Im Leben haben viele Menschen häufig mit Husten zu kämpfen. Tatsächlich ist Husten sehr häufig. Meistens liegt es daran, dass zu trockene Nahrung gegessen wird, was zu Trockenheit und Wassermangel im Hals führt. Darüber hinaus können einige entzündliche Erkrankungen Husten verursachen. Als Patient müssen Sie ihn frühzeitig erkennen und behandeln und die entsprechende Diagnosearbeit durchführen, damit Sie schneller genesen können. Um Erkältung und Husten vorzubeugen, sollten Sie 3 Dinge frühzeitig tun: Früherkennung: Im Anfangsstadium einer Erkältung treten neben etwas Auswurf auch Symptome wie eine verstopfte Nase, klarer Nasenausfluss und Niesen auf. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie vorsichtig sein. Sobald der Husten zunimmt, können Sie sich auf das Aushusten vorbereiten und so früh wie möglich Expektorantien einnehmen, um eine weitere Reizung der Atemwege durch Auswurf zu verhindern und die Krankheit unter Kontrolle zu bringen. Frühdiagnose: Obwohl es sich bei beiden um Husten handelt, können sie in trockenen und feuchten Husten unterteilt werden. Bei trockenem Husten fühlen sich die Betroffenen oft schläfrig, haben ein Brennen im Hals, müssen husten, können aber keinen Schleim abhusten. Dies tritt häufig im Anfangsstadium von Erkältungen, Bronchitis und Lungenentzündung auf. Wenn sich die Hustensymptome verschlimmern, können sie sich in einen produktiven Husten verwandeln. Bei einem produktiven Husten bildet sich Schleim im Hals, und der Körper möchte diesen Schleim spontan ausscheiden, sodass der Husten weitergeht. Bei starkem Husten oder Blut im Auswurf sollten Sie schnellstmöglich einen Arzt aufsuchen und entsprechende Untersuchungen durchführen lassen. Deshalb müssen Sie bei häufigem Husten vorsichtig sein und die Behandlung nicht hinauszögern oder willkürlich zu sogenannten Volksheilmitteln greifen. Frühbehandlung: Was soll ich bei Husten oder Auswurf tun? Es gibt ein klassisches Rezept der chinesischen Medizin gegen Auswurf Erchen-Abkochung besteht aus sechs Kräutern: Pinellia ternata, getrocknete Mandarinenschale, Poria cocos, Lakritze, Ingwer und schwarze Pflaume. Es hat die Funktion, Feuchtigkeit zu trocknen und Schleim zu lösen, Qi zu regulieren und die Mitte zu harmonisieren. Der Name „Erchen“ kommt daher, dass die beiden Hauptzutaten (Pinellia ternata und getrocknete Mandarinenschale) mit zunehmendem Alter an Wirksamkeit gewinnen. Französische Pinellia hat eine trocknende Wirkung und kann Schleim und Feuchtigkeit lösen; Mandarinenschale reguliert nicht nur Qi und löst Schleim, sondern hat auch die Funktion, Feuchtigkeit zu trocknen und den Magen zu harmonisieren; in Kombination mit schwarzer Pflaume zur Ernährung der Lunge und Linderung von Husten und Ingwer zur Hemmung der Toxizität der Pinellia bilden sie gemeinsam dieses empirische Rezept zur Lösung von Schleim. Was soll ich bei Husten oder Auswurf tun? Massieren Sie zwei Akupunkturpunkte, um Schleim zu lösen Ähnlich wie bei Rezepturen verfügt auch unser Körper über sein eigenes Erchen-Abkochungsmittel – die Akupunkturpunkte Fenglong und Yinlingquan. Der Fenglong-Punkt ist ein empirischer Akupunkturpunkt zur Lösung von Schleim und Feuchtigkeit. Er kann sowohl sichtbaren als auch unsichtbaren Schleim umwandeln. Yinlingquan ist ein Akupunkturpunkt auf dem Milzmeridian des Fuß-Taiyin, der die Milz stärkt und Feuchtigkeit beseitigt. Massieren Sie die beiden Akupunkturpunkte täglich 10 Minuten lang gemeinsam mit gleichmäßiger, sanfter und durchdringender Kraft. Dies entspricht der Einnahme einer körpereigenen schleimlösenden Suppe. Es wird dringend für Menschen mit Schleim und Feuchtigkeit empfohlen, die sich normalerweise benommen und müde fühlen, viel Schleim husten, einen klebrigen Mund, ein Völlegefühl in Brust und Bauch sowie Fettleibigkeit haben. |
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