Das Schaben ist eine gängige Methode der Physiotherapie und bei den Menschen sehr beliebt. Es hat viele Vorteile. Es hilft dem Körper nicht nur, Giftstoffe auszuscheiden, sondern kann auch Feuchtigkeit aus dem Körper entfernen. Im Allgemeinen ist es am besten, die Haare nach dem Schaben des Kopfes nicht zu waschen. Wenn Sie Ihre Haare waschen, kann leicht Wind in den Körper gelangen, was zu Krankheiten führt und nicht gut für Ihre Gesundheit ist. Nach dem Schaben des Kopfes ist es am besten, die Haare nach einem Tag zu waschen. Die Wirkung von Head Scraping Der Kopf ist ein Mikrokosmos des menschlichen Körpers. Er ist der holografische Akupunkturpunktbereich aller inneren Organe des Körpers. Alle Yang-Meridiane des Körpers befinden sich am Kopf und diese Meridiane erreichen den gesamten Körper. Daher kann das Schaben der holografischen Akupunkturpunkte und Meridiane am Kopf nicht nur das Gehirn mit Sauerstoff versorgen, die Durchblutung verbessern und den Gewebezellstoffwechsel fördern, sondern auch indirekt die Funktionen der inneren Organe verbessern und eine gewisse therapeutische Wirkung auf Störungen der inneren Organe und Meridiane haben. Das Kopfschaben hat eine vorbeugende und therapeutische Wirkung bei Neurasthenie, zerebraler Ischämie, Kopfschmerzen, Schwindel, Schlaflosigkeit, Gedächtnisverlust, Bluthochdruck sowie zerebrovaskulären und Nervensystemerkrankungen. Die Wirksamkeit und Funktion des Schabens 1. Das Schaben der Hände und Füße kann helfen, die Meridiane freizulegen. Frauen haben oft kalte Hände und Füße. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass dies hauptsächlich auf einen Mangel an Yang im Körper oder eine schlechte Zirkulation von Qi und Blut zurückzuführen ist. Sie können Ihre Handflächen zunächst mit der Oberfläche des Schabbretts abschaben. Wenn Ihre Handflächen warm sind, verwenden Sie die Rillen auf dem Schabbrett, um alle Seiten Ihrer Finger abzuschaben, von der Basis bis zu den Fingerspitzen. Schaben Sie dabei 5 bis 10 Mal in jede Richtung. Dies kann Qi effektiv fördern und die Meridiane entlasten. 2. Das Ausschaben des Bauches kann auch Verstopfung lindern. Langfristige Verstopfung beeinträchtigt nicht nur die Verdauungs- und Absorptionsfunktion, sondern führt auch dazu, dass der Körper eine große Menge an Giftstoffen aufnimmt. Mit dem Schabbrett kann der Patient den Bauch von oben nach unten und von links nach rechts schaben. Zu beachten ist, dass bei Erschlaffungen innerer Organe von unten nach oben abgeschabt werden sollte. 3. Das Schaben des Bereichs um die Augen kann die Sehkraft verbessern. Viele Menschen machen Augenübungen und sind mit mehreren Akupunkturpunkten sehr vertraut. Durch Schaben können die Akupunkturpunkte besser stimuliert werden als durch eine Fingermassage. Sie sollten zuerst mit einem Schabkamm auf den Jingming-Punkt drücken (auf beiden Seiten des Nasenrückens, etwa einen halben Zentimeter vom inneren Augenwinkel entfernt), und dann den Jingming-Punkt als Startpunkt und den äußeren Augenwinkel als Endpunkt verwenden und jeweils von der oberen und unteren Augenhöhle schaben. Dadurch kann die Zirkulation von Qi und Blut in den Meridianen um die Augen wirksam verbessert und die Sehermüdung gelindert werden. 4. Das Kratzen des Nackens kann die Muskeln entspannen und die Durchblutung aktivieren und kann eine gute Verbesserungswirkung auf einige Berufskrankheiten am Arbeitsplatz erzielen. Nacken- und Schulterbeschwerden sind eine Berufskrankheit von Schreibtischarbeitern. Das Kratzen kann die Muskeln entspannen und die Durchblutung aktivieren und die Wirkung der lokalen Blutstauung verbessern. Patienten sollten drei Wege wählen, nämlich von der Mitte des hinteren Haaransatzes zum Dazhui-Punkt (der Vertiefung unterhalb des Dornfortsatzes des siebten Halswirbels) und von den oberen Rändern der beiden äußeren Ecken des hinteren Haaransatzes jeweils zur linken und rechten Schulter. Darüber hinaus kann das Schaben dieser Stelle bei einer Erkältung auch dabei helfen, Wind und Unheil zu vertreiben. |
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