Sind 35 Grad leichtes Fieber?

Die Achseltemperatur eines normalen Menschen liegt im Allgemeinen zwischen 36 und 37 Grad. Manche Menschen haben eine kalte Konstitution und ihre Körpertemperatur ist niedriger. Wenn die Temperatur des Patienten jedoch bei 35 Grad gemessen wird, ist das sehr abnormal und gefährlich. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie es wiederholt messen, um festzustellen, ob das Thermometer beschädigt ist. Wenn es nicht beschädigt ist, müssen Sie rechtzeitig ins Krankenhaus gehen. Sind 35 Grad also leichtes Fieber?

Gilt eine Temperatur von 35 Grad als leichtes Fieber?

Die normale Achseltemperatur des menschlichen Körpers beträgt 36 bis 37 Grad, aber die Achseltemperatur des Patienten beträgt nur 35 Grad, was abnormal ist. Es weist darauf hin, dass die Körpertemperatur sehr niedrig ist und frühzeitig behandelt werden muss. In der gegenwärtigen Situation müssen Sie sich zunächst warm halten. Darüber hinaus müssen Sie mehr warmes Wasser trinken, um Ihre Körpertemperatur zu erhöhen, und die Veränderung Ihrer Körpertemperatur regelmäßig überwachen.

Was tun bei leichtem Fieber?

1. Akupunkturpunkte massieren

Massagen können leichtes Fieber behandeln und lindern, aber die Massage muss an den richtigen Stellen erfolgen. Sie sollten den Tianshu-Punkt und die Punkte auf beiden Seiten 2 Minuten lang massieren. Wiederholte Massagen können das Verschwinden von leichtem Fieber fördern. Wenn außerdem Kopfschmerzen auftreten, können Sie den Fengchi-Punkt, den Fengfu-Punkt und die gesamte Kopfhaut gleichzeitig massieren, was das Fieber senken und Kopfschmerzen lindern kann.

Lage des Akupunkturpunkts: Der Tianshu-Punkt liegt zwei Zoll vom Nabel entfernt. Der Fengchi-Punkt befindet sich am Hals unterhalb des Hinterhauptbeins in der Vertiefung zwischen der oberen Außenkante des Musculus trapezius und der oberen Hinterkante des Musculus sternocleidomastoideus. Der Fengfu-Punkt befindet sich am Hals, 2,5 cm direkt über der Mitte des Haaransatzes.

2. Physikalische Kühlung

(1) Bei leichtem Fieber können Sie warmes Wasser verwenden, um die Wärmeableitung im Körper zu unterstützen. Nehmen Sie etwas warmes Wasser heraus, die Temperatur sollte etwa 30 °C betragen. Ziehen Sie sich aus, machen Sie ein Handtuch nass und reiben Sie Ihren Körper mit dem warmen Handtuch auf und ab. Wechseln Sie die Handtücher alle 10–15 Minuten.

(2) Das Baden ist sehr angenehm. Es kann Fieber lindern. Eine heiße Dusche trägt zur Senkung der Körpertemperatur bei, genauso wie das Trinken von warmem Wasser entgiften und die Temperatur senken kann. Generell kann man bei einer Körpertemperatur von etwa 38 Grad baden, die Wassertemperatur sollte aber nicht zu hoch sein. 32-34 Grad Celsius sind besser geeignet. Außerdem sollte man vor dem Baden etwas essen, um einer Unterzuckerung vorzubeugen. Nach dem Baden sollte man sich so schnell wie möglich abtrocknen und anziehen, um eine Erkältung zu vermeiden, die den Zustand verschlimmern würde. Behalten Sie außerdem die Wassertemperatur im Auge. Wenn das Wasser kalt ist, fügen Sie rechtzeitig etwas heißes Wasser hinzu.

(3) Wischen Sie Ihren gesamten Körper mit einem Schwamm ab. Durch die Verdunstung kann auch eine kühlende Wirkung erzielt werden. Nachdem Sie überschüssiges Wasser aus dem Schwamm gedrückt haben, wischen Sie jeweils einen Bereich ab und bedecken Sie den Rest des Bereichs mit Kleidung. Durch Ihre Körperwärme wird dieses Wasser verdunstet und trägt so zur Wärmeableitung bei.

Hinweis: Obwohl Alkohol leichter verdunstet als Wasser, kann er bei Patienten mit Fieber Beschwerden verursachen. Nicht mit Alkohol abwischen. Darüber hinaus ist das Einatmen von Alkoholdämpfen oder gar die Aufnahme von Alkohol über die Haut nicht gut für den Patienten.

(4) Auch kalte Kompressen können zur Senkung der Körpertemperatur beitragen. Legen Sie ein kaltes, feuchtes Handtuch auf Ihre Stirn, Handgelenke und Waden und bedecken Sie andere Körperteile mit Kleidung. Wenn die kalte Kompresse die Körpertemperatur erreicht hat, sollte sie gewechselt und die Anwendung wiederholt werden, bis das Fieber nachlässt. Alternativ können Sie auch einen Stoffbeutel mit Eiswürfeln füllen und auf die Stirn legen.

3. Flüssigkeiten auffüllen

Bei leichtem Fieber sollten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten, zum Beispiel mit abgekochtem Wasser, Gemüsesaft, aromatisiertem Tee usw., um das Schwitzen zu fördern und einer Dehydrierung vorzubeugen. Wasser hat die Funktion, die Temperatur zu regulieren, wodurch die Körpertemperatur gesenkt und der Wasserverlust im Körper ausgeglichen werden kann. Wenn leichtes Fieber nicht sehr schwerwiegend ist, kann das Trinken von mehr heißem Wasser Linderung verschaffen. Ob Sie genug Wasser trinken, können Sie am besten anhand der klaren Farbe Ihres Urins feststellen.