Welche Rolle spielt Kalium im menschlichen Körper?

Alle Spurenelemente, die der menschliche Körper braucht, können wir über die tägliche Ernährung aufnehmen. Die verschiedenen Spurenelemente haben unterschiedliche Funktionen. So kann beispielsweise Eisenmangel zu Blutarmut führen. Doch welche Rolle spielt Kalium, dem man wenig Beachtung schenkt, im menschlichen Körper? Die offensichtlichste Funktion von Kalium ist die Aufrechterhaltung einer normalen Herzmuskelfunktion. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Nervensystems. Deshalb muss jeder Mensch täglich ausreichend Kalium aufnehmen.

Myokarderhaltung:

Da sich der Lebensstandard der Menschen verbessert, zeigen viele junge Menschen Symptome von Herzrhythmusstörungen. Darüber hinaus leiden Menschen in den Dreißigern aufgrund des zunehmenden Drucks im Leben und der zunehmend härteren Konkurrenz unter beschleunigtem Herzschlag, Panik und Herzklopfen. Dies hängt nicht ohne Kalium im menschlichen Körper zusammen. Die Kaliumionenkonzentration innerhalb und außerhalb der Myokardzellen ist äußerst wichtig für die Aufrechterhaltung der Erregbarkeit, Autonomie und Leitfähigkeit des Myokards. Kalium ist für die Aufrechterhaltung der Leitfähigkeitsfunktion des Myokards unverzichtbar.

1. Stärkt das Nervensystem:

Wenn der menschliche Körper nicht genügend Kalium aufnimmt, führt dies zu Erkrankungen des Nervensystems, da Kalium eine Rolle bei der neuromuskulären Reizleitung spielt. Wenn der Kaliumgehalt im menschlichen Körper unzureichend ist, führt dies zu Nervenstörungen und geistiger Instabilität. Insbesondere bei Menschen, die in verschiedenen stressigen Berufen tätig sind, kann Kaliummangel zu Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Nervenstörungen, Misstrauen und anderen Krankheiten führen.

Aufrechterhaltung des normalen Wassergehalts in den Zellen:

Wasser ist ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers und Menschen können nicht ohne Wasser leben. Kalium ist jedoch am Wasserstoffwechsel des menschlichen Körpers beteiligt. Es kann den Verlust von Wassermolekülen im menschlichen Körper stoppen und ein Gleichgewicht herstellen, was der menschlichen Gesundheit zugute kommt. Im Sommer beispielsweise ist das Durstgefühl der Menschen unterschiedlich und auch die Dauer des Durstes ist unterschiedlich. Der Durst der Menschen stört tatsächlich das Gleichgewicht des Körpers, was nicht nur die körperliche Fitness der Menschen beeinträchtigt, sondern auch die Immunität der Menschen beeinträchtigt.

Aufrechterhaltung des Säure- und Basenhaushalts des Körpers:

Kalium spielt zusammen mit Natrium eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des Säure-Basen-Haushalts im menschlichen Körper. Der menschliche Körper arbeitet und lernt ständig in einem Zustand des Säure-Basen-Gleichgewichts. Wenn dieses Säure-Basen-Gleichgewicht gestört ist, wird der menschliche Körper krank. Kalium kann das Säure-Basen-Gleichgewicht des menschlichen Körpers jederzeit regulieren. Eine unzureichende Kaliumzufuhr wirkt sich direkt auf das Säure-Basen-Gleichgewicht des menschlichen Körpers aus und verursacht Krankheiten.

Aufrechterhaltung des Stoffwechsels des Körpers:

Der osmotische Druck innerhalb und außerhalb des menschlichen Körpers ist ebenfalls ausgeglichen. Wenn dieses Gleichgewicht gestört ist, wirkt sich dies direkt auf den menschlichen Stoffwechsel aus. Wenn der Kaliumgehalt des menschlichen Körpers unzureichend ist, führt dies daher zu verschiedenen Symptomen im menschlichen Körper, darunter eine verminderte Immunität, eine langsame körperliche Entwicklung bei Kindern und Jugendlichen, bei verschiedenen Menschen ein Kalziummangel sowie der Verlust und Stoffwechsel verschiedener Spurenelemente im menschlichen Körper.

Reinigung des menschlichen Körpers:

Kalium ist der Müllreiniger im menschlichen Körper. Kalium ist an verschiedenen Zellen und Blutgefäßen des menschlichen Körpers beteiligt. Es kann Müll in Blutgefäßen und im menschlichen Körper „transportieren“ und entsorgen. Es sorgt für die normale Funktion des menschlichen Körpers. Wenn der Kaliumgehalt im Körper nicht ausreicht, verbleiben mehr Abfallprodukte im Körper, darunter auch schädliche Substanzen wie Kohlendioxid in den Blutgefäßen, was sich auf die menschliche Gesundheit auswirkt.

Sauerstoffzufuhr:

Kalium dient außerdem der Sauerstoffversorgung des menschlichen Körpers, insbesondere des Gehirns. Zusammen mit anderen Elementen versorgt es das Gehirn mit Sauerstoff und transportiert Schadstoffe wie Kohlendioxid aus dem Gehirn, sodass Menschen ein gesundes Gedächtnis und ein frisches Gehirn haben. Kalium trägt auch zur Verbesserung des menschlichen Gedächtnisses bei. Die „Transport-“ und „Bewegungsfunktionen“ von Kalium können nicht durch andere Substanzen ersetzt werden.