Hilft Fieber beim Abnehmen?

Erkältungen und Fieber sind in normalen Zeiten sehr häufige Krankheiten. Obwohl Erkältungen und Fieber keine ernsthaften Krankheiten sind, können sie körperliche Beschwerden verursachen. Wenn Fieber nicht rechtzeitig behandelt wird, kann es zu anderen Krankheiten im Körper führen. Sobald Fiebersymptome auftreten, ist eine aktive Behandlung entscheidend. Manche Menschen denken oft, dass sie nach einem Fieber dünner geworden sind und glauben, dass Fieber ihnen beim Abnehmen helfen kann. Kann man abnehmen, wenn man Fieber hat?

Hilft Fieber beim Abnehmen?

1. Viele Menschen verlieren nach Fieber an Gewicht. Das liegt daran, dass der Grundumsatz einer Person bei Fieber steigt. Bei jedem Anstieg der Körpertemperatur um 1 Grad erhöht sich der Grundumsatz um etwa 13 %. Liegt die Körpertemperatur bei Fieber bei 38,5 Grad, dann liegt die Stoffwechselrate bei 126 Prozent des Normalwertes. Wenn die Nahrungsaufnahme nicht erhöht wird, führt ein erhöhter Stoffwechsel zum Gewichtsverlust, genauso wie eine Person mit einer Schilddrüsenüberfunktion allmählich an Gewicht verliert. Wer Sport treibt, steigert zudem den Grundumsatz seines Körpers.

2. Wenn die Körpertemperatur einer Person steigt, erhöht sich auch der Wasserverbrauch entsprechend, was zu einer verdeckten Dehydrierung der Person führt, was auch der Grund für den Gewichtsverlust ist. Der größte Teil des Gewichtsverlusts bei Fieber besteht aus Wasser. In schweren Fällen verlieren Patienten mit Fieber täglich 3 bis 4 Kilogramm Wasser.

Fieber kann tatsächlich zu Gewichtsverlust führen, der Großteil des verlorenen Gewichts besteht jedoch aus Wasser und nicht aus Fett. Fieber kann daher nicht beim Abnehmen helfen.

Wie kann man feststellen, ob man Fieber hat?

1. Ob Sie Fieber haben, können Sie durch einen Temperaturvergleich Ihrer Hände, Füße und Stirn feststellen. Wenn Menschen Fieber haben, ist die Temperatur ihrer Hände und Füße normalerweise nicht sehr hoch. Viele Menschen haben auch kalte Hände und Füße und die Temperatur ihrer Stirn ist sehr hoch. Auch wenn Sie nur geringes Fieber haben, wird sich Ihre Stirn heiß anfühlen. Ob Sie Fieber haben, können Sie feststellen, indem Sie Ihre Stirn berühren.

2. Wenn eine Person Fieber hat, reagieren das Temperatursensorsystem und das Nervensystem des Körpers, und die Person mit Fieber fühlt sich träge und bewegungsunfähig. Da die Körpertemperatur steigt, befinden sich die Menschen in einem Zustand der Wärmeableitung und ihnen ist kalt.

3. Bei Fieber erwärmen sich auch die Atemwege, wodurch die Atemgeräusche lauter werden und die Temperatur der ausgeatmeten Gase höher als gewöhnlich ist. Wenn Sie feststellen, dass die ausgeatmete Luft brennt, haben Sie möglicherweise Fieber.

Wenn Sie Fieber haben und kein Thermometer haben, können Sie mit der oben beschriebenen Methode in der Regel sehr genau feststellen, ob Sie Fieber haben.