Ich glaube, einige Freunde haben eine solche Erfahrung gemacht, nämlich einen Knöchelabriss, der häufig nach Langstreckenmärschen oder Langstreckenläufen auftritt. Die Teile sind meist Knochen, die das Körpergewicht tragen und oft wiederholt durch Muskelkraft beansprucht werden. Hier stelle ich Ihnen die Symptome und Behandlungsmethoden vor. Symptome: Die Symptome einer Knöchelabrissfraktur entwickeln sich allmählich innerhalb der ersten zwei bis drei Wochen. Im Gegensatz zu anderen chronischen Verletzungssymptomen, die durch Überbeanspruchung verursacht werden, bleiben die Symptome von Knöchelbrüchen meist an der gleichen Stelle und sind schmerzhafter. Patienten verspüren normalerweise nach längerer oder anstrengender körperlicher Betätigung Schmerzen im Vorderfuß, die nach einigen Sekunden Ruhe verschwinden. Bei nachfolgendem Training treten die Schmerzen früher und stärker auf, bis zu dem Punkt, an dem sie nicht mehr trainieren können. Das Berühren des geschwollenen Bereichs kann Schmerzen verursachen, und sie verspüren sogar Schmerzen, wenn sie im Bett liegen. In den frühen Stadien der Erkrankung können Röntgenuntersuchungen normalerweise keine Frakturen zeigen, sodass diese leicht übersehen oder falsch diagnostiziert werden können. Zwei Wochen später sind dann Nachuntersuchungen und Aufnahmen erforderlich. CT-Untersuchungen können den Ort und den Umfang der Fraktur intuitiv zeigen und sind auch für die Nachsorge nach einer Verletzung von großem Wert. MRT-Untersuchungen sind für die Frühdiagnose von Ermüdungsfrakturen von großer Bedeutung, da sie die Bruchlinie sowie Ödeme und Blutungen in der Markhöhle und den umgebenden Weichteilen deutlich zeigen können. Behandlungsmethode: 1. Auf der Grundlage einer guten Reposition und Fixierung sollte so früh wie möglich ein Funktionstraining durchgeführt werden. Es kann die Durchblutung fördern, Muskelschwund reduzieren, Weichteilschwellungen beseitigen, Osteoporose vorbeugen und die Heilung von Knochenbrüchen beschleunigen. Führen Sie aktive Funktionsübungen für das Sprunggelenk durch, um Gelenksteifheit vorzubeugen 2. Nehmen Sie Knochenpeptidtabletten oral ein, verwenden Sie chinesische Medizin, Dieda-Pillen, knochenstärkendes Pulver oder lassen Sie sich im Rahmen der Syndromdifferenzierung und -behandlung durch örtliche chinesische Mediziner mit chinesischer Medizin behandeln. Lokale Infrarot-Therapie. Kann die Heilung fördern 3. Zur Diättherapie können Sie 10 Gramm Engelwurz, 15 Gramm Knochenheilkräuter, 10 Gramm Dipsacus asper und ein halbes Pfund frische Schweinekoteletts oder Rinderrippen verwenden. Lassen Sie die Suppe länger als 1 Stunde dünsten und essen Sie die Suppe und das Fleisch zusammen. 4. Die Behandlung von Knöchelabrissfrakturen umfasst Ruhigstellung, Ruhe, Medikamente usw. Eine zuverlässige externe Fixierung fördert die Heilung der Fraktur. Nach der Heilung des Bruchs sollten Sie auf die Trainingsmenge und Trainingstechnik entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung achten, ausreichend Aufwärmübungen machen und das Laufen und Springen auf harten Oberflächen vermeiden. In der traditionellen chinesischen Medizin kann die äußerliche Anwendung von Knochenstärkungs- und -repositionierungspflastern die Heilung und das Kalluswachstum besser fördern und ist für Patienten mit Wundheilung geeignet. Achten Sie auf eine vollwertige, ausgewogene und vollwertige Ernährung und nehmen Sie ausreichend Vitamin D und Kalzium zu sich. Bei Patienten mit verzögerter Heilung oder Nichtheilung kann eine chirurgische Behandlung in Betracht gezogen werden. Das Obige ist die Antwort auf Knöchelabrissfraktur. Vielleicht können Worte Ihnen nicht die beste Antwort geben. Wenn Sie irgendwelche Probleme haben, müssen Sie sich rechtzeitig behandeln lassen. Ich hoffe, jeder achtet auf seine körperliche Gesundheit. |
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