Warum schwitzen Sie leichter als andere?

Auch häufiges Schwitzen ist im menschlichen Körper ein Zeichen der Entgiftung. Besonders bei heißem Sommerwetter scheiden die Schweißdrüsen am ganzen Körper Schweiß aus. Das ist aber von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Manche Menschen schwitzen leicht und stark. Bei manchen Menschen ist es das Gegenteil, sie schwitzen nicht viel. Auch bei höchsten Temperaturen kommt man nicht allzu sehr ins Schwitzen. Bei manchen Menschen kann es zu ungewöhnlichen Zuständen kommen, beispielsweise zu starkem Schwitzen, auch wenn hohe Temperaturen nichts dagegen ausrichten. Warum schwitzen sie leichter als andere?

(1) Menschen schwitzen normalerweise, weil es heiß ist oder weil sie aktiv sind, was ihre Körpertemperatur erhöht. Daher schwitzen sie, um sich abzukühlen, was normal ist. Abnormes Schwitzen wird jedoch im Allgemeinen nicht durch die äußere Umgebung beeinflusst, sondern kann durch heißes Wetter, heiße Speisen oder Getränke oder körperliche Betätigung hervorgerufen werden, die zu übermäßigem Schwitzen führen. Wenn solche Patienten die Angewohnheit haben, große Mengen eisgekühlter Getränke zu trinken oder über längere Zeit eisgekühlte Speisen zu sich zu nehmen, liegt dies an einem Hitzestau im Magen-Darm-Trakt und einer inneren Wärmeverdunstung, die sich in ständigem Schwitzen an Kopf, Gesicht, Hals und Brust oder sogar am ganzen Körper äußert. Längerfristiges Trinken von Eis kann außerdem die Yang-Energie von Milz und Magen schädigen, was schließlich zu Milz- und Magenschwäche sowie Kältegefühl und weichem Stuhl führen kann. Zu diesem Zeitpunkt sollte der Patient so bald wie möglich einen Arzt für chinesische Medizin aufsuchen, um eine Diagnose stellen und die Krankheit entsprechend behandeln zu lassen.

(2) Trinken Sie im Sommer gleichzeitig nicht zu schnell Eiswasser. Aufgrund der hohen Temperaturen, der hohen Luftfeuchtigkeit und des niedrigen Luftdrucks ist es die Hochsaison für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Steigt der Blutdruck und kommt es zu Engegefühl in der Brust sowie Atemnot, greifen viele Menschen gerne auf die Methode „Eiswasser trinken“ zurück, um körperliche Beschwerden zu lindern.

(3) Tatsächlich kann das Trinken von viel Wasser nach starkem Schwitzen im Sommer Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzversagen, Angina Pectoris und sogar Herzinfarkt hervorrufen. Gleichzeitig ist das Wetter im Sommer heiß und die Blutgefäße des menschlichen Körpers sind erweitert. Das plötzliche Trinken großer Mengen Wasser kann dazu führen, dass sich die Blutgefäße schnell zusammenziehen, was zu einer unzureichenden Blutversorgung des Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Systems führt, was Angina Pectoris und sogar Herzversagensymptome wie Herzinfarkt verursacht. Das Trinken von Eiswasser und das Essen kalter Getränke nach anstrengender körperlicher Betätigung kann ein kurzes Gefühl der Behaglichkeit vermitteln, senkt jedoch schnell die Körpertemperatur und überträgt dieses Signal an das Gehirn. Das Gehirn „glaubt fälschlicherweise“, dass die Wärme im Körper abgeführt wurde, und „befiehlt“ daher, die Wärmeableitung zu stoppen. Dies führt dazu, dass die Schweißporen nicht ungehindert entweichen können, der Körper Wärme nur schwer ableiten kann und sich überschüssige Wärme staut, was die Gefahr eines Hitzschlags und Herzversagens erhöht.