Stimmt es, dass man vom Trinken von Cola einen Blähbauch bekommt?

Cola ist als Getränk mittlerweile auf der ganzen Welt sehr beliebt. Manche Leute weisen darauf hin, dass Cola-Trinken Menschen besonders erfrischt fühlen lässt, vor allem nach ein paar Schlucken können sie laut rülpsen, was ein besonders angenehmes Gefühl ist. Da jedoch in den letzten Jahren die Nachteile von Coca-Cola offengelegt wurden, begannen die Menschen, an Coca-Cola zu zweifeln. Ist dieses Getränk gesund? Stimmt es, dass man von Cola aufgebläht wird?

Es ist nichts falsch daran, Cola zu trinken, es enthält nur viel Zucker. Es ist in Ordnung, normal zu trinken, weniger als drei Flaschen pro Tag. Aber schließlich ist es ein kohlensäurehaltiges Getränk, das weder für Ihren Körper noch für Ihre Zähne gut ist. Es enthält auch Zitronensäure und andere Dinge, also versuchen Sie, weniger zu trinken.

Der Schaden des häufigen Cola-Konsums:

1. Verursacht Fettleibigkeit

Es besteht kein Zweifel, dass Cola zu einer Gewichtszunahme führen kann, was auch einer der Nachteile des Cola-Konsums ist. Denn Cola enthält viel Zucker und dieser wird sehr schnell aufgenommen, was leicht zu einer übermäßigen Kalorienaufnahme führen kann. Wenn Sie sie häufig trinken, führt dies definitiv zu Fettleibigkeit. Daher empfehlen Experten, dass Frauen, die eine schlanke Figur haben möchten, weniger Cola trinken oder im Alltag auf Cola verzichten sollten. Dies trägt wesentlich dazu bei, dass Sie Ihre Figur behalten.

2. Leicht zu brechen

Eine Studie einer US-Universität ergab: Langfristiger Cola-Konsum bei Frauen verringert die Knochendichte und erhöht das Osteoporose-Risiko. Insbesondere bei manchen Menschen, die gerne und über längere Zeit Cola trinken, ist die Wahrscheinlichkeit einer Fraktur fünfmal so hoch wie bei Menschen, die keine Limonade trinken. Bei der Ursachenforschung stellte sich heraus, dass die in Cola enthaltene Phosphorsäure der Grund für die erhöhte Bruchrate war, da eine große Menge Phosphor die Kalziumaufnahme des Körpers beeinträchtigt.

Darüber hinaus hat das Trinken von Cola auch viele Nachteile. Cola enthält außerdem Koffein, das eine entkalkende Wirkung hat. Wenn Sie also über einen längeren Zeitraum Cola trinken, kann dies zu gewissen Schäden an Ihren Zähnen führen. Denn die Phosphorsäure und das Kohlendioxid in der Cola bilden beim Auflösen Kohlensäure, die den Zahnschmelz angreift.

3. Bluthochdruck verursachen

Viele Leute sagen, dass langjähriger Kaffeekonsum Bluthochdruck verursachen kann. Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass Kaffee keinen Bluthochdruck verursacht. Was wirklich Bluthochdruck verursacht, ist Cola, was wir immer ignoriert haben. Im Gegenteil: Innerhalb der untersuchten Bevölkerung litten Frauen, die mehr als drei Tassen Kaffee pro Tag tranken, im Durchschnitt um 7 bis 12 Prozent weniger an Bluthochdruck als Frauen, die weniger als drei Tassen oder gar keinen Kaffee pro Tag tranken. Allerdings liegt die Bluthochdruckrate bei Menschen, die mehr als 4 Dosen Cola pro Tag trinken, um 28 bis 44 Prozent höher als bei Menschen, die weniger oder keine Cola trinken.

Der Schaden, den Cola-Trinken anrichtet, hängt nicht von der Cola-Sorte ab. Selbst wenn Sie Cola mit niedrigem Zuckergehalt trinken, erhöht sich das Risiko für Bluthochdruck, aber die Wahrscheinlichkeit ist etwas geringer. Dies zeigt, dass Koffein keinen Bluthochdruck verursacht, einige Chemikalien in Cola, wie beispielsweise Natrium, den Blutdruck jedoch erhöhen können.

4. Verursacht Totgeburten

Experten warnen, dass schwangere Frauen strikt auf den Genuss von Cola verzichten sollten, um eine Totgeburt des Fötus zu vermeiden. Dies liegt daran, dass Cola Koffein enthält, ein Stimulans, das bei schwangeren Frauen nervöse Erregung und Hyperaktivität auslösen kann. Wenn schwangere Frauen über einen längeren Zeitraum große Mengen davon trinken, erhöht dies unmittelbar das Risiko, dass das Baby mit ADHS geboren wird, und in schweren Fällen kann es zu einer Totgeburt des Fötus kommen.

Obwohl das Gerücht im Internet, dass Cola-Trinken den Bauch größer machen kann, nicht ganz stimmt, kann Cola-Trinken den Bauch tatsächlich größer machen. Dies setzt jedoch auch voraus, dass Sie regelmäßig Cola trinken. Wenn Sie es gelegentlich trinken, schadet es Ihrem Körper nicht. Für Kinder ist Cola allerdings wirklich kein sehr gesundes Getränk.