Gelbfärbung der Haare und Haarausfall

Wenn man an die normale Haarfarbe von Asiaten denkt, kommt einem als erstes Schwarz in den Sinn. Wir haben jedoch beobachtet, dass die Haare der meisten Menschen, insbesondere die Haarspitzen, gelblich sind und außerdem anfällig für Haarausfall sind. Letztendlich ist die Vergilbung und der Haarausfall auf Mangelernährung zurückzuführen. Viele Menschen mit gelblichem Haar greifen zur Nahrungsergänzung auf Vollkornprodukte wie schwarzen Sesam zurück, doch tatsächlich ist dies nicht der einzige Grund für gelbliches Haar und Haarausfall.

1. Gelbe Haare aufgrund von Unterernährung:

Die Hauptursache ist eine schwere Mangelernährung. Es sollte auf eine Ernährungsumstellung und eine Verbesserung des Ernährungszustands des Körpers geachtet werden. Eier, mageres Fleisch, Sojabohnen, Erdnüsse, Walnüsse und schwarzer Sesam enthalten nicht nur große Mengen tierischen und pflanzlichen Eiweißes, sondern auch Cystin und Cystein, die Hauptbestandteile des Haares und somit die besten Lebensmittel für die Haarpflege.

2. Gelbe Haare aufgrund einer übersäuerten Körperkonstitution:

Dies hängt mit der Zunahme säurehaltiger Giftstoffe im Blut sowie mit übermäßiger Müdigkeit und dem übermäßigen Verzehr von Süßigkeiten und Fetten zusammen. Sie sollten mehr Seetang, Fisch, frische Milch, Bohnen, Pilze usw. essen. Darüber hinaus kann der Verzehr von mehr frischem Gemüse und Obst, beispielsweise Sellerie, Raps, Spinat, Chinakohl, Zitrusfrüchten usw., dazu beitragen, säurehaltige Giftstoffe im Körper zu neutralisieren und den Gelbfärbungszustand zu verbessern.

3. Gelbes Haar durch Kupfermangel:

Das Fehlen einer wichtigen kupferhaltigen Tyrosinase im Prozess der Haarmelaninproduktion. Ein Kupfermangel im Körper kann die Aktivität dieses Enzyms beeinträchtigen und zu einer Gelbfärbung der Haare führen. Zu den kupferreichen Lebensmitteln gehören Tierleber, Tomaten, Kartoffeln, Sellerie, Obst usw.

4. Strahlend gelbe Haare:

Langfristige Strahlenbelastung, wie sie etwa bei der Arbeit mit Computern, Radar und Röntgenstrahlen auftritt, kann zu einer Gelbfärbung der Haare führen. Sie sollten darauf achten, Vitamin-A-reiche Nahrungsmittel wie Schweineleber, Eigelb, Milch, Karotten usw. zu sich zu nehmen; essen Sie mehr strahlenresistente Nahrungsmittel wie Meeresalgen und proteinreiche Nahrungsmittel und trinken Sie mehr grünen Tee.

5. Funktionelles gelbes Haar:

Die Hauptgründe sind psychische Traumata, Müdigkeit, saisonale endokrine Störungen, medikamentöse und chemische Stimulation usw., die zu Störungen der Melanin- und Melanozytenproduktion im Körper führen. Menschen mit diesem gelben Haartyp sollten mehr Seefisch, schwarzen Sesam, Luzerne usw. essen. Die aktiven Inhaltsstoffe in Luzerne können Melanozyten replizieren und Melanin regenerieren; schwarzer Sesam kann Melanin biochemisch produzieren; das Niacin in Meeresfischen kann Kapillaren erweitern, die Mikrozirkulation verbessern, den Qi- und Blutfluss fördern, Barrieren für die Melaninproduktion beseitigen und dem Haar gesundes und schönes Aussehen verleihen.

6. Pathogenes gelbes Haar:

Bestimmte Erkrankungen, wie etwa Eisenmangelanämie oder die Genesung von einer schweren Krankheit, können dazu führen, dass das Haar seine ursprüngliche Farbe von Schwarz zu Gelb ändert. In diesem Fall sollten Sie mehr schwarze Bohnen, Walnusskerne, Fenchel usw. essen. Schwarze Bohnen enthalten Melaninbildner, die die Melaninproduktion fördern. Das Isopropylalkohol im Kreuzkümmel hilft bei der Umwandlung von Melanogenen in Melanozyten, wodurch das Haar dunkler und glänzender wird.