Schnelle Lösung bei Erkältung und Geschmacksverlust

Wenn sich jemand erkältet, fühlt er sich sehr unwohl. In schweren Fällen kann er sogar seinen Appetit verlieren und selbst das leckerste Essen schmeckt ihm nicht mehr. Der Mensch ist aus Eisen und Nahrung aus Stahl. Weniger zu essen während einer Erkältung ist nicht nur nicht förderlich für die Genesung des Körpers, sondern verringert im Gegenteil die Widerstandskraft des Körpers und wirkt sich stärker auf die menschliche Gesundheit aus. Wenn Sie also im Zuge einer Erkältung Appetitlosigkeit verspüren und Ihnen nichts mehr schmeckt, sind folgende Maßnahmen empfehlenswert, um schnell wieder gesund zu werden.

1Weitere Symptome einer Erkältung. Ein Grund, warum Sie bei einer Erkältung keinen Geschmack beim Essen haben, kann eine verstopfte Nase sein. Sie sollten zur Behandlung einer Erkältung oder einer verstopften Nase ein westliches Medikament einnehmen.

2 Es ist normal, dass Sie bei einer Erkältung keinen Geschmack im Essen haben. Sie können einige süß-saure Lebensmittel essen, wie Weißdornbrötchen, Weißdornkuchen oder Lebensmittel, die mit Weißdorn zubereitet werden.

3. Machen Sie Sport oder spielen Sie Spiele. Wenn Sie erkältet sind, können Sie etwas anderes tun, um sich abzulenken. Diese Methode kann die Beschwerden einer Erkältung offensichtlich lindern.

4 Das Wetter wird kälter, ziehen Sie sich also wärmer an. Erkältungen betreffen im Allgemeinen Nase und Rachen. Wir können unsere Nase reinigen, insbesondere wenn wir erkältet sind. Wir können ein Stück Zwiebel in die Nase stecken. Zwiebeln können die Atemwege reinigen. Das häufige Reinigen der Atemwege kann helfen, den Geruchssinn wiederherzustellen.

5. Erkältungen haben eigentlich nichts mit Geruch und Geschmack zu tun. Wenn Sie nichts riechen können, liegt das daran, dass Ihre Nase durch die Erkältung entzündet ist. Massieren Sie Ihre Nase. Halten Sie Ihre Nase sanft mit beiden Händen fest und massieren Sie sie auf und ab. Wenn Sie erkältet sind, können Sie sie in Ihrer Freizeit massieren. Massieren Sie 200 Mal, um die Belüftung der Nase zu fördern und Ihren Geruchssinn zu verbessern.

6. Tränken Sie ein Handtuch in heißem Wasser, wringen Sie es trocken und legen Sie es sofort auf die Nase. Die verstopfte Nase wird belüftet. Das heiße Handtuch hilft, die Nase zu befeuchten, Bakterien abzutöten und Erkältungssymptome zu lindern.

7. Trinken Sie mehr Wasser, um Entzündungen zu lindern. Wenn Sie erkältet sind, müssen Sie mehr Wasser trinken, um Ihren Hals zu befeuchten, zu schwitzen und zu urinieren, Ihr Immunsystem zu stärken und Ihrem Körper bei der Genesung zu helfen. Es ist auch sehr hilfreich, Ihren Geruchs- und Geschmackssinn wiederherzustellen.

8. Mehr Bewegung im Freien. Durch sportliche Betätigung kommen Sie ins Schwitzen, was Ihre Immunität stärken und bei der Vorbeugung von Erkältungen helfen kann. Halten Sie sich beim Sport warm und achten Sie darauf, dass Sie sich nach dem Schwitzen nicht erkälten. Regelmäßige heiße Bäder können Ihnen helfen, sich von Erkältungen zu erholen.