Können mit Reisessig gekochte schwarze Bohnen graues Haar färben?

Schwarze Bohnen haben viele magische Wirkungen. Sie können nicht nur gegessen werden, sondern haben auch einen hohen medizinischen Wert und therapeutische Wirkungen. Viele Menschen verwenden beispielsweise schwarze Bohnen und Reisessig, um ihre Haare zu färben. Beim Kochen von schwarzen Bohnen werden wir feststellen, dass schwarze Bohnen von Natur aus etwas Melanin enthalten. Diese Melanine können Wasser und Suppe schwarz färben. Ist es also wirklich wirksam, die Haare mit schwarzen Bohnen zu färben?

Wirkung und Funktion von in Essig eingelegten schwarzen Bohnen

Das Einlegen schwarzer Bohnen in Essig ist ganz einfach: Bereiten Sie zunächst eine Bratpfanne vor und geben Sie die schwarzen Bohnen hinein. Aber kein Öl hinzufügen, sondern bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten braten. Wenn die Schale der schwarzen Bohnen aufplatzt, auf niedrige Hitze umschalten und weitere 5 Minuten braten. Nicht anbrennen lassen. Nachdem die gebratenen schwarzen Bohnen 15 Minuten abgekühlt sind, in einen sauberen Behälter mit Deckel geben. Dann alten Essig dazugeben und etwa zwei Stunden einweichen lassen. Nachdem der alte Essig von den schwarzen Bohnen aufgenommen wurde, können diese gegessen werden.

Wirksamkeit: In Essig eingelegte schwarze Bohnen helfen nicht nur dabei, den Verlust der Sehkraft zu verhindern, sondern helfen auch bei chronischer Müdigkeit, Schulterschmerzen, Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel.

In Essig eingelegte schwarze Bohnen sind noch am selben Tag verzehrbar und im Kühlschrank ein halbes Jahr haltbar. Wenn Sie den sauren Geschmack von Essig nicht mögen, können Sie eine entsprechende Menge Honig hinzufügen.

Vorteile von schwarzen Bohnen

Der moderne Mensch steht im Beruf unter großem Druck und ist anfällig für körperliche Schwäche. Um Vitalität und Energie zu steigern, ist es gemäß der Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin wichtig, die Nieren zu nähren. Schwarze Bohnen sind ein wirksames Nierentonikum. Gemäß der Theorie der chinesischen Medizin sind Bohnen das Tal der Nieren, Schwarz gehört zum Wasser und Wasser gelangt in die Nieren. Daher ist es für Menschen mit Nierenschwäche vorteilhaft, schwarze Bohnen zu essen.

Schwarze Bohnen haben außerdem eine verschönernde und pflegende Wirkung auf die Haut junger Frauen. Schwarze Bohnen sind reich an Vitaminen, darunter die Vitamine E und B am meisten. Der Vitamin-E-Gehalt ist 5 bis 7 Mal höher als der von Fleisch. Es ist bekannt, dass Vitamin E eine sehr wichtige Substanz zur Erhaltung von Jugend und Fitness ist. Obwohl die alten Chinesen nicht wussten, dass schwarze Bohnen viel Vitamin E enthalten, haben sie durch die Praxis gelernt, dass es sich dabei um ein Schönheitsmittel handelt. So wurde beispielsweise in alten Arzneibüchern festgehalten, dass schwarze Bohnen die Jugendlichkeit bewahren, die Sehkraft verbessern, das Haar dunkler machen und die Haut weiß und zart machen können.

Die Schale der schwarzen Bohnen ist schwarz und enthält Anthocyane, die eine gute Quelle für Antioxidantien sind. Sie können freie Radikale im Körper entfernen, insbesondere im sauren Milieu des Magens. Sie hat eine gute antioxidative Wirkung, pflegt die Haut und erhöht die Magen-Darm-Motilität.

Schwarze Bohnen sind reich an Vitamin E und VE, ebenfalls Antioxidantien, die freie Radikale im Körper entfernen, Hautfalten reduzieren und Jugend und Gesundheit bewahren können. Der Rohfasergehalt in schwarzen Bohnen beträgt bis zu 4 %. Regelmäßiger Verzehr von schwarzen Bohnen kann Rohfaser in die Nahrung bringen, die Verdauung fördern und Verstopfung vorbeugen.

Darüber hinaus sind laut der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin „schwarze Bohnen das Tal der Nieren“. Die schwarze Farbe gehört zum Wasser und Wasser gelangt in die Nieren. Daher können Menschen mit Niereninsuffizienz schwarze Bohnen essen, um Wind und Hitze zu vertreiben, das mittlere und untere Qi zu regulieren, zu entgiften und die Diurese zu fördern. Es kann Symptome wie häufiges Wasserlassen, Rückenschmerzen, abnormalen Weißfluss bei Frauen und Kältegefühl im Unterleib wirksam lindern.