Vielleicht kleiden Sie sich jeden Tag schön und geben Ihr Bestes, um jung auszusehen, aber Sie sind sich nicht bewusst, dass einige kleine Details in Ihrem Gesicht Ihr Alter verraten können. Das Popular Health Network listet mehrere Zeichen der Hautalterung auf, die leicht übersehen werden, und zeigt Ihnen, wie Sie sich „verjüngen“ können. Weiße Haare an den Schläfen Wenn an Ihren Schläfen silberne Haare erscheinen, sehen Sie etwas alt aus. Keine Panik. Sie können einen Friseur konsultieren und Ihr Haar in einer Farbe färben, die zu Ihnen passt. Versuchen Sie jedoch, es nicht in einer bunten Farbe zu färben, da Sie sonst nach einiger Zeit immer noch vage Spuren von weißem Haar sehen werden. Am besten färben Sie es natürlich schwarz. Stirnfalten Die Falten auf der Stirn und in den Augenwinkeln stehen für die gnadenlose Abnutzung durch die Zeit. Übermäßiger Sonnenaufenthalt und vernachlässigte Hautpflege beschleunigen die Faltenbildung. Verwenden Sie daher jeden Morgen Sonnenschutzmittel. Wenn sich Ihre Haut nachts trocken anfühlt, verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Hautpflegeprodukte. Vermeiden Sie in Ihrer Ernährung zuckerreiche Lebensmittel, um zu verhindern, dass diese das Kollagen in der Haut zerstören und Fältchen bilden. Geschwollene Augen Rauchen, langes Aufbleiben usw. führen dazu, dass sich Blut um die Augen staut und dunkle Ringe entstehen; Alkoholkonsum, der Verzehr von zu salzigem Essen usw. führen aufgrund der schlechten Wasserspeicherfunktion zu Schwellungen im Bereich der Augen, wodurch die Menschen älter aussehen. In solchen Fällen können Sie das Kissen leicht anheben, um zu verhindern, dass zu viel Feuchtigkeit in die Augen gelangt; außerdem können Sie morgens 15 Minuten vor dem Ausgehen eine Weile Gurkenscheiben auf die Augen legen, was adstringierend und kühlend wirkt. Gelbe Zähne Gelbe Zähne werden mit dem Alter in Verbindung gebracht. Tabak, Kaffee und Rotwein können dazu führen, dass die Zähne schmutzig aussehen, es gibt jedoch auch einige Obst- und Gemüsesorten, die für frische und weiße Zähne sorgen können, wie etwa Äpfel, Sellerie, Radieschen, Brokkoli und einige knackige grüne Blattgemüse, die Zahnflecken entfernen können. |
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