Warum schwitze ich ständig am Kopf?

Schwitzen ist ein ganz normales Phänomen. Schwitzen ist eine physiologische Funktion des menschlichen Körpers, um Körpertemperatur auszuscheiden und zu regulieren. Es ist eine Form des Stoffwechsels. Schwitzen ist die effektivste Art der Entgiftung. Von allen Jahreszeiten kann der menschliche Körper nur im Sommer auf natürliche Weise schwitzen, was sich positiv auf den Stoffwechsel des Körpers und die Gesundheit des Immunsystems auswirkt. Wenn Sie Ihr Schwitzen über einen längeren Zeitraum zurückhalten, führt dies zu zahlreichen Störungen des Stoffwechselsystems Ihres Körpers. Was ist also der Grund für das Schwitzen auf dem Kopf?

Es müsste eine Niereninsuffizienz sein. Die Symptome eines Nieren-Yin-Mangels sind „Hitze“, hauptsächlich Schmerzen im unteren Rückenbereich, Trockenheit, Nachtschweiß, Schwitzen, Schwindel, Tinnitus usw. Ein Nieren-Yin-Mangel kann durch den Verzehr von Hasselt-Membran, schwarzem Pilz, schwarzem Sesam, kleinen Walnüssen usw. ausgeglichen werden. Als Medizin wird die orale Einnahme von Liuwei-Dihuang-Pillen empfohlen.

Nieren-Yin-Mangel, eine Art von Nierenschwäche, ist ein Begriff aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es bezieht sich auf die Symptome, die durch einen Nieren-Yin-Mangel, Nährstoffmangel und endogene Hitze verursacht werden und in der klinischen chinesischen Medizin als Nieren-Yin-Mangel-Syndrom bezeichnet werden. Die häufigsten Ursachen sind eine langwierige Erkrankung, eine mangelhafte körperliche Verfassung, übermäßigen Geschlechtsverkehr oder die übermäßige Aufnahme von warmen, trockenen und Yin-schädigenden Nahrungsmitteln. Zu den Symptomen zählen Schmerzen in der Taille und den Knien, Schwindel, Tinnitus, Schlaflosigkeit, Fieber in allen fünf Körperteilen, Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche, Spermatorrhoe und vorzeitige Ejakulation, trockener Hals und rote Wangen, rote Zunge mit wenig Flüssigkeit und ohne Belag sowie dünner und schneller Puls. Die Behandlung sollte darauf abzielen, Yin zu nähren und Feuer zu reduzieren.

Es gibt vier Hauptgründe für die Entstehung eines Nieren-Yin-Mangels:

1. Eine langfristige Erkrankung schädigt die Nieren und verbraucht die Nieren-Yin-Flüssigkeit.

2. Unzureichende angeborene Ausstattung und unzureichende Nieren-Yin-Flüssigkeit;

3. Übermäßiger Geschlechtsverkehr verbraucht Essenz und schädigt Yin;

4. Übermäßiger Verzehr von warmen, trockenen und Yin-schädigenden Nahrungsmitteln schädigt die Yin-Flüssigkeiten.

Klinische Manifestationen

Zu den wichtigsten klinischen Erscheinungen eines Nieren-Yin-Mangels zählen Schwindel, Tinnitus, Schmerzen in der Taille und den Knien, Schlaflosigkeit, Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche, Fieber in allen fünf Körperteilen, trockener Hals und rote Wangen, rote Zunge mit wenig Flüssigkeit, dünner und schneller Puls, Spermatorrhoe bei Männern und Oligomenorrhoe oder Amenorrhoe bei Frauen.

1. Differenzierung anhand von Ätiologie, Pathogenese und Klinik

Beide gehören zum Niereninsuffizienzsyndrom, doch die Natur der Pathologie ist bei einem ein Yang-Mangelsyndrom und bei dem anderen ein Yin-Mangelsyndrom.

