Juckreiz nach dem Beklopfen der Beinmeridiane

In den menschlichen Beinen gibt es sechs wichtige Meridiane. Im täglichen Leben klopfen viele Menschen gerne auf diese Meridiane, um ihre Gesundheit zu fördern. Durch das Klopfen auf die Beinmeridiane können Sie nicht nur Ihre Gesundheit verbessern, sondern auch die Aktivierung von Qi und Blut in den Beinen fördern, sodass sich dort nicht so leicht Fett ansammelt. Deshalb sollten wir uns das regelmäßige Klopfen auf die Beinmeridiane zur guten Angewohnheit machen. Aber warum verspüren wir nach dem Klopfen auf die Beinmeridiane einen Juckreiz?

Das Klopfen auf die Meridiane hat große Vorteile. Es kann Krankheiten lindern, Krankheiten heilen und Krankheiten vorbeugen und hat eine gesundheitsfördernde Wirkung auf die Nieren. Allerdings kann das Meridianklopfen nicht einfach so durchgeführt werden. Es erfordert Geschick, sonst kann es leicht Ihrer Gesundheit schaden. Für eine Meridianpunktion müssen Sie in ein herkömmliches Krankenhaus gehen.

Zufälliges Schießen und Schlagen

Eine zu schwere Technik kann zu „inneren Verletzungen“ führen

„Das Beklopfen der Meridiane war einst eine Zeit lang beliebt. Das berühmte ‚Beklopfen des Gallenblasenmeridians‘ ist beispielsweise eine klassische Klopftherapie.“ Experten zufolge ist die Klopftherapie eine Massageform, die leicht durchzuführen ist und deren theoretische Grundlage die Meridian- und Akupunkturtheorie der traditionellen chinesischen Medizin ist. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Meridiane Kanäle für die Zirkulation von Qi und Blut sind. Das Beklopfen der Meridiane und Akupunkturpunkte hilft, die Meridiane freizuhalten, um Krankheiten zu heilen und sich selbst zu schützen.

Obwohl das Meridianklopfen einfach und leicht zu erlernen ist, birgt es auch gewisse Risiken. „Es gibt viele medizinische und Gesundheitskliniken, die hauptsächlich Ohrfeigentherapie anwenden, und Fälle von Verletzungen durch Ohrfeigen sind keine Seltenheit.“ Experten sagen, dass die Ohrfeigentherapie dem Schaben ähnlich ist, und einige Behandlungen erfordern Ohrfeigen, um „Sand zu produzieren“, und glauben, dass „Sand zu produzieren“ bessere Wirkungen hat. Viele Therapeuten wenden jedoch brutale Techniken an. Wenn Sie beispielsweise die Kälte mit Ohrfeigen vertreiben möchten, kann dies das Lungen-Qi schädigen, wenn Sie zu fest schlagen. Aus diesem Grund ist es nicht empfehlenswert, einfach so in eine Klinik zu gehen, um sich einer Klopfbehandlung zu unterziehen.

Welche Körperstellen sollen beklopft werden?

1. Klopfen Sie sich auf Kopf und Nacken

Stehen oder sitzen Sie auf einem Stuhl, schauen Sie geradeaus, entspannen Sie Ihren ganzen Körper, senken Sie Ihre Schultern und Ellbogen, heben Sie dann Ihre Arme und klopfen Sie sich auf Kopf und Nacken. Klopfen Sie mit der linken Hand auf die linke Seite und mit der rechten Hand auf die rechte Seite. Beginnen Sie im Nacken und klopfen Sie allmählich nach oben zur Stirn. Anschließend von der Stirn nach hinten zum Nacken klopfen. Wiederholen Sie dies fünf bis acht Mal, zählen Sie dabei im Geiste, beruhigen Sie Ihren Geist und atmen Sie natürlich.

2. Klopfen Sie sich auf die Schultern

Stellen oder setzen Sie sich aufrecht auf einen Stuhl und klopfen Sie mit der linken Hand auf Ihre rechte Schulter und mit der rechten Hand auf Ihre linke Schulter. Klopfen Sie dabei auf jede Seite 100 Mal. Kann zur Vorbeugung und Behandlung von Schulterschmerzen, Schulterbeschwerden, Schulterperiarthritis und Atelektase eingesetzt werden. Klopfen Sie auf beide oberen Gliedmaßen: Klopfen Sie mit der linken Hand auf Ihre rechte obere Gliedmaße und mit der rechten Hand auf Ihre linke obere Gliedmaße. Seien Sie beim Klopfen vorsichtig und klopfen Sie auf alle Seiten der oberen Gliedmaßen. Klopfen Sie im Allgemeinen 100 bis 200 Mal auf jede Seite. Dies kann Muskeldysplasie der oberen Gliedmaßen, Taubheitsgefühl in den oberen Gliedmaßen, Akrozyanose und Hemiplegie verhindern oder lindern.

3. Klopfen Sie auf Ihre Brust und Ihren Rücken

Baumwollkleidung sollte im Winter ausgezogen werden. Stehen Sie auf, entspannen Sie Ihren ganzen Körper auf natürliche Weise und ballen Sie dann Ihre Fäuste halb. Klopfen Sie zuerst mit der linken Hand auf Ihre rechte Brust und dann mit der rechten Hand auf Ihre linke Brust. Zuerst von oben nach unten, dann von unten nach oben, klopfen Sie 200 Mal auf jede Brust und klopfen Sie nach dem Klopfen auf die Brust anschließend auf den Rücken. Halten Sie die Hände halb geballt, greifen Sie dann mit der linken Hand hinter den Kopf und klopfen Sie auf die rechte Seite Ihres Rückens. Klopfen Sie anschließend mit der rechten Hand auf die linke Seite Ihres Rückens. Klopfen Sie dabei auf jede Seite 100 Mal.

Brust und Rücken sind reich an Brustwandnerven und Spinalnerven, die die menschliche Bewegung und die Herz-Lungen-Funktion steuern. Durch Klopfen auf Brust und Rücken können die Haut und das Unterhautgewebe von Brust und Rücken stimuliert werden, die Durchblutung im Körper beschleunigt werden und die endokrine Funktion durch Nervenleitung verbessert werden. Kann zur Vorbeugung und Behandlung von koronarer Herzkrankheit, hypertensiver Herzkrankheit, rheumatischer Herzkrankheit, Cor pulmonale, Emphysem und Muskeldysplasie eingesetzt werden.

4. Klopfen Sie auf Ihre Taille und Ihren Bauch

Stehen Sie auf, entspannen Sie Ihren ganzen Körper, ballen Sie Ihre Fäuste halb oder strecken Sie Ihre Finger aus und drehen Sie dann Ihre Taille nach links und rechts. Während sich die Taille dreht, schwingen auch die oberen Gliedmaßen mit. Wenn sich die Taille nach rechts dreht, bewegen Sie den linken oberen Teil und klopfen Sie mit der Handfläche auf den rechten Bauch. Klopfen Sie gleichzeitig mit der rechten Hand auf Ihre rechte Taille. Wiederholen Sie diese Übung links und rechts und klopfen Sie dabei bewusst mit den Handflächen oder Fäusten auf Ihre Taille und Ihren Bauch, 200 Mal auf jeder Seite.

Beachten Sie auch

1. Vermeiden Sie während des Klopfvorgangs wichtige Organe wie den Leber- und Nierenbereich.

2. Patienten mit hohem Blutdruck, Herzerkrankungen und hämorrhagischen Erkrankungen sind für Paida Fitness nicht geeignet.