Welche Nahrungsmittel nähren die Nieren? Liste von elf Lebensmitteln, die die Nieren nähren können

Nierenstärkendes Lebensmittel Nr. 1: Hundefleisch

Hundefleisch schmeckt süß und salzig und hat eine warme Wirkung. Es wirkt wohltuend auf Milz und Magen und nährt und stärkt das Yang. Hundefleisch hat die Wirkung, „die fünf inneren Organe zu beruhigen, den Körper aufzuhellen und Qi wieder aufzufüllen, was den Nieren und dem Magen zugutekommt. Hundefleisch wärmt die Taille und die Knie, stärkt die Kraft, erneuert die fünf Mühen und sieben Verletzungen und füllt die Blutgefäße wieder auf.“ Das Rösten von Hundefleisch mit schwarzen Bohnen, der Verzehr des Fleisches und das Trinken der Suppe können Impotenz und vorzeitige Ejakulation behandeln. Mit gekochtem Eisenhut und Ingwer zubereitetes Hundefleisch kann die Nieren wärmen, Yang stärken, Kälte vertreiben und Schmerzen lindern. Hundefleisch hat einen warmen Charakter und der Verzehr von zu viel davon kann zu innerer Hitze führen. Es ist nicht für Personen geeignet, die an Hitzegeschwüren oder übermäßigem Yang und Feuer leiden.

Nierenstärkendes Futter 2: Schafniere

Schafsniere, auch als Schafsniere bekannt, ist reich an Eiweiß, Fett, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C, Kalzium, Eisen, Phosphor usw. Es schmeckt süß und hat eine warme Wirkung. Es produziert Essenz und Blut, stärkt Yang und tonisiert die Nieren. Schafnieren können „Mangelzustände und Yin-Schwächen ausgleichen, Yang stärken und die Nieren stärken“ und sind vor allem für Menschen mit Nierenschwäche und Impotenz geeignet.

Nierenstärkendes Lebensmittel Nr. 3: Taubenfleisch

Weiße Tauben haben eine starke Fortpflanzungsfähigkeit und ein starkes sexuelles Verlangen, und Männchen und Weibchen paaren sich sehr häufig. Dies liegt an der besonders starken Sekretion von Sexualhormonen bei weißen Tauben. Daher betrachten die Menschen weiße Tauben als ein wunderbares Produkt zur Steigerung der Yang-Energie und Stärkung des Körpers, da sie glauben, dass es die Wirkung hat, das Nieren-Qi aufzufüllen und die Sexualfunktion zu stärken. Die Vorteile von Taubeneiern sind besser als die von Taubenfleisch. Messungen zufolge sind Taubeneier wie Taubenfleisch reich an Eiweiß, Vitaminen, Eisen und anderen Inhaltsstoffen und haben einen hohen Nährwert.

Nierenstärkendes Lebensmittel Nr. 4: Garnelen

Garnelen sind köstlich und haben eine starke stärkende und heilende Wirkung. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass es süß und salzig schmeckt, eine wärmende Wirkung hat und Yang und Nieren stärkt, die Essenz auffüllt und die Milchproduktion fördert. Es kann als nahrhaftes Nahrungsmittel für Menschen verwendet werden, die lange krank waren, einen geschwächten Körper haben, unter Kurzatmigkeit, Müdigkeit und Appetitlosigkeit leiden. Wer häufig Garnelen isst, hat eine stärkende Wirkung auf seinen Körper.

Nierenstärkendes Futter Nr. 5: Schmerlen

Schmerlen enthalten hochwertiges Eiweiß, Fett, Vitamin A, Vitamin B1, Niacin, Eisen, Phosphor, Kalzium etc. Es schmeckt süß und ist von Natur aus neutral. Es wirkt tonisierend auf die Mitte und füllt Qi auf, nährt die Nieren und produziert Essenz. Es hat eine gute Wirkung auf die Regulierung der Sexualfunktion. Schmerlen enthalten ein spezielles Protein, das die Spermienbildung fördert. Erwachsene Männer können regelmäßig Schmerlen essen, um ihren Körper zu nähren und zu stärken.

