Es ist gefährlich, solche Symptome beim Spielen mit Mobiltelefonen zu haben

Während Internetsucht in den vergangenen Jahren nur ein Phänomen unter Teenagern war, ist die „Handysucht“ heute nahezu allgegenwärtig und jeder, ob jung oder alt, ist verrückt nach Mobiltelefonen. Von der Weibo-Sucht und WeChat-Sucht bis hin zu den angesagtesten Handyspielen von heute haben viele Menschen durch das Spielen mit ihren Mobiltelefonen eine „Handyhand“, Sehschwäche, akustische Halluzinationen und Zwangsstörungen entwickelt. Wie werden Sie verschiedene Handy-Krankheiten los? Hören wir uns den Rat des Arztes an.

Handy-Krankheit, „Handy-Hand“, medizinischer Name: Sehnenscheidenentzündung

Erinnerung: Die beste Vorbeugung gegen eine Sehnenscheidenentzündung besteht darin, sich beim Training mehr Ruhe zu gönnen.

Während Hände bei einer Sehnenscheidenentzündung vor einigen Jahren noch bildlich gesprochen „Tastaturhände“ genannt wurden, spricht man heute von „Handyhänden“.

Aufgrund der häufigen Bewegung und übermäßigen Reibung der Sehne in kurzer Zeit kommt es zu einer entzündlichen Reaktion des Sehnenscheidengewebes, die lokale Schmerzen verursacht. Waren es früher vor allem ältere Menschen, Frauen mittleren Alters und Frauen nach der Entbindung, die an einer Sehnenscheidenentzündung erkrankten, so sind es heute immer mehr junge Menschen. Generell empfiehlt sich bei leichter Sehnenscheidenentzündung meist eine längere Ruhepause der Hände und das Auflegen von heißen Kompressen, welche die Beschwerden lindern, bei mittelschwerer bis schwerer Sehnenscheidenentzündung sind Versiegelungsmethoden in der Behandlung bessere Erfolge zu erzielen. Bei schwerwiegenderen Erkrankungen kann eine Operation erforderlich sein. In den letzten Jahren gab es immer noch viele Patienten mit schwerer Sehnenscheidenentzündung. Derzeit begegnet der Autor häufig Patienten mit Sehnenscheidenentzündung, die operiert werden müssen.

Das Spielen von Spielen auf einem Smartphone ist nicht nur eine technische, sondern auch eine „körperliche“ Arbeit. Es gab einmal einen Konditor, der an einer Sehnenscheidenentzündung litt, weil er den ganzen Tag Teig kneten musste. Wenn man ein Mobiltelefon über längere Zeit benutzt, muss man seine Finger ständig auf dem Bildschirm hin und her bewegen, was für die Finger eine nicht geringere Arbeitsintensität darstellt als das Stricken eines Pullovers oder das Kneten von Teig. Da die Abnutzung der Sehne ein kumulativer Prozess ist, tritt eine Sehnenscheidenentzündung nicht schon nach einem Tag Spielen auf. Wenn Sie zwischendurch eine Pause machen, verringert sich das Risiko einer Sehnenscheidenentzündung – der „Handyhand“.

Augenkrankheiten durch Handynutzung, medizinische Bezeichnungen: Glaukom, trockenes Auge

Zur Erinnerung: Menschen über 40 und Weitsichtige sollten die Nutzung ihres Mobiltelefons im Dunkeln vermeiden.

Führt langes Spielen mit dem Mobiltelefon im Dunkeln zu einem Glaukom? Laut Augenärzten wird das primäre Glaukom in zwei Typen unterteilt, nämlich das primäre Offenwinkelglaukom und das primäre Winkelblockglaukom.

Bei dem Glaukom, das durch Spielen mit Mobiltelefonen verursacht wird und über das derzeit im Internet berichtet wird, handelt es sich hauptsächlich um ein primäres Winkelblockglaukom. Wichtige anatomische Grundlagen für die Entstehung eines Winkelblockglaukoms sind eine flache Vorderkammer und ein enger Winkel. Bei Auftreten bestimmter auslösender Faktoren, wie z. B. schwachen Lichtverhältnissen, erweiterten Pupillen oder Senken des Kopfes und Verwendung der Augen zur Anpassung, kann die periphere Vorderkammer noch flacher und überfüllter werden und einen Winkelverschluss verursachen, was zu einer Behinderung der Kammerwasserzirkulation im Auge und einem akuten oder chronischen Anstieg des Augeninnendrucks führt.

