Schmerzen in der Mitte des Daumens

Gute Lebensgewohnheiten können Sie vor vielen Krankheiten schützen. Wer regelmäßig Obst und Gemüse isst, kann nicht nur abnehmen, sondern auch einen gesunden Körper haben. Auch das regelmäßige Massieren des mittleren Teils des Daumens wirkt sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Dies ist auch eine Form der Massage, die auch eine Stärkung des Körpers bewirken kann.

Massage

Verwenden Sie Massagetechniken, um lokale und distale Akupunkturpunkte zu klopfen, zu drücken, zu schieben, zu kneten, zu rollen, zu zupfen und zu reiben. Der Arzt verwendet den Daumen, um sich 15 Minuten lang auf das Kneten des radiären Styloidfortsatzes und seiner oberen und unteren Teile zu konzentrieren. Es wurde die oben beschriebene Behandlungsmethode angewendet und die klinische Beobachtung ergab eine zufriedenstellende Wirkung.

Häufig verwendete Akupunkturpunkte und -teile

(1) Stenosierende Sehnenscheidenentzündung des Processus styloideus radius: Quchi, Shousanli, Lieque, Hegu und der Processus styloideus radius.

(2) Sehnenscheidenentzündung der Fingerbeugesehne: Neiguan-, Waiguan- und Ashi-Punkte.

(3) Periarthritis der Tendinitis des Musculus extensor carpi radialis: Shousanli, Waiguan, Neiguan und radiale Oberfläche der Streckseite des Unterarms.

Häufig verwendete Techniken: Rollen, Kneten, Drehen, Schmieren, Reiben usw. sowie heiße Kompressen und passive Gelenkbewegung.

Hausmittel

Faltbare rohe Gardenientherapie

10 Gramm rohe Gardenie, 30 Gramm roher Gips, 9 Gramm Pfirsichkerne, 12 Gramm Saflor und 6 Gramm Regenwürmer. Mahlen Sie die oben genannten Arzneimittel zu Pulver, lassen Sie es in 75 % Alkohol einweichen und geben Sie nach einer Stunde die entsprechende Menge Rizinusöl hinzu, um eine Paste zur späteren Verwendung daraus zu machen. Geben Sie die Salbe bei der Anwendung auf eine Gaze und legen Sie sie auf die betroffene Stelle. Fixieren Sie sie mit Klebeband und wechseln Sie den Verband alle zwei Tage.

Faltbare Schnapstherapie

Geben Sie ein bis zwei Unzen 60-prozentigen Schnaps in eine kleine Schüssel, zünden Sie ihn an und tragen Sie den Schnaps, während er brennt, mit Ihren Händen auf die betroffene Stelle auf und massieren Sie ihn kräftig ein.

Verwenden Sie jeweils 15 Gramm Zimtzweig und Perillablatt, jeweils 88 Gramm Meerträubel und Färberdistel, 20 Gramm Bärlapp herba, jeweils 30 Gramm Radix polyphyllae und einen frischen Maulbeerzweig. Kochen Sie Wasser auf 2000–3000 ml, gießen Sie es in ein Waschbecken, legen Sie die betroffene Stelle auf die Öffnung des Beckens, bedecken Sie sie mit Rohöl und Dampf und lassen Sie sie zweimal täglich jeweils 30 Minuten einweichen. Fixieren Sie sie nach dem Waschen mit einem Verband und fliesenförmigem Karton.

Diättherapie

Gefalteter kandierter Weißdorn

Hauptzutaten: 500 Gramm Weißdorn, 250 Gramm Honig.

So bereiten Sie kandierten Weißdorn zu:

1. Waschen Sie den rohen Weißdorn, entfernen Sie Stiel und Kerngehäuse, geben Sie den Weißdorn in einen Aluminiumtopf, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie ihn, bis er zu 70 % gar ist. Wenn das Wasser fast verdunstet ist, geben Sie Honig hinzu und kochen Sie ihn bei niedriger Hitze, bis der Saft aufgefangen ist.

2. Nach dem Abkühlen zur späteren Verwendung in einer Flasche aufbewahren.

Anwendung: 3-mal täglich jeweils 15–30 Gramm einnehmen.

Gesundheitstipps

Es kann den Appetit anregen, die Verdauung unterstützen, die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen.

Zusammenklappbarer Essenshalter

Weißdorn: Weißdorn sollte nicht zusammen mit Meeresfrüchten, Ginseng oder Zitrone gegessen werden.

Honig: Die Nährstoffzusammensetzung von Honig ist relativ komplex. Wenn Honig und Zwiebeln zusammen verzehrt werden, treffen die organischen Säuren und Enzyme im Honig auf die schwefelhaltigen Aminosäuren in der Zwiebel, was zu schädlichen biochemischen Reaktionen führt oder giftige Substanzen produziert, die den Magen-Darm-Trakt stimulieren und Durchfall verursachen.