Verursacht die Schwarze Wolfsbeere innere Hitze?

Schwarze Wolfsbeere ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das viele Menschen gerne in Wasser eingeweicht trinken. Dies liegt daran, dass die Schwarze Wolfsbeere, insbesondere die wilde Schwarze Wolfsbeere, einen relativ hohen Nährwert hat. Natürlich glauben viele Menschen auch, dass Wolfsbeeren Entzündungen verursachen können. Tatsächlich kann die Schwarze Bocksdornbeere bei Menschen Entzündungen hervorrufen, wenn man jedoch nicht zu viel davon zu sich nimmt, verursacht sie keine Entzündungen. Im Folgenden werde ich Ihnen einige relevante Informationen zur Schwarzen Wolfsbeere vorstellen!

1. Führt der Verzehr von Schwarzbocksbeeren zu innerer Hitze?

Im Allgemeinen nicht, aber zu viel davon kann Halsschmerzen verursachen.

Ursprünglich schmeckt die schwarze Wolfsbeere süß, ist von Natur aus mild und leicht wärmend. In Maßen verzehrt ist sie wohltuend für den Körper und verursacht im Allgemeinen keine Halsschmerzen. Allerdings kann zu viel oder falsches Essen Halsschmerzen verursachen. Da die Schwarze Wolfsbeere eine starke wärmende und pflegende Wirkung auf den Körper hat, kann der Verzehr einer zu großen Menge davon leicht zu Halsschmerzen führen. Dies ist insbesondere bei Personen mit einem hitzigen Gemütszustand der Fall, die leichter zu Halsschmerzen neigen.

2. Wie man schwarze Wolfsbeeren isst, um nicht wütend zu werden

1. Essen Sie nicht mehr als 8 Gramm schwarze Wolfsbeere pro Tag

Egal, um welche Art von Stärkungsmittel es sich handelt, es sollte nicht im Übermaß konsumiert werden, und das gilt auch für die schwarze Wolfsbeere. Es wird empfohlen, täglich 5-10 Gramm schwarze Wolfsbeere zu essen. Die meisten Menschen sollten nicht mehr als 8 Gramm zu sich nehmen, um Halsschmerzen zu vermeiden. Wenn Sie einen therapeutischen Effekt erzielen möchten, können Sie die Menge auf 10 Gramm erhöhen. Die konkrete Verzehrmenge kann individuell nach Ihrer individuellen Situation bestimmt werden.

2. Trinken Sie es lieber mit Wasser, als es direkt zu kauen

Schwarze Wolfsbeeren können auf verschiedene Arten verzehrt werden. Sie können sie beispielsweise direkt essen oder in Wasser einweichen und trinken. Darüber hinaus kann die medizinische Wirkung nicht vollständig entfaltet werden, wenn die Schwarze Wolfsbeere in Wasser eingeweicht oder zum Kochen von Suppe verwendet wird, und die Anthocyane verdunsten leicht. Aufgrund des Einflusses von Faktoren wie Wassertemperatur und Einweichzeit können nur einige der medizinischen Inhaltsstoffe der Schwarzen Wolfsbeere ins Wasser oder die Suppe freigesetzt werden. Wenn Sie die schwarze Wolfsbeere direkt im Mund kauen, werden die Nährstoffe besser aufgenommen, was die gesundheitsfördernde Wirkung der schwarzen Wolfsbeere begünstigt.

Wenn Sie jedoch Halsschmerzen bekommen möchten, ist es am besten, es in Wasser einzuweichen und zu trinken, denn wenn Sie es direkt kauen, ist die Wahrscheinlichkeit von Halsschmerzen höher, als wenn Sie es in Wasser einweichen und trinken. Auch beim Kauen der Schwarzen Wolfsbeere sollte darauf geachtet werden, die Verzehrmenge um ein Drittel zu reduzieren, da es sonst leichter zu einer Überernährung kommt.

3. Tabus beim Verzehr von Schwarzer Wolfsbeere

1. Die schwarze Wolfsbeere hat eine sehr starke wärmende Wirkung auf den Körper. Menschen mit hohem Blutdruck, übermäßig reizbarem Temperament oder diejenigen, die täglich viel Fleisch essen und ein rotes Gesicht haben, sollten sie nicht essen.

2. Schwarze Wolfsbeere kann Leber und Nieren nähren, aber es besteht keine Notwendigkeit, sie einzunehmen, wenn keine Mangelerscheinungen in Leber und Nieren vorliegen. Wer bei guter Gesundheit ist und keine Mangelerscheinungen hat, sollte kein Stärkungsmittel einnehmen. Wer starke böse Geister, aber eine starke Lebensenergie hat, sollte Stärkungsmittel nicht wahllos einnehmen, um zu verhindern, dass „der Feind im Inneren bleibt“.

3. Menschen mit Kältemangel können bei der Einnahme dieses Arzneimittels unter Luxation und Durchfall leiden. Menschen mit innerer Hitze sollten es mit Vorsicht verwenden.

4. Manche Menschen essen zu viel Schwarze Wolfsbeere, was zu roten, geschwollenen und unangenehmen Augen und verschwommener Sicht führt. Daher sollte die Wolfsbeere nicht oft verzehrt werden, da es sich dabei um ein teilweise giftiges Arzneimittel handelt.