Was verursacht das Schwitzen an den Fußsohlen?

Schwitzen an den Fußsohlen kommt bei jungen Menschen häufig vor. Jugendliche haben aktive Schweißdrüsen, die leicht zu Schweiß an den Füßen führen können. Achten Sie einfach auf Hygiene und Essgewohnheiten. Manche Menschen schwitzen auch an den Fußsohlen, weil sie nicht atmungsaktive Schuhe und Socken tragen. Schweiß an den Fußsohlen kann auch durch übermäßige körperliche Betätigung oder emotionale Veränderungen entstehen. Wenn das Schwitzen an den Fußsohlen weder Juckreiz noch rote Flecken verursacht, besteht kein Grund zur Sorge. Wenn jedoch rote Flecken auftreten, kann dies zu Fußpilz führen und muss behandelt werden.

Was verursacht Schweißfüße?

Manche Menschen haben vermehrt Schweißdrüsen an den Füßen und schwitzen stark, was oft mit genetischen Faktoren zusammenhängt. Bei manchen Menschen sind die Nerven, die die Schweißdrüsen in den Füßen steuern, zu zahlreich und empfindlich. Die Nerven, die die Schweißdrüsen steuern, sind in den sympathischen Nerven auf der Haut verteilt. Immer wenn Sie gehen oder laufen oder auch wenn Sie nervös oder emotional aufgeregt sind, sind die sympathischen Nerven in einem stark erregten Zustand und die Schweißdrüsen scheiden große Mengen Schweiß aus. Andere Ursachen sind das Tragen nicht atmungsaktiver Gummischuhe, die verhindern, dass der Schweiß mit der Zeit verdunstet und abtransportiert wird.

So verhindern Sie Schweißfüße

1. Tragen Sie belüftete und atmungsaktive Baumwollsocken und wechseln und waschen Sie diese täglich.

2. Vermeiden Sie das Tragen von Gummischuhen oder nicht atmungsaktiven Schuhen. Am besten haben Sie zwei Paar Schuhe zum Wechseln dabei. Sandalen sind die beste Wahl.

3. Teilen Sie keine Schuhe, Pantoffeln oder Socken mit anderen.

4. Vermeiden Sie es, an den Fußsohlen oder zwischen den Zehen zu kratzen, wenn es juckt, damit sich die Infektion nicht auf Ihre Finger ausbreitet.

Die Gefahren von Schweißfüßen

Fußpilz ist eine weit verbreitete Erkrankung. Sobald die Krankheit ausbricht, verspüren die Patienten oft einen unerträglichen Juckreiz und es bilden sich rote Flecken und Schuppen zwischen den Zehen. Bei Patienten mit schweren Symptomen werden die gesamten Fußsohlen rot und schälen sich ab. Fußpilz beeinträchtigt nicht nur die tägliche Arbeit und das Leben des Patienten erheblich, sondern kann auch leicht andere anstecken.

Möglichkeiten gegen Schweißfüße

1. Wenn Ihre Füße schwitzen, sollten Sie sie trocknen und trockene Socken und trockene Schuhe anziehen.

2. Menschen mit „Schweißfüßen“ sollten mindestens einmal am Tag ihre Socken wechseln und es vermeiden, mit Socken zu schlafen.

3. Tragen Sie keine zu engen Schuhe und Socken, um die Blutzirkulation in den Füßen nicht zu behindern.

4. Wenn es die Umstände erlauben, können Sie Ihre Füße auch mit einem Anti-Schweiß-Öl einreiben. Geben Sie dem Wasser gegen Schweißfüße 10-15 Gramm Alaun hinzu. Nachdem sich der Alaun im Wasser aufgelöst hat, lassen Sie Ihre Füße 15-20 Minuten lang in heißem Wasser mit der entsprechenden Temperatur einweichen. Tun Sie dies einmal pro Nacht. Eine Behandlung dauert 6 Tage hintereinander. Bald wird Ihr Schweißfußsyndrom geheilt sein.

5. Es hängt auch von der spezifischen Situation des Patienten ab. Junge und mittelalte Menschen mit Schweißfüßen können die obige Methode anwenden und sie hat eine eindeutige Wirkung. Wenn Sie sich in der Entwicklungsphase befinden, ist es normal, dass Ihre Schweißdrüsen stark absondern. Eine längere oder wiederholte Anwendung von Alaun ist daher nicht ratsam. Sie können Alaun (das Produkt, das durch Kalzinieren von Alaun entsteht und dessen Kristallwasser verloren geht, und das in Apotheken erhältlich ist) verwenden und zu feinem Pulver mahlen. Streuen Sie nach der Reinigung eine kleine Menge auf die Zehen. Die Wirkung tritt sofort ein. Die Wirkung hält normalerweise 12 Stunden an und hat nach dem Absetzen des Arzneimittels keine Auswirkungen auf den Körper. Mit dieser Methode können auch Symptome wie Achselgeruch und Körpergeruch während der Entwicklungsphase gelindert werden.