Fußbad der chinesischen Medizin kann Sommerhitze und Feuchtigkeit beseitigen

Mit der Entwicklung unserer Wirtschaft achten die Menschen immer mehr auf ihre körperliche Gesundheit. Früher diente die Medizin dazu, Krankheiten zu heilen, heute jedoch dient sie dazu, Krankheiten vorzubeugen und sie im Keim zu ersticken. Daher erfreuen sich gesundheitserhaltende Methoden großer Beliebtheit. Fußbäder mit chinesischer Medizin sind eine sehr gute Methode zur Gesundheitserhaltung. Sie sind einfach durchzuführen und können selbst zu Hause durchgeführt werden. Sie können sehr gute Ergebnisse erzielen.

Ein Fußbad in der chinesischen Medizin hat viele Vorteile. Es fördert nicht nur die Durchblutung, sondern auch den Stoffwechsel, reinigt das Blut und lindert Müdigkeit.

Die Behandlung von Winterkrankheiten im Sommer beginnt mit einem Fußbad

Heute beginnt die jährliche Große Hitze und es ist die beste Zeit des Jahres, um den Körper mit „Yang zu nähren“. Die Traditionelle Chinesische Medizin geht davon aus, dass viele hartnäckige Winterkrankheiten im Sommer sehr wirksam geheilt werden können und dass die Hundstage des Sommers die beste Zeit zur Erholung des Körpers sind.

Insbesondere ist ein Fußbad hilfreich, um eine Yang-Mangelkonstitution zu verbessern und hat die Funktion, „Krankheiten vorzubeugen, bevor sie auftreten“. Im kalten Herbst und Winter wird es genug Yang geben, um dem äußeren kalten Übel zu widerstehen und die Krankheiten zu vermeiden, die im Winter leicht auftreten können.

Das Einweichen der Füße in den Hundstagen kann die Sommerhitze und Feuchtigkeit beseitigen

Viele Menschen denken, dass es in der kalten Herbst- und Winterzeit besser ist, die Füße einzuweichen. Tatsächlich ist es genauso wichtig, die Füße auch im heißen Sommer gut einzuweichen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass „das Einweichen der Füße im Sommer Hitze und Feuchtigkeit entfernen kann“. Experten zufolge sind Hitze und Luftfeuchtigkeit im Sommer höher, und die Feuchtigkeit kann sich leicht in Milz und Magen ansammeln, was zu Symptomen wie Energiemangel und Appetitlosigkeit führt. Da die Füße zu den Körperteilen des Menschen mit den meisten Akupunkturpunkten gehören, können durch das Einweichen der Füße in warmem Wasser die Meridiane tatsächlich besser stimuliert und die Funktionen der inneren Organe gestärkt werden.

Das Einweichen der Füße in den Hundstagen kann die Sommerhitze und Feuchtigkeit beseitigen

Besonders für Personen mit schwacher Milz und schwachem Magen ist ein Fußbad im Sommer besser geeignet. Wenn Milz und Magen gesund sind, dringt Feuchtigkeit nicht so leicht in sie ein. Im Sommer ist die Luftfeuchtigkeit sehr hoch, sodass Menschen häufig Symptome wie Appetitlosigkeit, Unfähigkeit zu essen, ständige Schläfrigkeit, schlechte Laune und Energiemangel verspüren. Ein Fußbad kann diese Symptome lindern.

Auch das Fußbad hat seine eigenen Regeln, die chinesische Medizin hat die beste antibakterielle Wirkung

„Das Waschen der Füße vor dem Schlafengehen ist besser als die Einnahme von Stärkungsmitteln.“ Weichen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen in etwa 40 °C warmem Wasser ein (das Wasser sollte die Knöchelgelenke bedecken). Weichen Sie jedes Mal 20 bis 30 Minuten ein (Sie können heißes Wasser hinzufügen, um die Wassertemperatur während dieser Zeit aufrechtzuerhalten). Am besten ist es, wenn Ihre Haut nach dem Einweichen leicht gerötet ist. Gleichzeitig können Sie Ihre Zehen und Fußsohlen mit den Händen massieren.

Im Allgemeinen kann ein Fußbad einmal pro Nacht den Zweck der Gesundheitspflege erfüllen. Am besten gehen Sie innerhalb einer halben Stunde nach dem Fußbad ins Bett. Es ist auch möglich, es zweimal täglich zu tun (normalerweise einmal um 10 Uhr und einmal vor dem Schlafengehen abends). Die Fußbadzeit sollte nicht zu lang sein. Patienten mit chronischer rheumatoider Arthritis, chronischer Hypertonie und anderen Krankheiten können die Fußbadzeit entsprechend verlängern.

Darüber hinaus haben verschiedene chinesische Kräutersud für Fußbäder unterschiedliche medizinische Wirkungen. So können zum Beispiel Erkältungen, Gelenkerkrankungen, rheumatoide Arthritis und Husten durch ein Fußbad in Beifuß und Ingwerscheiben geheilt werden; Krampfadern, periphere Neuritis und schlechte Durchblutung lassen sich durch ein Fußbad in Färberdistel lindern; Fußbäder in Sophora flavescens können Fußpilz hemmen und Fußpilz vorbeugen, während sie gleichzeitig die Durchblutung fördern und Feuchtigkeit und Giftstoffe aus dem Körper ausscheiden.

Auch das Fußbad hat seine eigenen Regeln, die chinesische Medizin hat die beste antibakterielle Wirkung

Experten der traditionellen chinesischen Medizin glauben, dass chinesische Medizin bei hohen Temperaturen gekocht werden muss, bevor die Essenz der Suppe extrahiert werden kann. Normalerweise lassen sich bei der Verwendung zu Hause einige Inhaltsstoffe der chinesischen Medizin nicht so leicht freisetzen, geschweige denn ihre Wirksamkeit entfalten. Seine medizinische Wirkung wird normalerweise nach einem 15-minütigen Einweichen in warmem Wasser (ca. 40 °C) freigesetzt.

Viele auf dem Markt erhältliche Fußbadpulver aus chinesischer Medizin sind grundsätzlich wirkungslos. Auch die Methode des Fußbads, bei der chinesische Kräutermedizin direkt in heißes Wasser gegossen wird, ist wirkungslos. Bei der Auswahl der Produkte müssen wir darauf achten, dass es sich um Fußwasch- und Pflegeprodukte handelt, die durch Hochtemperatur-Abkochung und Niedrigtemperatur-Extraktion nach der Traditionellen Chinesischen Medizin hergestellt werden, um die wahre Wirksamkeit des Fußbads nach der Traditionellen Chinesischen Medizin zu erreichen.

Oben haben wir verschiedene Möglichkeiten zur Erhaltung der Gesundheit vorgestellt, die sehr wirksam bei der Vorbeugung von Krankheiten sind. Wir können zur Erhaltung der Gesundheit Fußbäder nach chinesischer Medizin nutzen, die nicht nur die Durchblutung und den Stoffwechsel anregen, sondern auch Abfallprodukte aus unserem Blut entfernen und Hitze und Feuchtigkeit beseitigen.