Nierenstärkendes Lebensmittel Nr. 6: Lauch

In der traditionellen chinesischen Medizin hat Lauch einen sehr berühmten Namen: „Aphrodisierendes Gras“. Manche Leute nennen Lauch auch „Darmreinigungsgras“. Aber nicht nur das, Lauch hat noch viele andere Namen. Schnittlauch wird auch als Grasstalaktit, Yang-erhöhendes Gras und unsterbliches Gras bezeichnet und gilt auch als flaches Gemüse. Die Geschichte des Lauchs als Heilmittel lässt sich bis in die Frühlings- und Herbstperiode sowie in die Zeit der Streitenden Reiche zurückverfolgen. Im Kompendium der Materia Medica werden die Wirkungen des Lauchs wie folgt beschrieben: „Der rohe Saft kann Kurzatmigkeit und Keuchen heilen und die Giftwirkung von getrocknetem Fleisch lindern. Das Trinken des gekochten Saftes kann Husten und Nachtschweiß stoppen.“

Nierenstärkendes Lebensmittel Nr. 7: Lamm

Hammelfleisch ist im Winter ein häufiges Gericht. Es ist von Natur aus scharf und hat eine Yang-fördernde Wirkung. Eucommia ulmoides ist ein gutes Medikament zur Stärkung der Nieren und kann Symptome wie Schmerzen in der Taille und den Knien, Müdigkeit und Spermatorrhoe lindern. Eucommia ulmoides ist die Rinde des Eucommia ulmoides-Baums. In „Bencao Jing Jizhu“ steht, dass man beim Auswählen von Eucommia ulmoides die Rinde abbrechen kann. Wenn sich darin weiße, seidenartige Baumwollfasern befinden, ist die Eucommia von besserer Qualität.

Nierenstärkendes Lebensmittel Nr. 8: Austern

Auster, auch als Auster bekannt. Es kann als Nahrungsmittel und Medizin verwendet werden. Es ist reich an Zink, Eisen, Phosphor, Kalzium, hochwertigem Eiweiß, Kohlenhydraten und anderen Nährstoffen. Es schmeckt salzig und hat eine leicht kalte Note. In „Shennong’s Herbal Classic“ steht, dass „(Austern) bei langfristiger Einnahme Knochen und Gelenke stärken, böse Geister töten und das Leben verlängern können.“ Im „Compendium of Materia Medica“ steht, dass der Verzehr von Austernfleisch „die Haut reinigen, die Nieren nähren und Yang stärken kann, außerdem kann es Mangelerscheinungen heilen und Wundrose lindern.“ Austernschalen sind ein traditionelles chinesisches Heilmittel mit leicht kühlender Wirkung und salzigem Geschmack. Sie dringen in die Leber- und Nierenmeridiane ein und können die Leber beruhigen und Yang unterdrücken, Klumpen auflösen und harte Massen erweichen sowie adstringieren und verfestigen.

Nieren-Lebensmittel Nr. 9: Fisch

Die Bewohner der Küstengebiete ernähren sich hauptsächlich von Fisch und haben daher oft viele Kinder und Enkel. Man hat herausgefunden, dass Fisch ein ideales Nahrungsmittel zur Anregung der sexuellen Lust ist, und insbesondere Haifleisch genießt noch immer einen guten Ruf als „Katalysator“ für Sex. Fischfleisch ist reich an Phosphor und Zink und gilt als „Faktor für sexuelle Harmonie zwischen Paaren“.

Nierenstärkendes Lebensmittel Nr. 10: Wolfsbeere

Wolfsbeere ist auch als Wolfsbeere bekannt. Es enthält Carotin, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacin, Vitamin C, Vitamin E, verschiedene freie Aminosäuren, Linolsäure, Süßkartoffelbasis, Eisen, Kalium, Zink, Kalzium, Phosphor und weitere Inhaltsstoffe.

Nierenstärkendes Lebensmittel 11 : Pinienkerne