Wie kann das Problem der Kurzatmigkeit bei älteren Menschen nach anstrengender körperlicher Betätigung gelöst werden?

Viele ältere Menschen leiden aufgrund von Alterung und körperlicher Verschlechterung nach körperlicher Betätigung häufig unter Atemnot aufgrund von Herzversagen. Bei einigen jungen Menschen liegt dies hauptsächlich an Übermüdung, bei vielen älteren Menschen ist es jedoch auch eine Manifestation einiger Krankheiten und sie müssen rechtzeitig Maßnahmen ergreifen, um dagegen vorzugehen. Was sollten Sie also tun, wenn Sie nach anstrengender körperlicher Betätigung kurzatmig sind? Werfen wir einen Blick darauf!

Im Allgemeinen tritt physiologische Kurzatmigkeit häufiger auf. Ältere Menschen leiden häufig nach übermäßiger körperlicher Betätigung oder Müdigkeit unter Kurzatmigkeit und Engegefühl in der Brust. Wenn die Symptome nach einer Weile der Ruhe nachlassen oder sich bessern, handelt es sich um physiologische Kurzatmigkeit, die nicht von anderen Symptomen begleitet wird und die körperliche Gesundheit nicht beeinträchtigt.

Kurzatmigkeit begleitet von Symptomen wie Husten und Auswurf weist oft auf eine Lungenerkrankung hin. Kurzatmigkeit ist ein frühes Symptom chronischer Erkrankungen wie Lungenkrebs und Pleuraerguss, und eine allmählich zunehmende Kurzatmigkeit ist auch ein wichtiges Anzeichen für die Schwere eines Emphysems. Wenn Sie beispielsweise vorher drei Stockwerke hochklettern konnten, jetzt aber nach dem Erklimmen des zweiten Stockwerks außer Atem sind, bedeutet dies, dass sich Ihre Kurzatmigkeit verschlimmert hat und Sie umgehend einen Arzt aufsuchen sollten.

Kurzatmigkeit in Verbindung mit Angina pectoris kann die Ursache einer koronaren Herzerkrankung sein. Auch Herzerkrankungen (koronare Herzkrankheit) sind eine wichtige Ursache für Kurzatmigkeit. Kurzatmigkeit aufgrund einer Herzerkrankung tritt in der Regel nach übermäßiger Müdigkeit oder emotionaler Erregung auf und geht mit Beschwerden im Brustbereich einher. Bei länger anhaltender Atemnot und einer Vorgeschichte von Angina Pectoris oder Herzinfarkt muss an ernste Erkrankungen wie eine Herzschwäche gedacht werden. Außerdem ist es wichtig, möglichst schnell ins Krankenhaus zu gehen, um eine Verzögerung der Behandlung zu vermeiden.

Wenn Kurzatmigkeit auftritt, versuchen Sie zunächst, den Patienten zu beruhigen. Sie können sanft über die Brust des Patienten streichen und ihm dann eine Tasse warmes Wasser zu trinken geben. Patienten mit Kurzatmigkeit öffnen oft den Mund, um Luft einzuatmen, sodass die Luftröhrenschleimhaut leicht austrocknet. Sie können eine Tasse heißes Wasser verwenden und den Patienten heißen Dampf einatmen lassen, um die Atemwegsschleimhaut zu befeuchten. Es ist zu beachten, dass im Frühling häufig Atemwegserkrankungen auftreten. Daher müssen wir Vorkehrungen gegen Krankheiten wie Grippe und Pollenallergien treffen. Im Alltag sollten Sie regelmäßig die Fenster zum Lüften öffnen, auf Hygiene achten, vermehrt Sport treiben und die Immunität stärken.

Kurzatmigkeit ist ein Problem, mit dem viele ältere Menschen beim Sport konfrontiert sind. Es muss ernst genommen werden, da diese Art von Krankheit wahrscheinlich viele Herz-Lungen-Erkrankungen verursacht. Wenn in unserem Umfeld ältere Menschen an Kurzatmigkeit leiden, ist es daher sehr wichtig, rechtzeitig eine Behandlung zu suchen.