Welche Suppe ist gut gegen Haarausfall?

Haarausfall ist ein Problem, unter dem viele Menschen leiden. Wenn der Haarausfall schwerwiegend ist, kann er zu ernsteren Problemen wie Kahlheit führen. Wenn Haarausfall auftritt, kann dies natürlich durch eine Diättherapie verbessert werden. Beispielsweise fördern Shouwu-Schweinehirnsuppe, Longan- und Ginseng-Magerfleischsuppe, Wolfsbeeren- und schwarze Sesamsuppe sowie Wolfsbeeren- und schwarze Bohnen-Hammelsuppe das Haarwachstum!

1. Shouwu-Schweinehirnsuppe

Wir können zwischen Polygonum multiflorum und Schweinehirnsuppe wählen: Welche Suppe ist gut für Frauen mit Niereninsuffizienz und Haarausfall? Polygonum multiflorum und Schweinehirnsuppe ist die beste Wahl! 300 Gramm Polygonum multiflorum, 30 Gramm Walnusskerne und 1 Schweinehirn. Kochen Sie Polygonum multiflorum in Wasser, entsorgen Sie den Rückstand und nehmen Sie den Saft auf. Verwenden Sie den Saft zum Schmoren von Walnusskernen und Schweinehirn. Nach dem Kochen würzen und einmal täglich einnehmen, bis neue Haare wachsen. Es ist erwähnenswert, dass dies nicht nur ein Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Haarausfall bei Frauen ist, sondern auch ein köstliches Gericht!

2. Longan und Ginseng geschmorte magere Fleischsuppe

Als nächstes werfen wir einen Blick auf die Longan-, Ginseng- und magere Fleischsuppe: 20 Gramm Longanfleisch, 6 Gramm Ginseng, 15 Gramm Wolfsbeere und 150 Gramm mageres Schweinefleisch. Das Schweinefleisch waschen und in Stücke schneiden, das Longanfleisch und die Wolfsbeere waschen, den Ginseng einweichen und in dünne Scheiben schneiden, in einen Schmortopf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und bei niedriger Hitze schmoren, bis das Fleisch gar ist. Geeignet für Frauen, die aufgrund von Qi- und Blutmangel nach der Geburt unter Haarausfall leiden.

3. Wolfsbeeren- und schwarze Sesamsuppe

Die folgende Wolfsbeeren- und schwarze Sesamsuppe ist die praktischste im Leben und die Zutaten sind auch am einfachsten zu finden: 30 Gramm schwarzer Sesam, 100 Gramm Japonica-Reis und 10 Gramm Wolfsbeeren. Kochen Sie aus den oben genannten drei Zutaten einen Brei. Es hat eine nährende Wirkung auf Leber und Nieren sowie auf die Erneuerung von Qi und Blut. Geeignet für Patienten mit vorzeitigem Ergrauen der Haare, Haarausfall usw. Hier erfahren Sie nicht nur, welche Suppe gut für Frauen mit Haarausfall ist, sondern auch, was Sie bei grauen Haaren essen können!

4. Lammsuppe mit Wolfsbeere und schwarzen Bohnen

Die oben aufgeführte schwarze Suppe enthält auch eine Hammelsuppe mit Wolfsbeeren und schwarzen Bohnen: 20 Gramm Wolfsbeeren, 30 Gramm schwarze Bohnen, 150 Gramm Hammelfleisch und entsprechende Mengen Ingwer und Salz. Blanchieren Sie zunächst das Hammelfleisch in kochendem Wasser, um den Fischgeruch zu entfernen. Geben Sie dann Wolfsbeeren, schwarze Bohnen und Hammelfleisch in den Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, lassen Sie es 2 Stunden kochen, fügen Sie MSG hinzu und schon ist es essfertig. Geeignet für Frauen mit Haarausfall nach der Geburt.