So lindern Sie Magenbeschwerden nach einer Chemotherapie

Die Chemotherapie ist eine gängige Behandlungsmethode in der klinischen Medizin, hauptsächlich für Krebspatienten. Durch eine Chemotherapie lässt sich die Krankheit gut kontrollieren und lindern, so dass die Patienten langsam genesen. Allerdings hat eine Chemotherapie auch große Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Insbesondere leiden viele Menschen nach einer Chemotherapie unter Magenbeschwerden. Wenn dieses Phänomen auftritt, muss der Patient entsprechend versorgt werden. Die Pflegemethoden sind wie folgt.

1. Ernährung

In Bezug auf die Ernährung müssen wir gute Essgewohnheiten entwickeln und pünktlich drei Mahlzeiten am Tag zu uns nehmen. Natürlich muss gefrühstückt werden. Das Auslassen des Frühstücks schadet dem Magen. Wir können einige basische Lebensmittel essen, die den Magen nähren und schützen. Wie beispielsweise Kartoffeln, Karotten, Taro, Wein, Seetang usw., die helfen, die Magensäure zu neutralisieren. Essen Sie nicht jedes Mal zu viel, da dies Ihren Magen zusätzlich belastet und auf Dauer leicht zu Magenproblemen führen kann. Das richtige Trinken von Joghurt kann dazu beitragen, die normale Darmfunktion wiederherzustellen und Magen-Darm-Blähungen zu beseitigen. Wie Kartoffeln, Karotten, Taro, Wein, Seetang usw.

Versuchen Sie, keine kalten Speisen zu essen, wenn sie zu heiß sind, da dies eine große Belastung für den Magen darstellt und dieser es nicht verträgt. Dies erhöht die Belastung des Magens und macht ihn unangenehmer. Vom übermäßigen Verzehr von Bohnen und Sojaprodukten ist abzuraten, da diese leicht zu Blähungen und Magenbeschwerden führen können.

2. Sport

Wenn Sie Magenbeschwerden haben, können Sie sich auf den Boden knien, sodass Ihre Knie bis zu den Zehen den Boden berühren, Ihren Oberkörper strecken, Ihre Hände natürlich platzieren und Ihre Hüften langsam in Richtung Ihrer Knöchel drücken. Atmen Sie während dieses Vorgangs normal weiter. Halten Sie diese Haltung eine Minute lang, entspannen Sie sich richtig, lehnen Sie dann Ihren Oberkörper nach vorne und wiederholen Sie diese Aktion fünfmal. Der Zweck besteht darin, Blähungen im Magen-Darm-Trakt zu beseitigen und außerdem beim Abnehmen in der Oberschenkelmuskulatur zu helfen.

3. Spirituelle Aspekte

Menschen mit Magenbeschwerden sollten gute Laune bewahren und fröhlich sein. Denken Sie nicht ständig, dass es so weh tut und dass es so weh tut. Wenn Sie weiterhin so denken, werden Sie weiterhin Schmerzen haben. Im Gegenteil, wenn Sie sich sagen, dass Sie es nur eine Weile ertragen müssen, es vorübergeht und Sie zwischendurch andere Dinge tun können, um sich abzulenken, wird die Wirkung besser sein. Sorgen Sie außerdem für ausreichend Schlaf und halten Sie Ihren Bauch warm. Decken Sie Ihren Bauch beim Schlafen mit einer Decke ab, um zu verhindern, dass sich die Kälte verschlimmert und Magenbeschwerden entstehen.

Um zu vermeiden, dass Magenbeschwerden häufig auftreten, sollten wir lernen, wie wir den Magen ernähren. Es ist sehr wichtig, den Magen zu ernähren. Nur wenn der Magen gut gepflegt ist, können Sie jeden Tag bequem leben.