Schweinezunge wird auch Mundstreifen genannt. Ihr Fleisch ist relativ zart und viele Leute essen sie gerne. Sie hat auch einen gewissen Nährwert. Viele Leute legen Schweinezunge gerne ein. Die Einlegemethode ist relativ einfach. Sie können eine angemessene Menge Salz, Weißwein und weißen Zucker sowie Pfefferpulver, Sternanis und andere Zutaten zum Einlegen vorbereiten. Lassen Sie uns lernen, wie man Schweinezunge einlegt. Wie man Schweinezunge einlegt Zutatenliste: 100 kg frische Schweinezunge, 6–7 kg Salz, 1 kg Weißwein, 1–1,5 kg weißer Zucker, 150–200 g Pfefferpulver, 150 g Sternanis, 50 g Zimt, 50 g Natriumnitrat. Zubereitung: 1. Zutaten: Frische Schweinezunge auswählen, die den Hygienestandards entspricht, Faszie und Lymphe entfernen, in etwa 80 °C heißem Wasser blanchieren und dann das weiße Moos von der Zunge abkratzen. 2. Marinieren: Mit einem Messer einen geraden Schnitt tief an der Zungenwurzel in einen Streifen machen, um das Einweichen zu erleichtern. Anschließend die Hilfszutaten vermischen und gleichmäßig auf der Zunge verteilen. In das Glas geben und 1,5 bis 2 Tage marinieren, bevor das Glas umgedreht wird. Nochmals 1,5 bis 2 Tage marinieren, bis das Salz in das Innere der Zunge eindringt und dann aus dem Glas nehmen. 3. Zum Trocknen aufhängen: Nachdem Sie die Schweinezunge aus dem Behälter genommen haben, spülen Sie sie mit klarem Wasser ab, um Belag und Verunreinigungen zu entfernen, führen Sie ein Hanfseil durch ein Ende der Zunge und des Rachens und hängen Sie sie zum Trocknen an eine Bambusstange. 4. Backen: Trocknen Sie die Schweinezunge und bringen Sie sie zusammen mit der Stange in den Trockenraum. Halten Sie die Raumtemperatur bei etwa 50 °C und erhöhen Sie die Temperatur schrittweise über 3 bis 4 Stunden, überschreiten Sie jedoch nicht 70 °C, da sonst die Zungenspitze verbrennt und die Qualität beeinträchtigt wird. Schließlich sank die Raumtemperatur und blieb bei etwa 50 °C. Die Backzeit beträgt 30 bis 35 Stunden. Wenn die Zunge trocken und hart ist, kann sie nach dem vollständigen Abkühlen aus dem Ofen genommen und verpackt werden. Die Ausbeute beträgt ca. 55 %.Was sind die Nährwerte der Schweinezunge Die in 100 Gramm Schweinezunge enthaltenen Nährstoffe sind wie folgt: 233 kcal, 15,7 Gramm Eiweiß, 18,1 Gramm Fett Kohlenhydrate 1,7 g, Cholesterin 158 mg, Vitamin A 15 μg Thiamin 0,13 mg, Riboflavin 0,3 mg, Niacin 4,6 mg Vitamin E 0,73 mg, Calcium 13 mg, Phosphor 163 mg Kalium 216 mg, Natrium 79,4 mg, Magnesium 14 mg, Eisen 2,8 mg, Zink 2,12 mg, Selen 11,74 Mikrogramm, Kupfer 0,18 mg, Mangan 0,04 mg Schweinezunge ist reich an Protein, Vitamin A, Niacin, Eisen, Selen und anderen Nährstoffen und hat eine nährende und trockenheitsbefeuchtende Wirkung. Schweinezunge ist von Natur aus mild, im Geschmack süß und salzig; sie hat eine nährende Yin- und befeuchtende Wirkung bei Trockenheit. |
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