Was tun, wenn Sie sich nach dem Sex schwach fühlen?

Junge Paare haben aufgrund ihres starken sexuellen Verlangens oft Sex, aber dies führt mit der Zeit zu einem starken Energieverlust des Körpers. Mit der Zeit verspüren viele Menschen allgemeine Schwäche oder sogar Gliederschmerzen. Dies kann auf eine übermäßige Belastung der Nieren zurückzuführen sein, und sie können mehr nierenfördernde Lebensmittel zu sich nehmen, um ihren Zustand zu regulieren.

Gängige nierenstärkende Lebensmittel

1. Eselfleisch

Wie das Sprichwort sagt: „Drachenfleisch im Himmel, Eselsfleisch auf der Erde“, zeigt die hohe Wertschätzung der Menschen für Eselsfleisch. Mittlerweile ist Eselsfleisch vielerorts ein traditionelles Lebensmittel und eine Delikatesse. Die Menschen lieben Eselsfleisch nicht nur, weil es gut schmeckt, sondern, was noch wichtiger ist, weil es nahrhaft ist und eine gute Wirkung hat.

Analyse: Eselfleisch ist von Natur aus süß und kühl und hat die Wirkung, Qi und Blut wieder aufzufüllen, Yin zu nähren und Yang zu stärken, den Geist zu beruhigen und Unruhe zu lindern. Behandeln Sie langfristige Belastungen. Kochen Sie den Saft und trinken Sie ihn auf nüchternen Magen, um Hämorrhoiden zu behandeln und Parasiten zu beseitigen. Eselsniere ist von Natur aus süß und warm und wirkt wohltuend auf die Nieren sowie stärkend auf Sehnen und Knochen.

2. Schmerle

Der regelmäßige Verzehr von Schmerlen kann den Körper tatsächlich nähren und stärken, und Schmerlen haben einen relativ geringen Fettgehalt. Für Menschen mit hohem Blutzucker, hohem Blutdruck und hohen Blutfettwerten sind Schmerlen einfach die gesündeste Wahl.

Analyse: Schmerle schmeckt süß und ist von Natur aus neutral. Sie wirkt tonisierend auf die Mitte und regeneriert Qi, nährt die Nieren und fördert Diurese und Entgiftung. Sie müssen jedoch auch die Tabus beim Verzehr von Schmerle verstehen. Schmerle kann nicht zusammen mit Hundefleisch gegessen werden, und Menschen mit Yin-Mangel und übermäßigem Feuer sollten den Verzehr vermeiden. Wenn Sie es essen möchten, müssen Sie außerdem frische und lebende Schmerlen wählen, um bessere Kochergebnisse zu erzielen.

3. Hundefleisch

Viele Menschen halten den Verzehr von Hundefleisch für eine sehr grausame Angelegenheit. Die ganze Gesellschaft fordert inzwischen, keine Hunde mehr zu jagen. Manche Menschen möchten jedoch etwas Neues ausprobieren und etwas Neues sehen. Daher kommt es in Hundeschlachthäusern zu blutigen und grausamen Szenen. Hier erinnert der Autor alle daran, Nein zu Hundefleisch zu sagen, angefangen bei mir!

Analyse: Hundefleisch hat eine wärmende und nährende Wirkung auf das Nieren-Yang und ist gut bei Nieren-Yang-Mangel. Obwohl Hundefleisch köstlich ist, sollten wir als Menschen, wenn wir über Moral und Mitgefühl verfügen, den Verzehr von Hundefleisch ablehnen und es niemals essen.

Massage-Akupunkturpunkte können die Nieren nähren

1. Guanyuan-Punkt

Wirksamkeit: Die Stimulation des Guanyuan-Akupunkturpunkts kann das Nieren-Qi aktivieren und auffüllen.

2. Taixi-Punkt

Wirksamkeit: Die Stimulation des Taixi-Punktes hat eine deutliche Verbesserung der Nierenfunktion zur Folge.

3. Yongquan-Punkt

Wirksamkeit: Regelmäßige Massage des Yongquan-Akupunkturpunkts kann dazu führen, dass Menschen eine ausreichende Nierenessenz, scharfe Ohren und Augen, voller Energie, eine starke sexuelle Funktion, eine starke Taille und Knie und einen kraftvollen Gang haben.