Warum kommt es im Sommer leicht zu Unterzuckerung?

Menschen, die zu Hypoglykämie neigen, werden das Gefühl haben, dass ihr Blutzucker im Sommer eher sinkt. Dies hängt mit dem Wetter im Sommer zusammen. Das Wetter im Sommer ist relativ heiß und die Menschen konsumieren mehr Zucker. Zu dieser Zeit kann die Ernährung leichter sein, was die Möglichkeit einer Hypoglykämie erhöhen kann. Daher ist es im Sommer wichtiger, das Auftreten von Hypoglykämie zu verhindern. Lassen Sie uns mehr darüber erfahren.

Warum kommt es im Sommer leicht zu Unterzuckerung?

Der Blutzuckerspiegel des menschlichen Körpers ist im Sommer niedriger, was zum einen daran liegt, dass im Sommer die Aufnahme von Zucker abnimmt und der Konsum ansteigt. Da das Wetter im Sommer heiß und feucht ist, haben die Menschen im Allgemeinen keinen Appetit und greifen eher zu leichten Speisen. Leichte Speisen enthalten im Allgemeinen wenig Zucker, genau wie eine zuckerarme Diät. Darüber hinaus ist das Wetter im Sommer heiß. Obwohl das Aktivitätsniveau der Menschen nicht zugenommen hat, schwitzen sie oft stark und der Energieverbrauch hauptsächlich für die Wärmeableitung ist relativ hoch, und der Wärmeverbrauch kommt hauptsächlich vom Blutzucker im Körper.

Darüber hinaus sind die Tage im Sommer länger und man kommt bei heißem Wetter leicht zu Schlafmangel, was dazu führt, dass der Körper Kalorien verbraucht, der Stoffwechsel angeregt wird und auch der relative Blutzuckerverbrauch steigt. Deshalb ist der Blutzuckerspiegel im Sommer immer niedrig, insbesondere bei Diabetikern.

Achten Sie im Sommer auf Blutzuckerschwankungen, um Komplikationen vorzubeugen

Darüber hinaus weisen Experten darauf hin, dass Diabetiker im Sommer besonders auf Blutzuckerschwankungen achten sollten. Studien haben ergeben, dass das Auftreten und die Entwicklung chronischer Komplikationen bei Diabetes nicht nur eng mit dem Anstieg des Gesamtblutzuckerspiegels, sondern auch mit der Volatilität des Blutzuckers zusammenhängen. Je stärker die Blutzuckerschwankungen sind, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit chronischer Komplikationen und desto schlechter ist die Prognose. Denn große Schwankungen des Blutzuckerspiegels beschleunigen die Schädigung und Apoptose der vaskulären Endothelzellen, was zu Gefäßschäden und Komplikationen führt. Große Schwankungen des Blutzuckerspiegels fördern zudem eine abnorme Erregbarkeit der sympathischen Nerven und erhöhen dadurch die Inzidenz und Mortalität von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen.

Regelmäßiges Trinken von Gynostemma pentaphyllum-Tee im Sommer ist wirksam bei Diabetes

Gynostemma-Tee ist ein wirksamer Tee zur Senkung des Blutzuckers, da er Gypenoside (GP) enthält. Die Funktion von Gypenosiden (GP) besteht darin, Blutplättchen zu aggregieren, Arteriosklerose vorzubeugen, Zellen mit ausreichend Nährstoffen zu versorgen, einen reibungslosen Blutfluss sicherzustellen, das Auftreten von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen zu verringern und so den Blutzucker zu senken. Wenn Diabetiker täglich Gynostemma pentaphyllum-Tee trinken, werden sie innerhalb von 3 Monaten deutliche Ergebnisse sehen. Allerdings ist zu beachten, dass Sie Gynostemma pentaphyllum Drachenbart-Tee oder Gynostemma pentaphyllum Tee nicht mit Zucker trinken dürfen. Wählen Sie am besten hochwertigen Gynostemma pentaphyllum Drachenbart-Tee.