Die Wahrscheinlichkeit, an dieser Art von Winkelblockglaukom zu erkranken, liegt bei Menschen über 40 Jahren bei etwa 1 x 25, und etwa 10 x 25 dieser Menschen haben flache Vorderkammern und enge Winkel. Augenärzte weisen darauf hin, dass diese Art von Glaukom in der Regel deutliche Symptome wie rote Augen, Augenschmerzen, verminderte Sehkraft und sogar Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen usw. aufweist. Wenn Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, kann Ihr Sehvermögen noch gerettet werden. Bei manchen Patienten kann es jedoch zunächst zu Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen kommen, sodass ein Besuch in der Gastroenterologie oder Neurologie den Krankheitsverlauf leicht verzögern kann.

Augenärzte empfehlen, dass Menschen mittleren Alters und ältere Menschen über 40 möglichst lange Aufenthalte in dunklen Räumen oder langes Lesen aus der Nähe vermeiden sollten. Da die Wahrscheinlichkeit eines Engwinkelglaukoms bei der chinesischen Bevölkerung über 40 fünf- bis zehnmal höher ist als bei Menschen im Westen, sollten sich diese Menschen dort, wo die Bedingungen es zulassen, regelmäßig oder mindestens einmal einer genaueren Augenuntersuchung unterziehen, um herauszufinden, ob Risikofaktoren für ein Engwinkelglaukom vorliegen, und es frühzeitig verhindern.

Darüber hinaus kann die langfristige Nutzung von Mobiltelefonen, ebenso wie die langfristige Nutzung von Computern, auch Symptome wie trockene und unangenehme Augen und sogar schwankenden Sehverlust, das sogenannte „Video-Terminal-Syndrom“, verursachen.

Es ist wichtig zu beachten, dass viele Menschen heute beim Gehen oder Autofahren auf ihr Mobiltelefon schauen. Die gefährlichen Folgen dieses Verhaltens sind schwerwiegender als eine verminderte Sehkraft, da dieses Verhalten die Aufmerksamkeit stark ablenken und zu schwereren Stürzen und Verkehrsunfällen führen kann.

Psychische Störung der Handy-Krankheit, medizinischer Name: Impulskontrollstörung

Erinnerung: Isolieren Sie aus technischer und psychologischer Sicht

Von den Computersüchtigen in der Vergangenheit bis zu den Handysüchtigen von heute hat sich die Benutzergruppe stark verändert. Ursprünglich waren es hauptsächlich Teenager, aber heute sind Menschen im Alter von 30 bis 50 Jahren die „Hauptkraft“ der Handysüchtigen.

Jetzt kommen immer mehr Menschen in die psychologische Klinik des Krankenhauses, um psychologische Hilfe wegen ihrer Handysucht zu suchen. Vor ein paar Tagen traf ich einen Mann mittleren Alters, der WeChat-süchtig war. Er war Firmenmanager. Er sagte, er könne sich nicht beherrschen und lese bei der Arbeit keine WeChat-Nachrichten. Manchmal poste er sogar Dinge auf WeChat, die in der Firma nicht besprochen werden sollten. Einmal konnte er es sich nicht verkneifen, beim Autofahren sein Handy herauszuholen, um den WeChat-Bildschirm zu überprüfen. Dabei rannte er mit einem Verkehrspolizisten zusammen. In der Eile ließ er das Handy versehentlich fallen, sodass der Verkehrspolizist es nicht bemerkte.

Es stellt sich heraus, dass diese Leute relativ rational sind und ihre Kinder davon abhalten können, Spiele zu spielen. Warum können sie sich also nicht selbst beherrschen? Es stellt sich heraus, dass diese „WeChat-Sucht“ eigentlich eine „Impulskontrollstörung“ ist.

Ein weiteres Beispiel sind einige der Handyspiele, die in letzter Zeit sehr beliebt sind. Seit es Ranglistenpunkte für Freunde gibt, arbeiten viele Leute Tag und Nacht daran, sich mit ihren Freunden zu messen. Tatsächlich gibt es dieses Spiel bereits seit über zehn Jahren, aber durch die Einführung des „Wettbewerbs“-Elements wird nun dem Bedürfnis der Leute nach Wettbewerb Rechnung getragen. Erstens tun es manche Leute aus Neugier. Genau wie das Spiel „Gemüse stehlen“ in den Anfangsjahren verschwindet es jetzt allmählich aus dem Blickfeld der Leute. Wenn das Spielen von Spielen jedoch Ihr Leben, Ihre Arbeit oder sogar Ihre Gesundheit beeinträchtigt, handelt es sich um ein pathologisches Verhalten und es müssen umgehend Anpassungen vorgenommen werden. Es kann sowohl von technischen als auch von psychologischen Aspekten isoliert werden.

Auf der technischen Ebene können Sie von sich aus das Mobilfunknetz und die Daten abschalten, die Nutzungsfunktionen des Mobiltelefons anpassen oder es sogar durch ein normales Mobiltelefon ersetzen. Auf der psychologischen Ebene können Sie beim Spaß auch mit einem Gummiband auf Ihre Hand schlagen, um sich selbst eine kleine Strafe zu verschaffen.