So baden Sie richtig mit weißem Essig

Ich glaube, viele Leute haben schon einmal davon gehört, mit weißem Essig zu baden. Diese Methode hat tatsächlich einige Vorteile für die Gesundheit, besonders jetzt, wo viele Menschen in ihrem Leben und bei der Arbeit unter großem Druck stehen. Unter solchen Umständen kann sich ihr Körper nicht richtig erholen. Am besten ist es, rechtzeitig etwas dagegen zu tun. Durch ein Bad können Sie Ihren ganzen Körper und Geist entspannen.

1. Auflösen: 5–10 Minuten in der zehnfachen Menge des Arzneimittelpakets (Pulver) in kochendem Wasser einweichen.

2. Passen Sie die Wassertemperatur an: Passen Sie die Wassertemperatur entsprechend Ihrer Hitzetoleranz zwischen 39 und 45 Grad an. Wenn Sie zum ersten Mal baden und keine Erfahrung haben, stellen Sie die Wassertemperatur im Sommer auf 39 Grad und im Winter auf 42 Grad ein und passen Sie die Temperatur während des Badevorgangs entsprechend an.

3. Nachdem Sie den aufgelösten Medizinbeutel und die Medizinlösung gleichzeitig in das Holzfass gegeben haben, kneten Sie den Medizinbeutel mit Ihren Händen, um die darin enthaltenen Wirkstoffe herauszudrücken.

4. Wenn Sie zum ersten Mal ein medizinisches Bad nehmen, sind Sie möglicherweise unerfahren und haben nach einigen körperlichen Reaktionen Angst, weiter zu baden. Solange es innerhalb des Toleranzbereichs liegt, ermutigen Sie sich, eine Weile durchzuhalten, vorzugsweise länger als 10 Minuten, bis Sie eine Entgiftungsreaktion feststellen, und ruhen Sie sich dann aus. Darüber hinaus können Sie jedes Mal 2-3 Pausen von 3 Minuten einlegen, um körperliche Beschwerden zu lindern, solange die Gesamtbadezeit 20 Minuten erreicht.

5. Passen Sie die Wassertemperatur entsprechend der Reaktion an: Unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche Toleranzen. Passen Sie die Wassertemperatur daher 5-8 Minuten nach dem ersten Bad entsprechend Ihrem Gefühl für die Wassertemperatur an, um die beste Wirkung zu erzielen. Andernfalls ist es bei zu hoher Wassertemperatur unerträglich, und bei zu niedriger Wassertemperatur tritt keine Wirkung ein. Nach mehreren Bädern sind Sie zuversichtlich, dass Sie die Wassertemperatur vertragen. Basierend auf Erfahrung können Sie die Temperatur auf das richtige Niveau einstellen, um zufriedenstellende Ergebnisse zu erzielen.

(1) Das Baden ist eine Stunde nach einer Mahlzeit erlaubt

(2) Wenn der Klient innerhalb von 4 Stunden vor dem Baden nichts gegessen hat, muss für den Fall des Unwohlseins Milch, Zuckerwasser oder andere flüssige Nahrung zubereitet werden.

(3) Vor, während und nach dem Heilbad ist für eine ausreichende Wasserzufuhr zu sorgen.

(4) Der Einweichbereich sollte gut belüftet, jedoch nicht der Kälte ausgesetzt sein.

(5) Nach dem Aufstehen aus dem Bad rötet sich die Hautoberfläche und das Schwitzen hält 30 Minuten bis 1 Stunde an. Dies sind normale Wirkungen des Arzneimittels. Achten Sie jedoch darauf, nicht absichtlich zu blasen, um eine Erkältung zu vermeiden.

(6) Verwenden Sie nach der Einnahme eines medizinischen Bades keine Hautpflegeprodukte oder Kosmetika, bis die Rötung und das Fieber der Haut abgeklungen sind.

(7) Personen mit leichter Hypertonie oder Hypotonie oder leicht schlechter Herzfunktion sollten das Produkt nur in Begleitung von Familienmitgliedern verwenden und auf die Belüftung des Ortes achten. Die Einweichzeit sollte nicht zu lang sein (ca. 3-6 Minuten). Wenn Sie während des Einweichvorgangs spüren, dass Ihr Herzschlag schneller wird oder Ihre Atmung zu schnell ist, sollten Sie aufstehen und sich an einem gut belüfteten Ort ausruhen. Nachdem Sie sich erholt haben, nehmen Sie erneut ein Bad. Im Allgemeinen sind zwei bis drei Einweichvorgänge ausreichend.

(8) Bei manchen Anwendern (vor allem bei übergewichtigen Anwendern) kann es nach dem Baden zu einem leichten Kribbeln oder kleinen Knötchen auf der Haut kommen. Dies sind alles natürliche Entgiftungserscheinungen und können bei der Anwendung fortgesetzt werden.

(9) Wenn die Mutter während der Entbindung operiert wurde, muss sie warten, bis die Nähte entfernt wurden, bevor sie baden kann. Wenn sie nicht operiert wurde, kann sie 7 Tage nach der Entbindung mit dem Baden beginnen.