So vermeiden Sie die 6 größten Gefahren des Zubettgehens

Nr. 1 Treffen

Beim Geschlechtsverkehr kommt es häufig zu unbeabsichtigten Zusammenstößen, insbesondere wenn sich die beiden gegenüberstehen.

Zu diesem Zweck haben wir gezielt einen Fachmann konsultiert, der sich mit entsprechenden Verletzungen auskennt, keinen Liebesguru, sondern einen Basketballtrainer. Sein Geheimrezept besteht darin, einen Eisbeutel in ein Handtuch zu wickeln und ihn etwa 20 Minuten lang auf die geschwollene Stelle zu legen. Dies fördert die Gefäßverengung, reduziert die Serumexsudation und hilft, die Blutung zu stoppen. Wenn möglich, nehmen Sie ein Paracetamol und dann können Sie weitermachen.

Nr.2 Unterdrückung

Zu festes Umarmen übt Druck auf den Kopf und insbesondere auf den Nacken aus. Kopf und Nacken sind die engen Bereiche, durch die die Halsschlagader und die Luftröhre verlaufen. Wenn der Druck während der Leidenschaft zu stark ist, kann es zu Atemnot kommen. Daher sollten Sie, egal wer oben liegt, nicht auf den Kopf und Nacken des anderen drücken.

Neurologen weisen darauf hin, dass die schwerwiegendste Verletzung im Schlafzimmer die sogenannte sexuelle Synkope ist. Wenn jemand schnell atmet, ein rotes Gesicht hat und kurzzeitig bewusstlos ist, geraten Sie nicht in Panik. Helfen Sie ihm aufzustehen und bringen Sie ihn an einen belüfteten Ort. Lassen Sie ihn tief durchatmen oder führen Sie eine Mund-zu-Mund-Beatmung durch. Er wird nach einer Weile aufwachen.

3. Feststecken

Jedes Jahr werden etwa 10.000 Verletzungen im Schlafzimmer durch Hosenreißverschlüsse verursacht. Wenn Ihr Freund den Reißverschluss seiner Hose öffnet, beeilen Sie sich nicht. Es wird keinen Spaß machen, wenn er erwischt wird. Es ist nicht nur schwierig, die Fesseln sofort zu lösen, sondern der Schmerz ist auch herzzerreißend, ganz zu schweigen davon, wie peinlich es ist.

Reißverschlüsse an chemisch gereinigter Kleidung bleiben am häufigsten stecken. Wenn er feststeckt, wird es umso schlimmer, je mehr Sie es versuchen. Tragen Sie etwas Kerzen- oder Olivenöl auf den Reißverschluss auf, damit er als Schmiermittel wirkt und sich leichter lösen lässt.

Nr. 4 Knieverletzung

Das Knie gilt in vielen Selbstverteidigungstechniken als wirksame Angriffswaffe, es ist jedoch auch der verwundbarste Körperteil. Wenn Sie eine Weile auf einem harten Boden knien, können Ihre Knie Sie nicht mehr stützen. Da Sie sehr darauf versunken sind, werden Sie den Schmerz meist ignorieren. Aber wenn es immer wieder passiert, werden Ihre Knie immer kälter, was medizinisch als „alte kalte Beine“ bezeichnet wird, und die Folgen sind endlos.

Darüber hinaus verursacht die Kühlmatte auch Beschwerden an den Kniescheiben. Nach dem Spiel waren meine Knie wie Reifen, mit tiefen und flachen Abdrücken, in schweren Fällen war die Haut sogar aufgescheuert. Legen Sie deshalb zusätzlich ein paar weiche Handtücher unter Ihren Körper, cremten Sie ihn vorher ein und achten Sie anschließend auf einen ständigen Wechsel Ihrer Körperhaltung.

Ohrringe Nr. 5

Ohrringe können in den Ohren stechen oder stechen, das Schlimmste ist jedoch, dass sie in den Ohren reißen und das Ohrläppchen anschließend stark blutet. Drücken Sie die blutende Stelle nun schnell mit einer Damenbinde oder einem Stück weichem Stoff zusammen. Normalerweise heilt die Wunde in ein bis zwei Minuten ab. Wenn die Blutung anhält, gehen Sie sofort ins Krankenhaus, ziehen Sie sich aber vorher gut an.

Nr. 6 Verstauchung

Er braucht durchschnittlich 27 Sekunden, um Ihren BH zu öffnen. Wenn Sie versehentlich verletzt werden, hören Sie sofort auf, um weitere Verletzungen zu vermeiden. Dieses Mal haben wir uns an Kletterer gewandt und um Rat gefragt, denn die Situationen im Schlafzimmer sind genau die gleichen, mit denen sie täglich konfrontiert werden. Nehmen Sie einen oder zwei Eiswürfel aus dem Gefrierschrank, wickeln Sie sie in ein Tuch und binden Sie sie an einen anderen Finger, damit sie sich nicht bewegen, und fahren Sie fort.

Beinkrämpfe entstehen meist dadurch, dass der Fuß an seine ursprüngliche Stellung gewöhnt ist und eine längere Belastung in einer ungewohnten Position nach einiger Zeit unangenehm wird. Wenn dies passiert, beugen Sie zur Linderung einfach Ihre Zehen nach oben in die entgegengesetzte Richtung der Muskelkontraktion. Sie können fortfahren und dabei Ihre Hände frei haben, um an Ihren Zehen zu ziehen. Wenn Sie häufig unter Beinkrämpfen leiden, weisen Ernährungsexperten darauf hin, dass möglicherweise ein Kalziummangel vorliegt. Gehen Sie ins Krankenhaus, um zu überprüfen, ob Ihr Kalziumspiegel im Blut normal ist. Die tägliche Einnahme einer Kalziumtablette ist gut für Ihren Körper und schadet nicht.