Kopfschmerzen und Magenbeschwerden

Kopfschmerzen sind ein weit verbreitetes Phänomen und können durch Schlafmangel verursacht werden. Sie müssen mehr auf körperliche Betätigung achten, längere Aufenthalte in Innenräumen vermeiden und nicht lange auf Ihr Telefon oder Ihren Computer starren. Kopfschmerzen können auch andere Ursachen haben. Manche Menschen haben während der Kopfschmerzen auch Bauchschmerzen. Dieses Phänomen ist wahrscheinlich eine Lebensmittelvergiftung. Was sollten Sie also tun, wenn Sie Kopfschmerzen oder Magenverstimmung haben?

Chronische Gastritis wird hauptsächlich durch übermäßiges Essen, schlechte Essgewohnheiten oder langfristige Anfälligkeit gegenüber Umweltfaktoren, physikalischen Faktoren, chemischen und anderen biologischen Faktoren verursacht, wie z. B. grobe und reizende Lebensmittel, hoher Salzgehalt in der Ernährung und Mangel an frischem Gemüse und Obst, Medikamente, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und Magenschleimhautentzündungen, oft begleitet von Hautschäden und Zellregenerationskrankheiten. Patienten können orale Behandlungen durchführen, beispielsweise zur Förderung der Magen-Darm-Motilität, zur Verringerung von Entzündungen, zum Schutz der Magenschleimhaut und zur Änderung der Essgewohnheiten.

Es gibt viele Gründe für Kopfschmerzen. Zervikale Spondylose, Neuralgie, psychische Kopfschmerzen und Neurosen können sich alle als Kopfschmerzen äußern. Wenn die Kopfschmerzen durch langfristige übermäßige Nervenanspannung, geistige Stimulation und Angstzustände verursacht werden, hilft es, Ihren Zustand anzupassen. Sie können eine Röntgenaufnahme der Halswirbelsäule machen lassen, um festzustellen, ob Probleme mit der Halswirbelsäule vorliegen. Sie können regelmäßig etwas VITB1 und GABA einnehmen.

Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten klinischen Symptomen und können viele Ursachen haben. In manchen Fällen handelt es sich dabei um schwere und tödliche Erkrankungen. Die Diagnose der Ursache gestaltet sich jedoch oft schwierig. Bei leichten Kopfschmerzen ist in der Regel keine Ruhe erforderlich und es können Schmerzmittel wie Analgetika eingenommen werden. Bei starken Kopfschmerzen ist Bettruhe unerlässlich. Die Umgebung sollte ruhig und die Innenbeleuchtung sanft sein. Je nach der Stelle des Kopfschmerzes können Akupunktur und Massagen durchgeführt werden. Bei Stirnschmerzen können Sie die Punkte Yintang, Hegu und Yangbai verwenden. Bei Schmerzen auf beiden Seiten können Sie die Punkte Baihui verwenden. Bei Schmerzen im Hinterkopf können Sie Fengchi, Waiguan und andere Punkte verwenden.

1. Nicht genug Ruhe bekommen;

2 Es könnte sich um eine Magen-Darm-Entzündung handeln.

2 Die Ursache sind meist Verdauungsstörungen und eine verlangsamte Magen-Darm-Motilität. Menschen mit Gastritis und Magengeschwüren leiden häufig unter Blähungen. Blähungen 1. Pathogenese und Ursachen Es gibt viele Gründe für Blähungen, wie z. B. psychischer Stress, Verdauungsstörungen usw., hauptsächlich jedoch eine unzureichende Magenmotilität.

Mindestens folgende Punkte sollten erreicht werden

1. Essen Sie keine fettigen Speisen.

Zweitens: Essen Sie keine scharfen oder reizenden Speisen.

3. Essen Sie keine rohen oder kalten Speisen.

4. Essen Sie keine rohen süßen Lebensmittel wie Obst.

5. Lassen Sie sich nicht zu oft aufregen.

6. Nehmen Sie keine westlichen Medikamente zur Schmerzlinderung und Entzündungshemmung ein.

Schlafen Sie ausreichend. 7. Überarbeiten Sie sich nicht. Machen Sie rechtzeitig Pausen.