Mit der rasanten Entwicklung der heutigen Gesellschaft ist das Streben der Menschen nach Gesundheit dringlicher geworden. Manche Menschen geben sich nicht einmal mit einer Proteinergänzung durch Lebensmittel zufrieden, sondern suchen stattdessen nach Proteinpulver als andere Proteinquelle als Lebensmittel. Viele Menschen wissen jedoch überhaupt nichts über Protein. Sie wissen nicht, ob ihr Körper für eine Proteinergänzung geeignet ist, oder sie haben bereits zu viel davon ergänzt, ohne es zu wissen. Hier einige Informationen zum Proteinpulver. Lassen Sie mich zunächst kurz auf die Funktionen von Proteinpulver eingehen, zu denen die Reparatur von Zellen und der Aufbau von Gewebe, die Bildung eines Enzymsystems zur Aufrechterhaltung einer normalen Verdauungsfunktion, die Aufrechterhaltung einer normalen Zellfunktion und eines normalen Stoffwechsels, der Aufbau aller Zellen und Gewebe im Körper, die Produktion von Bluttransportsubstanzen, die Aufrechterhaltung des osmotischen Drucks des Körpers, die Versorgung des Körpers mit Nährstoffen usw. gehören. Die Hauptfunktion von Proteinpulver besteht darin, die Immunfunktion zu regulieren, eine Vielzahl von Aminosäuren bereitzustellen und dem Körper zu helfen, neues Gewebe zu produzieren, um abgestorbenes Gewebe zu ersetzen. Proteinpulver hilft auch, den Plasmacholesterinspiegel zu senken. Menschen mit hohem Cholesterinspiegel können täglich 30 Gramm Protein zu sich nehmen. Darüber hinaus ist Proteinpulver reich an Arginin, das die Wundheilung unterstützt und die Funktion des Immunsystems aufrechterhält. Enthält Proteinpulver Lecithin, ist dies der Hauptbestandteil des Nervengewebes im Gehirn, des Hirnmarks und der menschlichen Zellmembran. Es verbessert das Gedächtnis und beugt der Alzheimer-Krankheit vor. Bei Menschen, die viel Sport treiben und Fitness betreiben, kann die rechtzeitige und sinnvolle Einnahme von Proteinpulver dabei helfen, die körperliche Stärke wiederherzustellen und kann außerdem ausreichend Nährstoffe für das Muskelfaserwachstum liefern, was den Muskelaufbau fördert. Tatsächlich hat Proteinpulver auch eine aufhellende Wirkung. Einige Proteinpulver können die Haut nach der Anwendung glatt und elastisch machen, der Hautalterung entgegenwirken und die Schönheits- und Hautpflegewirkung ist sehr bedeutsam. Es ist jedoch zu beachten, dass unserem Körper im Allgemeinen kein Proteinmangel entsteht, solange wir uns im Alltag ausgewogen ernähren. Menschen, die Proteinpulver einnehmen müssen, sind oft diejenigen, die nach der Genesung von einer schweren Krankheit dringend Nährstoffe benötigen. |
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