Ist es normal, dass mein Puls im Ruhezustand bei etwa 60 liegt?

Die Herzfrequenz muss tatsächlich anhand der Identität der Person bestimmt werden, die sie misst. Wenn das Herz eines Sportlers weniger als 60 Mal pro Minute schlägt, ist dies normal. Wenn das Herz eines Kindes mehr als 100 Mal pro Minute schlägt, ist dies ebenfalls möglich. In den meisten Fällen liegt die Herzfrequenz eines gesunden Menschen zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute. Wenn der Wert hoch oder niedrig ist, müssen Sie aufpassen. In diesem Artikel werden einige Situationen mit niedriger Herzfrequenz beschrieben. Schauen wir uns das einmal an.

Wenn die Herzfrequenz weniger als 60 Schläge pro Minute beträgt, ist das normal?

Die Herzfrequenz ist, wie der Name schon sagt, die Häufigkeit der Herzschläge, auch Herzklopfen genannt, die viele unserer gesundheitlichen Probleme widerspiegeln kann.

Herz

Normalerweise achten Patienten mit Herzrhythmusstörungen ständig auf ihren Herzschlag, da ein Elektrokardiogramm nicht bequem durchzuführen ist. Die meisten Menschen zählen ihren Puls und ihre Herzschläge, um anhand der Geschwindigkeit ihres Herzschlags festzustellen, ob ihr Herz normal ist.

Die normale Ruheherzfrequenz eines gesunden Erwachsenen beträgt 60–100 Schläge pro Minute. Die Herzfrequenz variiert je nach Alter, Geschlecht, Fitnessniveau und physiologischer Verfassung. Beispielsweise ist der Puls von Frauen im Allgemeinen etwas schneller als der von Männern, bei Kindern unter drei Jahren liegt er oft über 100 Schlägen pro Minute, während die Herzfrequenz älterer Menschen tendenziell langsamer ist.

Bei Herzverlangsamung gilt es zunächst, die Ursache herauszufinden und eine symptomatische Behandlung vorzunehmen.

Sie müssen wissen, wie und um wie viel sich der Herzschlag verlangsamt.

Bei manchen Menschen beträgt die Herzfrequenz nur über das 50-fache, was als Sinusbradykardie bezeichnet wird.

Sinusbradykardie bedeutet, dass der Generator normal ist, aber nur etwas langsamer schlägt.

Muss diese Krankheit behandelt werden? Die Antwort ist: Es muss Sie nicht kümmern.

Insbesondere viele Menschen waren früher sportbegeistert oder verrichteten häufig körperliche Arbeit. Ihre Erregbarkeit des Vagusnervs ist erhöht, sodass ihre Herzfrequenz im Allgemeinen niedriger ist als bei normalen Menschen. Wenn sie nicht trainieren, ist ihre Herzfrequenz etwas langsamer. Es handelt sich um eine physiologische langsame Herzfrequenz, keine Arrhythmie.

Wenn es sich also nicht um eine abnormale Reizleitung oder einen abnormalen Impuls handelt, handelt es sich auch nicht um eine Arrhythmie, sondern nur um einen langsamen Sinusherzschlag. Daher ist etwa das Fünfzigfache nicht zu wenig und wir benötigen keinen besonderen Eingriff.

Wenn die Herzfrequenz jedoch zu niedrig ist, zum Beispiel bei etwa 40 oder gar 30 Schlägen liegt und es zu Ohnmachtsanfällen oder Bewusstlosigkeit kommt, muss eingegriffen werden. In schweren Fällen muss ein Herzschrittmacher eingesetzt werden.

Zuvor müssen wir zunächst feststellen, ob der langsame Herzschlag reversibel ist, z. B. aufgrund eines Elektrolytungleichgewichts, einer Myokardischämie oder einer Myokarditis aus irgendeinem Grund. Nach der Behandlung dieser schwierigen Ursache normalisiert sich die Herzfrequenz wieder und es ist nicht erforderlich, einen Herzschrittmacher einzusetzen.

Schrittmacher

Wenn also alle Probleme behoben wurden, der Herzschlag jedoch immer noch sehr langsam ist, wenn beispielsweise ein atrioventrikulärer Block oder eine Arrhythmie festgestellt wird, die dazu führt, dass das Herz sehr langsam schlägt und auch Symptome wie Ohnmacht verursacht, muss in diesem Fall ein Herzschrittmacher eingesetzt werden.

Wie können Sie feststellen, ob Ihre Bradykardie physiologisch oder pathologisch ist?

Um festzustellen, ob Sie an einer Herzerkrankung leiden, reicht es nicht aus, nur Ihre Herzschläge zu zählen. Sie müssen ein Elektrokardiogramm durchführen und Ihren Zustand von einem Facharzt bestätigen lassen, bevor Sie eine Diagnose stellen können.