Kann ich bei Durchfall Äpfel roh essen?

Äpfel sind die am weitesten verbreitete Frucht. Regelmäßiger Verzehr von Äpfeln ist sehr wohltuend für den Körper. Es gibt viele Möglichkeiten, Äpfel zu essen. Unterschiedliche Arten des Apfelverzehrs haben unterschiedliche Wirkungen. Regelmäßiger Apfelverzehr hat nicht nur eine abführende Wirkung, sondern trägt auch zur Gewichtsabnahme bei. Viele Menschen essen gerne Äpfel. Durchfall ist eine häufige Krankheit. Kann man bei Durchfall rohe Äpfel essen?

Kann ich bei Durchfall Äpfel roh essen?

Sie können Äpfel essen, wenn Sie Durchfall haben, aber sie müssen gekocht werden, um den Durchfall zu stoppen. Die konkrete Methode besteht darin, frische Äpfel zu kaufen, sie zu waschen und direkt in Stücke zu schneiden. Wichtig ist, sie nicht zu schälen. Geben Sie es in Wasser und kochen Sie es einige Minuten lang, lassen Sie es dann ziehen und essen Sie es. Am besten trinken Sie ihn zwei- bis dreimal am Tag und geben Sie keinen Zucker hinzu, nur weil er gut schmeckt. Die Zugabe von Zucker kann kontraproduktiv wirken. Außerdem ist diese Methode hauptsächlich für Kinder geeignet. Erwachsene Kinder mit schwererem Durchfall müssen immer noch zur Behandlung ins Krankenhaus.

Dämpfende Äpfel können Durchfall lindern

Auch bei der Behandlung von Diabetes sind gedünstete Äpfel sehr wirksam. Dämpfe Äpfel sind bekömmlicher. Nach dem Kochen kann das darin enthaltene Pektin nicht nur Bakterien und Giftstoffe absorbieren, sondern hat auch eine adstringierende und durchfallhemmende Wirkung. Die Äpfel schälen, in kleine Scheiben schneiden, in eine kleine Schüssel geben, 5 Minuten dämpfen und nach dem Abkühlen essen. Wie isst man Äpfel, um Durchfall zu behandeln? Das Pektin in rohen Äpfeln hat eine erweichende Wirkung auf den Stuhl und verschlimmert Verstopfung. Deshalb ist es am besten, Äpfel vor dem Verzehr zu dämpfen oder zu kochen.

Kochen Sie Äpfel in Wasser ohne Zucker, um Durchfall zu stoppen

Die Methode zum Kochen von Äpfeln in Wasser ist sehr einfach: Nehmen Sie 1 Apfel, entfernen Sie die Schale und das Kerngehäuse, schneiden Sie ihn in kleine Stücke, geben Sie ihn in Wasser und kochen Sie ihn 3 bis 5 Minuten lang. Essen Sie ihn dann, wenn er warm ist, 2 bis 3 Mal am Tag, jeweils etwa 30 Gramm. Wie isst man Äpfel, um Durchfall zu behandeln? Wenn Sie gekochte Äpfel essen, fügen Sie für den Geschmack keine Saccharose hinzu, da Saccharose den Durchfall verschlimmert.

Äpfel schälen, um Durchfall zu stoppen

Wenn Sie Durchfall damit stoppen möchten, sollten Sie geschälte Äpfel essen, da das Pektin in den Äpfeln überschüssiges Wasser im Darm absorbieren kann, wodurch die Bildung von dünnem Stuhl erleichtert wird, was Durchfall stoppen kann. Durch Kochen oder Kochen der Äpfel wird Durchfall geheilt.

Der maßvolle Verzehr von Äpfeln kann Durchfall stoppen

Äpfel sind reich an Zucker, Carotin, B-Vitaminen, Kalzium, Apfelsäure, Pektin usw. Sie wirken nicht nur Durchfall hemmend, sondern fördern auch die Speichelproduktion und löschen den Durst, stärken Milz und Magen und verhindern einen Anstieg des Cholesterinspiegels. Um jedoch zu verhindern, dass zu viel Pektin und Gerbsäure ein Kolloid bildet, das den Darm verstopft und zu Blähungen führt, ist es für den Menschen sinnvoll, täglich nur einen Apfel zu essen.