Was ist körperliche Verdauung?

Ein gesunder Körper ist untrennbar mit einer gesunden Verdauung verbunden. Nur wenn die Verdauung gesund ist, kann der Körper gesund bleiben. Daher legen viele Menschen besonderen Wert auf ihre körperliche Gesundheit und möchten die Grundlagen der Verdauung verstehen. Damit Sie diesen Aspekt besser verstehen und Ihren Körper gesund halten können, lesen Sie die folgende Einführung.

Grundlegende Inhalte

Die Nahrung wird im Mund gekaut, mit den Zähnen zermahlen, mit der Zunge gerührt und geschluckt. Die Magen-Darm-Muskeln bewegen sich und zerlegen große Nahrungsstücke in kleine Stücke. Dadurch können sich die Verdauungssäfte vollständig mit der Nahrung vermischen und den Nahrungsbrei oder Chymus vom Mund zum After befördern. Dieser Verdauungsprozess wird als mechanische Verdauung oder physikalische Verdauung bezeichnet.

Unter chemischer Verdauung versteht man die chemische Zersetzung der Nahrung durch Verdauungssäfte, die von den Verdauungsdrüsen abgesondert werden. Die von den Verdauungsdrüsen abgesonderten Verdauungssäfte zerlegen komplexe Nährstoffe in einfache Verbindungen, die von der Darmwand aufgenommen werden können, beispielsweise Kohlenhydrate in Monosaccharide, Proteine ​​in Aminosäuren und Lipide in Glycerin und Fettsäuren. Diese zersetzten Nährstoffe werden dann über den Dünndarm (hauptsächlich den Jejunum) vom Körper aufgenommen und gelangen ins Blut und die Lymphe. Dieser Verdauungsprozess wird chemische Verdauung genannt.

Um den Verdauungsprozess abzuschließen, finden gleichzeitig eine mechanische und eine chemische Verdauung statt.

Zur körperlichen Verdauung zählt beispielsweise der Verdauungsprozess der Galle. als eine enzymatische Reaktion.

Der obige Inhalt stellt speziell die grundlegenden Inhalte der körperlichen Verdauung vor. Daher können viele Menschen, die auf ihre Gesundheit achten, den obigen Inhalt vollständig verstehen und erkennen. Nachdem sie diesen Aspekt verstanden haben, können sie bei zukünftigen Mahlzeiten und Diäten mehr auf ihre Gesundheit achten, damit ihr Körper immer gesund bleibt.