Ist Ingwer ein Lebensmittel, das Allergien auslöst?

Ingwer ist ein sehr verbreitetes Nahrungsmittel in unserem täglichen Leben. Ingwer ist für die normale Küche unverzichtbar. Ingwer kann als Gewürz verwendet werden, er kann einige Anomalien beseitigen und Speisen schmackhafter machen. Ingwer kann auch eine bakterizide Wirkung haben. Man kann sagen, dass er viele Vorteile für den Körper hat. Viele Menschen denken, dass Ingwer ein allergieauslösendes Nahrungsmittel ist, deshalb trauen sie sich nicht, ihn zu essen. Lassen Sie uns diskutieren, ob Ingwer ein allergieauslösendes Nahrungsmittel ist.

Was ist Haar

Wir hören oft, dass Praktiker der chinesischen Medizin sagen, man solle keine reizenden Nahrungsmittel essen. Was sind also reizende Nahrungsmittel? Starre Nahrungsmittel sind Nahrungsmittel, die nahrhaft sind und die Yang-Energie des Körpers steigern können, wie Fisch, Garnelen, Geflügel, Fleisch, scharfe, fettige und andere Nahrungsmittel. Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin können reizende Nahrungsmittel die Yang-Energie des Körpers erhöhen und zu Erkrankungen führen. Daher können reizende Nahrungsmittel auch als Nahrungsmittel definiert werden, die man nicht zu sich nehmen sollte, wenn man krank ist oder Medikamente einnimmt.

Generell können reizende Nahrungsmittel in sechs Kategorien unterteilt werden: solche, die Fieber verursachen, solche, die Feuchtigkeit verursachen, solche, die Kälte und Ansammlungen verursachen, solche, die Stagnation verursachen, solche, die die Durchblutung beeinträchtigen und solche, die Blähungen verursachen.

Nasse Sachen

Im Allgemeinen sind süße, klebrige und weiche Lebensmittel meist feuchtigkeitsinduzierende Lebensmittel. Diese Art von Lebensmitteln kann Schleim produzieren, und Schleim kann Feuchtigkeit speichern und Milz und Magen schädigen. Wenn das Lebensmittel „von Natur aus induzierend“ ist, kann es Feuchtigkeit und Hitze verursachen, Trübungen ansammeln und die Milz beeinträchtigen; wenn das Lebensmittel „essbar“ ist, kann es den Körper nähren, wie z. B. Klebreis, Maltose, Honig, Lotuswurzel, Kandiszucker, fermentierter Klebreis, Reiswein usw.

Wärmeerzeugende Dinge

Mit den sogenannten Hitze erzeugenden Lebensmitteln sind meist scharfe und stark schmeckende Lebensmittel gemeint. Diese Lebensmittel verursachen Entzündungen im Körper, schädigen die Körperflüssigkeiten und führen zu Verstopfung, trockenem Mund, Halsschmerzen, rotem Gesicht und roten Augen usw. Wenn sie „Hitze erzeugend“ sind, sind sie schädlich für den Körper, und wenn sie „Nahrungsmittel fördern“, sind sie vorteilhaft, weil sie das Yang erwärmen, wie beispielsweise Ingwer, Frühlingszwiebeln, Pfeffer, Hammelfleisch, Rindfleisch, Hundefleisch usw.

Oben sind einige der Wirkungen und Verzehrmethoden von Ingwer, die ich Ihnen vorgestellt habe. Tatsächlich hat Ingwer keine direkte Wirkung auf den Körper. Sie können im Alltag etwas davon essen. Solange Sie nicht zu viel davon essen, wird es dem Körper keinen Schaden zufügen. Machen Sie sich nicht zu viele Sorgen. Achten Sie einfach auf eine vernünftige Ernährung.