Halsschmerzen im Anfangsstadium einer Erkältung

Bei einer Erkältung treten bei der betroffenen Person verschiedene Beschwerden auf, beispielsweise Halsschmerzen, ein Symptom, das viele Erkältungspatienten kennen. Halsschmerzen erfordern eine bestimmte Behandlung. Einige Lebensmittel wie beispielsweise Brei aus Zuckerbirne und weißem Lotus, Ingwersaft mit Honig, Brei aus frischen Lotuswurzeln und Mungobohnen, Getränke aus Honig, Ingwer und Rettich, Tee aus Eisenkraut und Honig usw. können die Symptome von Halsschmerzen, die durch eine Erkältung verursacht werden, bis zu einem gewissen Grad lindern.

1. Schneebirnen- und Weißlotusbrei

Drei Schneebirnen, 10 Gramm weißer Lotus und 50 Gramm polierter Reis. Schälen Sie die Zuckerbirne, entkernen Sie sie und schneiden Sie sie in dünne Scheiben. Kochen Sie die Zuckerbirne zunächst mit einer angemessenen Menge Wasser und geben Sie dann den weißen Lotus hinzu. Kochen Sie alles, bis es gut durch ist, und legen Sie es beiseite. Kochen Sie den polierten Japonica-Reis zu einem Brei, geben Sie nach dem Kochen die Schneebirne und den weißen Lotus hinzu und vermischen Sie alles gut; geben Sie die entsprechende Menge Zucker hinzu und trinken Sie den Brei, wenn er warm ist. Es schmeckt süß, frisch und köstlich und hat eine kehlenreine, hitzevertreibende und ruhelosigkeitslindernde Wirkung, nährt das Yin und befeuchtet Trockenheit.

2. Ingwersaft mit Honig

Mit Honig vermischter Ingwersaft harmonisiert den Magen und befeuchtet die Lunge, löst Schleim, lindert Husten und vertreibt Erkältungen. Es wird von der Bevölkerung häufig zur Behandlung von chronischem Husten bei älteren Menschen oder von trockenem Husten, Erkältungshusten usw. verwendet. Bezüglich der Kombination von Ingwer und Honig zur Behandlung von Husten heißt es im „Compendium of Materia Medica“, dass „bei chronischem Husten Ingwer und Honig gekocht und gegessen werden können“. Ingwer hat einen scharfen und warmen Geschmack. Er wirkt auf die Lungen-, Milz- und Magenmeridiane. Er hat die Wirkung, Kälte zu vertreiben, das Herz zu erwärmen und Erbrechen zu stoppen, Schleim zu beseitigen, die Diurese zu fördern und zu entgiften.

3. Frischer Lotoswurzel- und Mungobohnenbrei

50 Gramm frische Lotuswurzeln, 30 Gramm Mungobohnen, 30 Gramm polierter Reis und eine entsprechende Menge weißer Zucker. Kochen Sie zunächst die Mungbohnen mehrmals, bis sie sieden, geben Sie dann den Klebreis hinzu und kochen Sie ihn, bis er halb gar ist. Geben Sie dann die frischen Lotuswurzelscheiben hinzu und kochen Sie ihn, bis der Brei fertig ist. Geben Sie dann Zucker hinzu und trinken Sie ihn. Es schmeckt süß und köstlich und hat die Funktion, Hitze zu beseitigen und das Blut zu kühlen, Halsschmerzen und Unruhe zu lindern sowie die Speichelbildung zu fördern und den Durst zu löschen.

4. Honig-Ingwer-Rettich-Getränk

1 Pfund weißer Rettich, 30 Gramm Ingwer und 30 Gramm Honig. Rettich und Ingwer schälen, in Stücke schneiden, in einen Entsafter geben und zusammen zerkleinern. Honig hinzufügen und trinken. Weißer Rettich hat eine starke entzündungshemmende und hustenstillende Wirkung; dieses Getränk ist auch für Menschen mit Husten, trockenem und wundem Hals sowie Heiserkeit aufgrund von Lungenhitze geeignet. Solche Menschen können auch mehr frische Radieschen und Wasserkastanien essen.

5. Eisenkraut-Honig-Tee

Eisenkraut, Mungbohnen und Honig vorbereiten. Die Mungbohnen in kaltem Wasser zum Kochen bringen. Eisenkraut zugeben und kochen, bis die Mungbohnen weich sind und nur noch wenig Wasser übrig ist. Eisenkraut abfiltern, in eine Schüssel geben, Honig zugeben und als Tee trinken.