Was tun bei Juckreiz im Winter?

Auch wenn es im Winter kalt ist, sollten wir alle paar Tage ein Bad nehmen, um juckende Pickel am Körper zu vermeiden. Was also sollten wir tun, wenn wir im Winter am ganzen Körper Juckreiz verspüren? Zunächst müssen Sie beobachten, ob sich auf Ihrer Haut rote Pickel befinden. Wenn ja, müssen Sie das Akneproblem lösen und dann andere Probleme lösen. Lassen Sie uns als Nächstes herausfinden, was zu tun ist, wenn Sie im Winter am ganzen Körper Juckreiz verspüren?

Wie können wir trockene und juckende Haut, die durch trockenes und kaltes Wetter verursacht wird, verhindern und lindern? Tatsächlich ist bei dieser Art trockener und juckender Haut, die durch den Jahreszeitenwechsel verursacht wird, die Vorbeugung das Wichtigste, denn eine frühzeitige Vorbeugung ist oft viel wirksamer als eine spätere Behandlung. Das heißt, es sollten rechtzeitig wirksame Maßnahmen ergriffen werden, bevor Symptome auftreten, um das Auftreten von Hautproblemen zu vermeiden. Der Schlüssel zur Vorbeugung trockener und juckender Haut liegt darin, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, den Wasser- und Ölverlust in der Hornschicht zu verringern und die Talgfunktion zu schützen. Es wird empfohlen, von den folgenden Aspekten auszugehen:

1) Beim Baden sollte ein mildes, möglichst leicht säurehaltiges Duschgel gewählt und auf alkalische Seifen mit zu starker Reinigungskraft verzichtet werden, denn auch das neutralste Duschgel ist im Verhältnis zur menschlichen Haut alkalisch. Auch das Baden in zu heißem Wasser solltest du vermeiden. Am besten verwendest du Wasser, das der Körpertemperatur ähnelt (nicht mehr als 40 Grad).

Außerdem sollten Sie die Badehäufigkeit reduzieren und die Badedauer verkürzen, um einen übermäßigen Wasser- und Fettverlust durch Hitze zu vermeiden. Schrubben Sie beim Baden nicht zu stark, denn überhitztes Wasser und kräftiges Schrubben spülen Talg, Keratin und andere Schutzschichten der Haut weg, was leicht zu Hautschäden führen und sogar lokale Entzündungen der Haut verursachen kann, die die Nerven stärker reizen und den Juckreiz verschlimmern.

2) Tragen Sie nach dem Duschen eine feuchtigkeitsspendende Körperlotion auf, bevor die Haut vollständig trocken ist, insbesondere auf besonders trockene Bereiche wie die Gliedmaßen. Dies kann der Haut helfen, ihren Wasser- und Ölhaushalt wiederherzustellen und einen dünnen Film auf der Haut zu bilden, der das Verdunsten von Feuchtigkeit verhindert. Da die Poren direkt nach dem Duschen noch leicht geöffnet sind, können Hautpflegeprodukte leichter aufgenommen und durchdrungen werden. Nach dem Auftragen der Hautpflegelotion sollten Sie so schnell wie möglich Kleidung und Socken anziehen. Dies hält Sie nicht nur warm, sondern verhindert auch, dass die Epidermis Feuchtigkeit und Talg verliert, und trägt so zur Verbesserung trockener Haut bei. Nachdem die Haut effektiv mit Feuchtigkeit versorgt wurde, können Trockenheit und Juckreiz wirksam gelindert werden.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Haut trocken ist, sollten Sie jederzeit Lotion verwenden, um die trockene Haut rechtzeitig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Der Schwerpunkt sollte auf den Waden und Armen liegen. Die vorderen Schienbeine der Waden sind der Teil mit den wenigsten Talgdrüsen am ganzen Körper und daher am anfälligsten für Juckreiz und Schuppen. Die Arme sind oft der Luft ausgesetzt und neigen auch am meisten zu Trockenheit.

Wenn wir im Winter am ganzen Körper Juckreiz verspüren, dürfen wir das nicht auf die leichte Schulter nehmen, denn es gibt viele Gründe für juckende Haut, und einige davon werden durch Hautkrankheiten verursacht. Wie wir alle wissen, sind Hautkrankheiten eine ernstere Erkrankung, und wir müssen sie immer im Hinterkopf behalten, damit wir besser arbeiten und lernen können.