Akne auf beiden Seiten der Wangen

Das Auftreten von Akne im Gesicht und am Körper eines jeden Menschen hängt eng mit inneren Faktoren des Körpers zusammen. Man kann sagen, dass Akne auf beiden Seiten des Gesichts sehr unangenehm ist. Akne auf den Wangen lässt die Gesichtshälften aller Menschen sehr deutlich wie Akne aussehen. Bei dieser Art von Akne sollten Sie darauf achten, nicht zu lange aufzubleiben, Ihre Ernährung anzupassen und auf endokrine Störungen zu achten.

Jeder Teil unseres Gesichts, an dem Akne auftritt, weist eine grobe Entsprechung zu inneren Körperfaktoren auf.

Akne auf den Wangen ist sehr unangenehm. Während der Pubertät haben wir Akne im Gesicht, die sich hauptsächlich auf das Gesicht und die Wangen konzentriert. Akne im Gesicht lässt sich manchmal leicht beseitigen, aber Akne auf den Wangen taucht immer wieder auf und verschwindet, verschwindet und taucht dann wieder auf, was wirklich rätselhaft ist.

Wie aus dem Bild oben ersichtlich ist, sind die inneren Organe, die den Wangen und Koteletten entsprechen, Leber, Lunge und Magen. Die wahrscheinlichste Ursache für Nässe und Hitze in Leber, Lunge und Magen sind unsere Lebens- und Pflegegewohnheiten. Dabei geht es vor allem um folgende Aspekte:

1. Lange aufbleiben

Unabhängig davon, ob Sie zu Akne neigende Haut haben oder nicht, empfehle ich Ihnen, vor 23 Uhr ins Bett zu gehen. Beachten Sie, dass ich sagte, vor 11 Uhr einzuschlafen und nicht, um 11 Uhr mit den Schlafenszeitvorbereitungen zu beginnen. Denn aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin ist die Zeit von 23 bis 1 Uhr die Zi-Stunde, eine wichtige Zeit für die Entgiftung unserer Haut, insbesondere der Leber. Wenn Sie zu dieser Zeit noch lange aufbleiben, können Ihre Haut und Ihr Körper sich nicht wirksam entgiften und regenerieren, was zu einer stärkeren Ansammlung von Giftstoffen führt und einen Teufelskreis bildet.

2. Ernährung

Was insbesondere die Essgewohnheiten betrifft, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, was Sie weniger essen sollten: Fettige, süße, zucker- und kalorienreiche Nahrungsmittel sowie Nahrungsmittel mit einem hohen GI (die den Blutzuckerspiegel erhöhen) sind nicht zu empfehlen. Relativ gesehen müssen Freunde mit zu Akne neigender Haut darauf achten, mehr Wasser zu trinken, insbesondere Zitronenwasser, und mehr grünes und rotes Obst und Gemüse zu essen.

3. Pflege

Die Pflege zu Akne neigender Haut lässt sich nicht allein durch eine einfache Reinigung lösen; es bedarf einer umfassenden Kontrolle des Hautzustandes. Neben der Reinigung gilt es auch, verstopfte Poren zu beruhigen, zu lindern und wirksam zu reparieren. Dies ist ein vollständiger Hautpflegeprozess.

Gemäß den drei oben genannten Punkten ist die Anpassung Ihrer Lebens- und Pflegegewohnheiten die grundlegendste Möglichkeit, Hautprobleme zu lösen. Gute Lebensgewohnheiten lösen Ihre aktuellen Hautprobleme vielleicht nicht, aber sie können zumindest verhindern, dass sich Ihre Hautprobleme verschlimmern.