2. Nieren-Yang-Mangel

Bei einem Nieren-Yang-Mangel handelt es sich um einen Mangel an Nieren-Yang, wobei die wichtigsten klinischen Symptome unzureichendes Yuan Yang, ein Versagen der Erwärmungsfunktion und eine geringe Sexualfunktion sind. Die Hauptsymptome sind eine verminderte Fortpflanzungsfähigkeit, Depressionen sowie Mangel- und Erkältungssymptome wie Schüttelfrost, kalte Gliedmaßen und Kälteschmerzen in der Taille und den Knien.

3. Nieren-Yin-Mangel

Die Diagnose eines Nieren-Yin-Mangels basiert auf Symptomen wie Schmerzen und Schwäche in Taille und Knien, Schwindel und Tinnitus, Spermatorrhoe bei Männern, unregelmäßiger Menstruation bei Frauen und dem Vorhandensein von Mangel-Hitze.

Stärkt die Nieren

Regelmäßige Taillenübungen können das Lebenstor stärken, die Nieren regenerieren und Qi aufnehmen. Sie können auch mehr Massagen durchführen, um die Fußsohlen zu stimulieren. Der Yongquan-Punkt an den Fußsohlen ist der Punkt, an dem trübe Luft nach unten steigt. Regelmäßiges Massieren des Yongquan-Punkts kann die Nieren regenerieren, den Körper stärken, vorzeitiger Alterung vorbeugen und kann auch die Leber beruhigen und die Sehkraft verbessern, den Hals reinigen und den Geist beruhigen, den Schlaf fördern und den Appetit steigern.

Yams- und Wolfsbeerensuppe: frische Yamswurzel, getrocknete Lotussamen, Wolfsbeeren, weißer Pilz und eine kleine Menge Kandiszucker. Die frische Yamswurzel schälen, in Stücke schneiden, zusammen mit den anderen Zutaten in einen ölfreien Tontopf geben, in Wasser einweichen und bei schwacher Hitze 2 Stunden köcheln lassen. Sobald die Suppe dick wird, aus dem Topf nehmen. Dieses Dessert enthält Yams- und Lotussamen, die das Qi nähren und die Milz stärken, und Wolfsbeeren und weiße Pilze, die das Yin nähren und die Nieren stärken. Es eignet sich besonders bei Symptomen eines Yin- und Yang-Mangels.

Das Schwitzen beschränkt sich auf den Kopf. Es wird meist durch böse Hitze im oberen Brenner oder durch Stagnation feuchter Hitze im mittleren Brenner verursacht und tritt häufiger beim Yangming-Hitze-Syndrom und beim Feucht-Hitze-Syndrom auf. Tritt es nach einer schweren Erkrankung auf oder macht sich bei älteren Menschen durch Atemnot und Schweißausbrüche auf der Stirn bemerkbar, handelt es sich meist um eine Mangelerscheinung. Wenn ein Mensch am Ende einer schweren Krankheit plötzlich starken Schweiß auf der Stirn bekommt, ist das ein gefährliches Zeichen dafür, dass das Yin aufsteigt, der Yin-Mangel sich nicht mit dem Yang verbinden kann und die Yin-Flüssigkeit zusammen mit dem Qi verloren geht. Allerdings kommt es bei Kindern im Schlaf häufig zu Kopfschweiß. Wenn keine weiteren Symptome auftreten, handelt es sich dabei nicht um ein Krankheitszeichen. Ein Symptom dieser Erkrankung ist Schweißausbrüche am Kopf. Lokales übermäßiges Schwitzen an Kopf und Gesicht. Die Ursache hierfür ist meist eine Ansammlung böser Hitze im Inneren und aufsteigende Hitze.

Patienten sollten im Allgemeinen darauf achten, keine rohen, kalten oder reizenden Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, lange aufzubleiben, ausreichend zu schlafen und sich mäßig körperlich zu betätigen. Abends sollten Sie Ihre Füße in warmes Wasser einweichen, damit Ihr Körper leicht schwitzt und die Feuchtigkeit und Kälte aus dem Körper ausgeleitet wird. Versuchen Sie, mehr warme und nahrhafte Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, wie etwa Datteln, Rindfleisch, Yamswurzeln, Honig, Poria cocos usw., denn diese Nahrungsmittel stärken Milz und Magen, füllen Qi auf und nähren das Blut.