Welche Funktionen haben Seegurken und wie werden sie gegessen?

Seegurken sind Tiere, die an der Küste leben. Sie sind ein seltenes Nahrungsmittel in unserem Leben. Ihre Geschichte reicht über 600 Millionen Jahre zurück. Seegurken sind Meereslebewesen. Der ganze Körper der Seegurke ist mit Dornen bedeckt. Sie leben in jedem Ozean. Der Nährwert der Seegurke ist besonders hoch. Sie kann das Gedächtnis verbessern, Diabetes vorbeugen und hat eine Antitumorwirkung. Werfen wir nun einen Blick auf die Rolle und Verzehrmethoden der Seegurke.

Seegurken sind reich an Nährstoffen und haben zahlreiche Funktionen, sie verzögern beispielsweise die Alterung und beseitigen Müdigkeit. Seegurken sind reich an über 50 Arten wertvoller natürlicher Wirkstoffe, darunter Mineralien, Proteine, Vitamine usw. Die sauren Mukopolysaccharide und Chondroitin können die Menge an Lipofuszin in unserem Herzgewebe und die Menge an Hautprolin wirksam reduzieren und so die Alterung verzögern. Seegurken können den Wasserhaushalt unseres Körpers regulieren und eignen sich sehr gut für werdende Mütter, die in der Schwangerschaft unter geschwollenen Beinen und Füßen leiden.

Seegurken haben eine blutnährende Wirkung, regulieren die Menstruation und stärken das Immunsystem. Der Nährwert von Seegurken ist relativ hoch. Sie enthalten viel Arginin und sind auch als Arginin-Tycoon bekannt. Arginin ist der Hauptbestandteil der Spermien des Mannes und hat die Funktion, die Gehirn- und Sexualfunktionen zu verbessern.

So isst man Seegurken:

Seegurken-Eiercreme

Zutaten: Eier, Seegurke, Ingwer, Knoblauch, Zwiebel, Salz, Zucker, Sojasauce, Pflanzenöl

Zubereitung:

1. Die Eier in eine Schüssel aufschlagen, jeweils 4 Esslöffel Wasser hinzufügen und gleichmäßig verrühren, dann die Schüssel mit einem Deckel abdecken und in einen Topf mit kochendem Wasser stellen. Bei mittlerer bis niedriger Hitze 10 Minuten dämpfen, die Hitze abstellen und zwei bis drei Minuten warten, bevor Sie die Eier herausnehmen;

2. Zwiebel, Ingwer und Knoblauch waschen und hacken, das Pflanzenöl in einem Wok erhitzen und Zwiebel, Ingwer und Knoblauch anbraten, bis sie duften;

3. Sojasauce, Zucker, Salz und 2 Esslöffel Wasser in eine Schüssel geben, Sauce in einer Schüssel verrühren, mit sautierten Frühlingszwiebeln und Ingwer in den Wok geben und aufkochen;

4. Die Seegurke dazugeben und die vorbereitete Suppe etwa 1 Minute lang wiederholt darüber gießen. Den Herd ausschalten und servieren. Die Suppe mit der gedämpften Eiercreme übergießen.

Der obige Artikel stellt die Funktionen und Verzehrmethoden von Seegurken vor. Nach dem Lesen sollten Sie ein gewisses Verständnis haben. Seegurken sind reich an Nährstoffen und können auf viele Arten zubereitet werden. Sie können auch gedünsteten Tofu mit Seegurken, Seegurken mit Frühlingszwiebeln, geschmorte Seegurken mit Pilzen, gedünstete Seegurken mit weißen Jadepilzen usw. zubereiten. Der Geschmack ist sehr gut. Möchten Sie es essen? Lassen Sie uns anfangen.