Die Zunge kann die Stärke des Herzens offenbaren

Die Zunge kann die fünf Geschmacksrichtungen unterscheiden und ist ein wichtiges Organ für die Aussprache. Ihre Funktion ist eng mit der des Herzens verbunden. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass „die Zunge der Spross des Herzens ist“, das heißt, die Zunge ist die äußere Manifestation des Herzens. Die Leere und Fülle des Herzens und die Pathologie des Herzens können sich oft in der Qualität der Zunge widerspiegeln.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird häufig die Zunge untersucht, da sie nicht mit Haut bedeckt und reich an Blutgefäßen ist.

Die Farbe der Zunge kann Aufschluss über die Zirkulation von Qi und Blut geben und Aufschluss über die physiologische Funktion des Herzens geben. Wenn das Herz normal funktioniert, ist die Zunge rosig, weich und empfindlich und die Sprache ist fließend. Wenn die Yang-Energie des Herzens nicht ausreicht, ist die Zunge blass, dick und empfindlich. Wenn das Yin-Blut des Herzens nicht ausreicht, ist die Zunge rot, dünn und schrumpelig. Wenn das Herzfeuer entzündet ist, ist die Zungenspitze rot oder sogar erodiert. Wenn das Herzblut stagniert, ist die Zunge violett oder weist Ekchymosen auf. Wenn das Herz abnormal ist, ist die Zunge hart und es treten Sprachstörungen auf.

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin wird die Zungenoberfläche in vier Bereiche unterteilt, die den fünf inneren Organen entsprechen.

Die Zungenspitze gehört zum Herzen und zur Lunge, der mittlere Teil der Zunge gehört zur Milz und zum Magen, die Zungenwurzel gehört zu den Nieren und die beiden Seiten der Zunge gehören zur Leber und zur Gallenblase. Daher kann die Ursache von Läsionen in bestimmten Teilen der Zunge auch in anderen Organen liegen. Kurz gesagt ist die Zunge ein Spiegel, der den Zustand der inneren Organe widerspiegelt. Die Alten nannten ihre Zungendiagnosebücher „Golden Mirror Record“ und „Sex Mirror“, und man kann sagen, dass sie die Wahrheit enthüllten.

Da der Zungennerv vom Gehirn ausgeht und mit der Zunge verbunden ist, ist regelmäßiges Bewegen der Zunge wohltuend für den Körper. Sie können häufig die folgenden Zungenübungen machen: 1. Stellen Sie sich jeden Morgen nach dem Waschen vor den Spiegel, strecken Sie die Zunge jeweils 10 Mal heraus und ziehen Sie sie wieder ein, und schwingen Sie die Zunge dann jeweils 5 Mal nach links und rechts außerhalb des Mundes. 2. Setzen Sie sich auf einen Stuhl, legen Sie Ihre Hände mit geöffneten Fingern auf Ihre Knie und lehnen Sie Ihren Oberkörper leicht nach vorne. Zuerst durch die Nase einatmen, dann den Mund weit öffnen, die Zunge herausstrecken und ausatmen, dabei die Augen weit geöffnet halten und geradeaus schauen, 3 bis 5 Mal wiederholen; 3. Den Mund öffnen, langsam die Zunge herausstrecken, 2 bis 3 Sekunden verweilen, 5 Mal wiederholen; 4. Dann den Kopf in den Nacken legen, das Kinn strecken, den Mund weit öffnen, die Zunge herausstrecken, 2 bis 3 Sekunden verweilen, 5 Mal wiederholen. Diese Methode kann die Funktionen der inneren Organe stärken, die Gesundheit verbessern und die Alterung verzögern.