linken und rechten Shencong, dann auf den vorderen und hinteren Shencong. Vertreibe den bösen Wind, aktiviere Qi und Blut, stärke das Gehirn und beruhige den Geist.

Nach der Kopfmeridianmassage haben wir auch einige Entspannungstechniken angewendet, wie zum Beispiel das Klopfen: Klopfen auf den Kopf und Klopfen entlang der Meridiane. Wenden Sie die Kraft schnell und kurz an, mit Festigkeit und dennoch Flexibilität, und verwenden Sie eine gleichmäßige und rhythmische Geschwindigkeit. Diese Methode kann die Meridiane reinigen, Qi und Blut harmonisieren, die Temperatur der Kopfhaut erhöhen, die Kopfhaut leicht röten und die Durchblutung im Kopf verbessern. Bei Alopecia areata ist diese Methode wirksamer.

Die traditionelle chinesische Medizin geht außerdem davon aus, dass menschliches Haar mit dem Nierenmeridian verbunden ist. Eine Akupunktmassage kann den Nierenmeridian stimulieren und glänzendes Haar bewirken. Aus physiologischer Sicht kann eine Massage die Haut stimulieren, die Durchblutung fördern, die Fettsekretion regulieren, Kopfmüdigkeit lindern, das Haarwachstum fördern und die Gesundheit der Kopfhaut erhalten. Sie ist auch eine hervorragende Maßnahme, um übermäßiger Kopfhaut vorzubeugen und das Syndrom übermäßiger Kopfhaut zu behandeln.

Methode 1: Drücken Sie mit Ihren Fingern 30 Mal pro Minute auf den Yangchi-Punkt in der Mitte des Handgelenks. Dadurch kann die Funktion des autonomen Nervensystems wiederhergestellt, die viszeralen und Nierenfunktionen normalisiert und die normale Sekretion der Talg- und Schweißdrüsen gefördert werden.

Methode 2: Der Taixi-Punkt (gehört zum Nierenmeridian) am Knöchel ist ein wichtiger Akupunkturpunkt, der die Nährstoffe im Haar steuern kann. Leichtes Drücken mit den Fingern auf diesen Punkt kann die Ausschüttung weiblicher Hormone fördern und das Haar glänzend und elastisch machen. Drücken Sie 2 Minuten lang leicht mit dem Daumen und wiederholen Sie dies 3 Mal.

Oben finden Sie unsere ausführliche Einführung in die Methoden der Kopfhaut-Akupunkturmassage. Wir haben oben 5 Massagemethoden vorgestellt. Wir empfehlen Ihnen, wenn Sie Zeit haben, Ihre Kopfhaut häufiger zu massieren. Dies ist sehr hilfreich für die Akupunkturpunkte unserer Kopfhaut, da es die Funktion der autonomen Nerven wiederherstellen, die inneren Organe und Nierenfunktionen normalisieren und die normale Sekretion der Talg- und Schweißdrüsen fördern kann.