Detox-Tee-Rezepte

Wenn Sie gesund und schöner sein möchten, ist es sehr wichtig, Ihren Körper zu entgiften. Wenn sich zu viele Giftstoffe im Körper befinden, wirkt sich dies nicht nur auf Ihre Gesundheit aus, sondern verursacht auch Flecken und Akne im Gesicht, was sich negativ auf Ihr Aussehen auswirkt. Es gibt viele Möglichkeiten, im täglichen Leben zu entgiften. Sie können durch eine Diättherapie oder durch Teetrinken entgiften. Nachfolgend finden Sie eine vollständige Liste mit Rezepten für entgiftenden Tee.

Detox-Tee-Rezepte

Rosenhonigtee

Zutaten: 6 Rosen, 1 kleines Päckchen Schwarztee, 1 großer Löffel Honig, 1 kleine Zitronenscheibe, 550 ml Wasser.

Zubereitung: 1. Wasser in einen Topf geben und aufkochen, dann den Schwarzteebeutel hineingeben und ca. 6 Minuten ziehen lassen; 2. Rosenblätter in die Schwarzteeflüssigkeit geben und vermischen, dann bei geringer Hitze weiterkochen; 3. Honig hinzugießen, Hitze abstellen und Zitronenscheiben hinzufügen.

Wirksamkeit: Es hat eine milde Wirkung, reduziert die innere Hitze, reguliert Blut und Qi, fördert die Durchblutung, pflegt die Haut, beseitigt Müdigkeit, heilt Wunden und schützt Leber und Magen-Darm-Trakt. Langfristiges Trinken kann auch den Stoffwechsel anregen und beim Abnehmen und Fettabbau eine Rolle spielen.

Mungbohnen-Chrysanthemen-Tee

Zutaten: 10 Gramm Chrysanthemen, 30 Gramm Mungobohnenpaste, 10 Gramm Zitrone und ein wenig Honig.

Zubereitung: Chrysanthemen in Wasser kochen, Zitronensaft und Mungobohnensaft in das Chrysanthemenwasser geben und umrühren, eine kleine Menge Honig hinzufügen und trinken.

Wirkung: Entgiftet und pflegt die Haut, glättet große Poren im Gesicht, um die Haut geschmeidig zu machen, und ist ein hervorragendes Mittel zur Entfernung von Akne.

Aloe Vera Schwarztee

Zutaten: 1 Stück Aloe Vera 20cm lang, etwas Chrysantheme, 1 Beutel schwarzer Tee, 1 Löffel Honig.

Zubereitung: Schälen Sie die Aloe Vera und entfernen Sie nur das weiße Fruchtfleisch. Geben Sie die Aloe Vera und die Chrysantheme in Wasser und lassen Sie sie bei niedriger Hitze köcheln. Wenn das Wasser kocht, geben Sie den schwarzen Teebeutel und den Honig hinzu.

Wirksamkeit: Verbessert die Zellvitalität, beschleunigt die Fettverdauung, reguliert die physiologischen Funktionen des Körpers, verbessert die Ausstrahlung der Haut, verlangsamt die Hautalterung und ist ein gutes Rezept für Aufhellung und Schönheit.

Tomaten-Rosen-Getränk

Zutaten: entsprechende Mengen Tomaten, Gurken, Rosen, Zitronensaft und Honig.

Zubereitung: Tomaten schälen und entkernen, Gurken waschen, mit der entsprechenden Menge frischer Rosen zerdrücken, passieren und mit Zitronensaft und Honig verfeinern.

Wirksamkeit: Fördert den Hautstoffwechsel und reduziert die Pigmentierung, wodurch die Haut zart, weiß und weich wird.

Hitzeklärender und lipidsenkender Tee

Zutaten: 10 Gramm Pu'er-Tee, 20 getrocknete Chrysanthemen, 10 Weißdornscheiben, 2 Esslöffel Honig.

Vorgehensweise: 1. Waschen Sie die getrockneten Chrysanthemen- und Weißdornscheiben mit klarem Wasser. 2. Wasser in den Topf geben, getrocknete Chrysanthemen- und Weißdornscheiben dazugeben, aufkochen und 10 Minuten köcheln lassen. 3. Nachdem Sie die Hitze abgestellt haben, geben Sie Pu'er-Tee hinzu, öffnen Sie die Teekanne erneut und geben Sie eine kleine Menge Honig hinzu, nachdem sie etwas abgekühlt ist.

Wirksamkeit: Weißdorn hat eine fettlösende Wirkung und beschleunigt die Ausscheidung von Abfallprodukten im Körper. Es gibt zwei Arten von Chrysanthemen. Gelbe Chrysanthemen haben einen bitteren Geschmack und wirken hitzeabführend und entgiftend, während weiße Chrysanthemen süßer sind und die Leber besser reinigen.

Feuchtigkeitsspendender und schlankmachender Tee

Zutaten: 10 Stücke getrockneter Weißdorn, 6 Chrysanthemen, 8 Stücke amerikanischer Ginseng, 3 Longans, 10 Wolfsbeeren und eine entsprechende Menge Honig.

Vorgehensweise: 1. Öffnen Sie die Schale der Longan vorsichtig mit einem Messer und entnehmen Sie das Fruchtfleisch zur späteren Verwendung. Weißdorn, Chrysantheme und Wolfsbeere mit klarem Wasser abspülen. 2. Weißdorn-, Chrysanthemen-, Wolfsbeer-, Longan- und amerikanische Ginsengscheiben in einen Topf geben, mit kochendem Wasser übergießen, mit einem Deckel abdecken und 5 Minuten köcheln lassen, dann Honig hinzufügen und gut umrühren.

Wirksamkeit: Weißdorn kann beim Abnehmen helfen, da er Lipase enthält, die die Verdauung fetthaltiger Nahrungsmittel fördern und überschüssiges Fett aus dem Körper entfernen kann. Lotusblatttee kann beim Abnehmen und Fettabbau helfen, Hitze lindern und den Geist klären und ist für eine bestimmte Gruppe von Menschen geeignet. Die Wirkung von frischem Lotusblatttee ist etwas schwächer als die von getrocknetem Lotusblatttee. Wer Lotusblatttee zur Gewichtsabnahme trinken möchte, sollte daher getrocknete Lotusblätter wählen.