Grapefruit-Granatapfelsaft

Im heißen Sommer ist ein Glas erfrischender Saft eine sehr erfrischende Sache. Da die meisten Früchte reich an Vitamin C und Zucker sind, kann das Entsaften dieser Früchte nicht nur Ihre Haut verschönern, sondern auch Hitze vertreiben und die Sommerhitze lindern. Daher ist Grapefruit zu einer Frucht geworden, die von vielen Menschen zum Saftpressen verwendet wird, und Granatapfel kann auch beim Braten von Grapefruitsaft hinzugefügt werden. Wie wird also Granatapfel-Grapefruitsaft hergestellt?

Materialien

Ein Granatapfel

Zwei Grapefruitscheiben

Abgekochtes Wasser/Eiswasser optional

Wie man Grapefruit-Granatapfelsaft macht

Granatapfel und Grapefruit schälen und das Fruchtfleisch herausnehmen. Sie können Grapefruits mit weißem, gelbem oder rotem Fruchtfleisch verwenden. Schritte zur Herstellung von Grapefruit- und Granatapfelsaft: 1

In einen Mixer geben (oder einen Mixer verwenden) und zu Saft mischen (Sie können eine kleine Menge Wasser hinzufügen); Schritt 2 zur Herstellung von Grapefruit- und Granatapfelsaft

Zum Schluss die Rückstände herausfiltern, jetzt zubereiten und sofort frisch trinken!

Welcher Saft trinkt man am besten zu Grapefruit?

1. Grapefruit- und Orangensaft

Methode: eine Grapefruit, eine Orange und 180 ml alkalisches Soda. Waschen Sie die Schale der Grapefruit und der Orange, schälen Sie sie, schneiden Sie sie in kleine Stücke und versuchen Sie, die weiße Außenhaut zu entfernen, da sie sonst den bitteren Geschmack verstärkt. Gießen Sie einen Teil des Fruchtfleischs und des Sodas in den Entsafter, starten Sie das Programm und schlagen Sie das Fruchtfleisch zu Saft. Sie können auf halbem Weg anhalten und die restlichen Fruchtstücke zusammen in den Deckel geben und alles zu Saft schlagen.

Wirksamkeit: Sowohl Orangen als auch Grapefruits sind reich an Vitamin C. Die Zugabe von basischer Limonade zur Steigerung der Aufnahme basischer Lebensmittel kann den Säure-Basen-Gehalt im Körper ausgleichen. Dieser Saft kann Erkältungen und Zahnfleischbluten vorbeugen.

2. Honig-Grapefruitsaft

Zubereitung: Bereiten Sie einen großen Löffel Honig und eine Grapefruit vor, schälen Sie die Grapefruit und pressen Sie den Saft aus. Geben Sie nach dem Entsaften Honig zum Grapefruitsaft und gießen Sie kaltes, abgekochtes Wasser darüber.

Wirksamkeit: Honig und Grapefruit verschönern und pflegen die Haut. Grapefruit ist süß mit einer leichten Bitterkeit. Die Zugabe von Honig zum Grapefruitsaft kann nicht nur die Bitterkeit überdecken, sondern wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit und Schönheit der Haut aus.

3. Grapefruit-Kiwi-Saft

Zubereitung: Bereiten Sie 1 Grapefruit und 2 Kiwis vor. Schälen Sie die Kiwi und schneiden Sie sie in Stücke. Schälen Sie die Grapefruit und schneiden Sie sie in Stücke. Geben Sie die Kiwi und die Grapefruit jeweils in einen Entsafter, um den Saft auszupressen. Gießen Sie die beiden Säfte schließlich in eine Tasse.

Wirksamkeit: Grapefruits sind reich an Pektin, natürlicher Folsäure und Vitamin C, die Arterienschäden reduzieren und lindern können. Kiwis sind als „Königinnen der Früchte“ bekannt und haben wichtige Auswirkungen auf die Vitalität der Immunzellen und die Insulinausschüttung. Das Auspressen des Safts aus diesen beiden Früchten ist nahrhaft und gesund und kann eine gute Wirkung bei der Senkung der Blutfette und des Blutzuckers haben.

4. Grapefruit-Apfelsaft

Zubereitung: Eine Grapefruit und einen Apfel vorbereiten, den Apfel waschen, die Grapefruit schälen und in kleine Stücke schneiden, 200 ml kaltes, abgekochtes Wasser in einen Mixer geben und zu Saft mixen.

Wirkung: Grapefruit entgiftet die Haut, entfernt Fett und hilft beim Abnehmen. Der erfrischende Duft des Apfels fördert die Verdauung. Im Sommer kann das Trinken Sie abkühlen und verschönern.