Wie lange dauert die Anwendung von Eiern zur Verringerung der Schwellung?

Es gibt viele Boxer, die sich beim Training leicht verletzen können, was zu verschiedenen Rötungen und Schwellungen der Haut führen kann. Rötungen und Schwellungen der Haut sind besonders schlecht für ihr Training. Dies beeinträchtigt nicht nur ihr Training, sondern verursacht auch Schmerzen bei den Patienten. Zu diesem Zeitpunkt entscheiden sich die Patienten für die Verwendung von Eiern, um die Schwellung zu reduzieren. Wie lange sollten die Eier angewendet werden, um die Schwellung zu reduzieren?

Das Prinzip der Anwendung von Eiern auf Prellungen:

1. Der Hauptgrund besteht darin, dass Eier Wärme langsam abgeben und ein bestimmtes Wärmeniveau lange aufrechterhalten können. Wenden Sie diese Wärme dann auf den blauen Fleck an, um die Blutung zu fördern. Sobald sich der Bluterguss ausgebreitet hat, ist er kein blauer Fleck mehr.

2. In der Regel werden mehrere Eier zubereitet und nacheinander für die Heißkompresse verwendet.

3. Achten Sie darauf, keine heißen Kompressen anzuwenden, wenn gerade ein Bluterguss aufgetreten ist, da das Unterhautgewebe zu diesem Zeitpunkt bereits gerissen ist. Heiße Kompressen beschleunigen die Durchblutung und verschlimmern den Bluterguss nur. Deshalb sehen wir so oft Sportverletzungen. Normalerweise werden zuerst Eiskompressen angewendet. Nach zwei Tagen werden heiße Kompressen angewendet, um die Schwellung zu reduzieren und Blutergüsse zu beseitigen.

Richtige Vorgehensweise:

1. 24 Stunden nach Auftreten des blauen Flecks die Schale eines gekochten Eies entfernen und das Eiweiß im blauen Fleck wälzen. Diese Methode ist einfach, sanft und bequem und in vielen Fällen auch sehr praktisch anzuwenden. Es ist eine sehr verbreitete und alltägliche Methode, einfach und praktisch.

2. Eier sind ein gutes Mittel gegen blaue Flecken und können diese schnell verschwinden lassen. Schälen Sie die gekochten Eier und reiben Sie sie dann, solange sie noch heiß sind, auf dem blauen Fleck hin und her. Jeweils 15 Minuten reichen aus. Machen Sie das mindestens zweimal täglich. Hinweis: Zur Beseitigung kleinerer Blutergüsse eignen sich gekochte Eier besser, bei stärkeren Blutergüssen ist die Wirkung jedoch nicht schnell und gründlich. Kochen Sie das Ei im Ganzen, schälen Sie es und rollen Sie es dann, solange es noch heiß ist, auf dem blauen Fleck hin und her. Wenn es kalt wird, erhitzen Sie es mit kochendem Wasser und rollen Sie es wiederholt auf dem blauen Fleck. Rollen Sie es jedes Mal mindestens 15 Minuten lang und wiederholen Sie dies mindestens zweimal am Tag.

Schale entfernen, noch heiß die Schale abziehen und für mehr als zehn Minuten einwirken lassen. Heiße Eier sind sehr wirksam bei der Behandlung von Prellungen. Die heißen Eier können die Prellungen absorbieren und werden nach der Anwendung schwarz. Die Methode besteht darin, ein Ende des Eies kontinuierlich zu drehen. Damit das Produkt seine Wirkung entfalten kann, achten Sie darauf, es nicht mit kaltem Wasser zu berühren.

Der Hauptgrund liegt darin, dass Eier Wärme langsam abgeben und ein bestimmtes Wärmeniveau lange halten können. Wenden Sie diese Wärme dann auf dem Bluterguss an, um die Blutung zu fördern. Nachdem sich der Bluterguss ausgebreitet hat, bereiten Sie ein paar Eier vor und legen Sie abwechselnd heiße Kompressen darauf.

Wenn ein Bluterguss zum ersten Mal auftritt, wenden Sie keine heißen Kompressen an, da das Unterhautgewebe zu diesem Zeitpunkt gerade erst gerissen ist. Heiße Kompressen beschleunigen den Blutfluss und verschlimmern den Bluterguss nur. Deshalb sehen wir oft, dass Menschen mit Sportverletzungen normalerweise zuerst Eis anwenden. Nach zwei Tagen wurden heiße Kompressen aufgelegt, um Schwellungen und Blutergüsse zu lindern.